Evelyn Yoga - Zeit für dich

Evelyn Yoga - Zeit für dich Zertifizierte Yoga-LehrerinRYS-200
Zertifizierte Yoga fürs Leben-Seminarleiterin Ein Feuer hat sich in mir entfacht.

nichts tun, nichts müssen, nichts wollen - einfach sein - Evelyn Yoga - Zeit für Dich

Im Jahr 2005 habe ich das erste Mal einen Yogakurs besucht und seit dem Zeitpunkt hat mich Yoga nie wieder losgelassen. In der Yogastunde fühlte ich mich so zeitlos und danach immer wunderbar entspannt. Yoga heißt für mich, im Moment sein, Achtsamkeit leben, Loslassen können, sich auf die schönen Seiten des Lebe

ns besinnen. Mein Ziel als Yogalehrerin ist es,
- die Körperwahrnehmung der Teilnehmer zu verbessern,
- sanfte Dehnung und Muskelstärkung,
- die Atemkraft zu stärken und den Atem als Werkzeug zur Harmonisierung zu nutzen,
- Auszeiten aus einem oft reizüberfluteten Alltag zu geben,
- innere Ruhe und Gelassenheit zu fördern und
- Zeit zur Entspannung zu schaffen.

Adresse

Loipersberg 2
Strengberg
3314

Telefon

0650/8181501

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