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Campus.Beckenboden

Dein Campus für Beckenbodengesundheit und eine vitale Körpermitte

27/05/2026

Ernährung in Schwangerschaft & Wochenbett bedeutet mehr als „gesund essen“ 👋🏼
In diesem Fachseminar mit .trition geht es um evidenzbasierte Ernährung rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Du lernst, welche Nährstoffe wirklich relevant sind, welche Mythen sich hartnäckig halten und wie du Frauen kompetent und alltagsnah begleiten kannst.

🧠 Fokus auf praktische Umsetzbarkeit
🌿 Ernährung bei Beschwerden wie Übelkeit & Sodbrennen
🤱 Wochenbett, Stillzeit & nachhaltiges Gewichtsmanagement

💻 Online-Fachseminar mit Miriam Vötter, BSc
Diätologin & Sporternährungscoach
📅 12.06.2026 | 14:00–17:15 Uhr | online (inkl. Aufzeichnung)
Teil des Zertifikatslehrgangs Prä- & Postnatal Trainer, auch einzeln buchbar.
👉🏼 Mehr Infos: campus-beckenboden.com

22/05/2026

Weniger Druck. Mehr funktionelle Tiefe 👋🏼

Im hypopressiven Training lernst du, wie Atmung, Haltung und Spannungslinien zusammenwirken – und wie du über gezielte Druckregulation die tiefe Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur reflexartig aktivieren kannst.

Ein spannender Ansatz für alle, die Beckenboden und Core nicht isoliert, sondern ganzheitlich verstehen möchten.

🧠 Praxisnahes Fachwissen
🌬️ Fokus auf Atmung & Druckregulation
:) Direkt anwendbar im Gesundheits- und Trainingsbereich

💻 Online-Workshop mit Viviana Rogai
📅 29.05.2026 | 14:00 Uhr | online (inkl. Aufzeichnung)

👉🏼 Mehr Infos & Anmeldung: www.campus-beckenboden.com

19/05/2026

Wir bleiben professionell – und echt.
Menschlichkeit ist die Basis jeder Fachlichkeit. 🧡

15/05/2026

🧠 Neurozentriertes Training – Bewegung neu gedacht!
In diesem Online-Workshop tauchst du in die faszinierende Welt des neurozentrierten Trainings ein.

Du lernst, wie das vestibuläre, visuelle und propriozeptiv-taktile System unsere Bewegungen steuern – und wie du dieses Wissen gezielt nutzen kannst, um Wahrnehmung, Leistung und Schmerzregulation zu verbessern.

📅 Termin: Freitag, 12.06.2026 | 9:00 – 16:30 Uhr
💻 Online-Workshop (inkl. Aufzeichnung)
👩‍🏫 Leitung: Martina Mitterndorfer – Dipl.-Body-Vitaltrainerin & Neuroathletik-Trainerin

Ideal für Therapeut:innen, Trainer:innen und alle, die verstehen wollen, wie Bewegung und Schmerz im Gehirn entstehen – und dort verändert werden können.

👉🏼Mehr Infos & Anmeldung: www.campus-beckenboden.com

13/05/2026

🎉 Unser Kurskonzept im Zertifikatslehrgang Beckenboden-Kursleiter:in ist jetzt ZPP-zertifiziert!

🟠 Das bedeutet für dich als Kursleiter:in in Deutschland: Du kannst deine Beckenbodenkurse künftig bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zur Anerkennung einreichen – und deine Kursteilnehmer:innen haben damit die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung bei ihrer gesetzlichen Krankenkasse zu stellen.

Das ist kein kleines Update. Das ist ein echter Türöffner. 👉

Was die ZPP-Zertifizierung konkret bedeutet:
✔ Dein Kurs ist offiziell als Präventionskurs anerkennbar
✔ Deine Kursteilnehmer:innen haben damit die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenerstattung bei ihrer gesetzlichen Krankenkasse zu stellen
✔ Dein Angebot wird für noch mehr Menschen zugänglich
✔ Du positionierst dich professionell im deutschen Gesundheitsmarkt

👉 Alle Infos zum Lehrgang findest du unter dem Link in der Bio.

Wir freuen uns riesig über diesen Meilenstein!

Julia und dein Team von campus.Beckenboden® 💙

12/05/2026

Du auch? 🟠

👉🏼 Ausbildungen, die bewegen. Wissen, das wirkt. Erfahrungen, die prägen.
📍Aus Tirol 🏔️ für ganz DACHS 🇩🇪🇦🇹🇨🇭🇮🇹

10/05/2026

Kiefer und Beckenboden haben mehr miteinander zu tun, als viele denken. 👋🏼
Spannungen im Kiefer wirken sich oft auf Haltung, Atmung und sogar auf den Beckenboden aus. Genau deshalb lohnt es sich, den Körper nicht isoliert, sondern als zusammenhängendes System zu betrachten.

Denn:
🧠 Haltung beeinflusst Spannung
🌬️ Atmung beeinflusst Druck
🤲 Und der Kiefer beeinflusst oft den Beckenboden

Diese Zusammenhänge sichtbar und verständlich zu machen, verändert häufig nicht nur die Körperwahrnehmung – sondern auch die Art, wie Menschen trainieren, begleiten und behandeln.

Wenn du tiefer in diese ganzheitlichen Zusammenhänge eintauchen möchtest:
Im Zertifikatslehrgang zur Beckenbodenkursleiter lernst du, den Körper integrativ zu verstehen und Menschen fundiert zu begleiten.

👉🏼 Mehr Infos: campus-beckenboden.com

09/05/2026

Lerne unser Office-Team kennen: Heute ist Steffi dran. 🧡

Wir haben ihr folgende Fragen gestellt und sie hat geantwortet. :)

Wenn du ein Emoji wärst – welches? ➡ "Ich wäre gerne die Sonnenblume 🌻 aber bin manchmal das 🤯 (will alles auf einmal und Chaos pur)"

Welche kleine Gewohnheit oder Übung gibt dir im Alltag Energie und Ausgleich? ➡ "zweimal hoch Springen und die Energie ist wieder da 🙂 "

Bald geht's weiter! :)

07/05/2026

Du möchtest dir fundiertes Wissen zum Beckenboden flexibel und in deinem eigenen Tempo aneignen? 👋🏼
Mit dem OnDemand-Basismodul „Beckenboden Basiswissen“ bekommst du einen praxisnahen Einstieg in Anatomie, Funktion und Zusammenhänge rund um den Beckenboden – wann und wo du möchtest.

🧠 Verständlich aufgebaut
🌬️ Mit Fokus auf funktionelle Zusammenhänge
😊 Direkt relevant für deine Arbeit im Gesundheitsbereich

Ideal für dich, wenn du dein Fachwissen erweitern oder eine solide Grundlage für weitere Fortbildungen schaffen möchtest.

💻 jederzeit abrufbar als Aufzeichnung
👉🏼 Mehr Infos: campus-beckenboden.com

04/05/2026

🟠 Schwangerschaft, Geburt & die Zeit danach – eine Lebensphase voller Veränderung und Potenzial.

Wenn du Mütter in dieser besonderen Lebensphase mit Körperwissen, gezieltem Training und einem ganzheitlichen Blick begleiten möchtest, dann komm zu campus.Beckenboden und werde Teil einer Bewegung, die Frauen von innen heraus stärkt.

Im Lehrgang zur zertifizierten Prä- & Postnatal-Trainer:in erhältst du umfassendes, evidenzbasiertes Wissen und praxisnahe Kompetenz, unterstützt durch ein interdisziplinäres Team: von Beckenboden- und Ganzkörpertraining über Ernährung und mentale Gesundheit bis zur Sexualität nach der Geburt, und vieles mehr.

DU kannst den Unterschied machen - für die Frau, für das Kind, für dich selbst. Denn DEIN Handeln stiftet Sinn.

🎓 Ort: Komplett online oder mit Praxistag vor Ort

📆 Lehrgangsstart: Dank Aufzeichnung und flexibler Kursstruktur kannst du jederzeit einsteigen. Die Fachseminare kannst du in beliebiger Reihenfolge besuchen. (Die Teilnahme an den zwei mehrtägigen Modulen stellen die Voraussetzung für das Praxistraining dar.)

👉 Alle Infos & Anmeldung über den Link in der Bio und auf www.campus-beckenboden.com

Zertifikat Lehrgang Ausbildung Weiterbildung zeitnachdergeburt training beckenbodentraining

01/05/2026

👉🏼 Mit unserem neuen Zertifikatslehrgang „Hypopressive Trainer:in – Grundlagen“ erhältst du ein fundiertes Verständnis dieser Methode und lernst, wie du Atmung, Haltung und intraabdominale Druckregulation gezielt in deine Arbeit integrierst.

🟠 Buche direkt den Gesamtlehrgang- wir haben nur 12 Plätze! Wenn du mal reinschnuppern möchtest, dann buche gerne die erste Veranstaltung - Wir freuen uns auf dich! 🟠

Die Ausbildung richtet sich an Fachpersonen aus dem Gesundheits-, Bewegungs- und Therapiebereich, die ihr Angebot im Bereich Beckenboden und Core-Training erweitern und vertiefen möchten.

Dich erwarten:
– Ein fundierter Einstieg in die Grundlagen
– Vertiefende Online-Seminare
– Ein Praxistag in Präsenz
– Supervision zur Qualitätssicherung

Start: 29. Mai 2026
Leitung:
ONLINE
💻Mehr Infos und Anmeldung unter www.campus-beckenboden.com

Adresse

Bahnhofstraße 1
Telfs
6410

Telefon

+4352629418820

Webseite

http://www.campus-beckenboden.com/

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