29/11/2025
Hallo ihr Lieben, ich wünsche euch morgen einen schönen 1. Advent! 😊🕯️
Vielleicht ist es euch aufgefallen: In den letzten Wochen war es bei mir ungewöhnlich ruhig. Das hatte einen guten Grund, ich habe an etwas gearbeitet, das schon lange in mir schlummert und das vielen von euch in dieser hektischen Zeit guttun könnte. Auch mir hat es sehr geholfen, als es Zeiten gab, an denen es mir nicht so 100% gut ging.
Ab 1. Dezember ist es so weit: Mein kleiner HYPNORA | Quiet the Mind Adventskalender geht online. 24 Tage, jeden Tag ein kleiner Moment zum Durchatmen. Nichts Großes, nichts Zeitintensives, einfach eine tägliche Mini-Auszeit, die wir uns alle viel öfter gönnen sollten.
Hier geht`s zum Meditations-Adventskalender:
https://hypnora-meditation.de/meditations-adventskalender
Es erwarten euch kurze Meditationen, Atemübungen, Einschlafhypnosen und eine Advents-Spezialserie. Jeden Tag ein neuer Impuls, nicht alles wird für jede*n passen, aber das eine oder andere wird euch sicher guttun. 😊
Kleiner Bonus: Auf der Website findet ihr unter dem Adventskalender einen persönlichen Ruhe-Impuls, den ihr direkt ausprobieren könnt.
Ich freue mich sehr, das mit euch zu teilen, lasst uns die Adventszeit ein bisschen bewusster angehen. Habt eine warme, ruhige und gemütliche erste Adventswoche. ❤️
Kleiner Tipp: Du kannst dir die Website als App speichern
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