Luminaria - Ein Sanctum für Kraft und Balance

Luminaria - Ein Sanctum für Kraft und Balance TIEFENENTSPANNUNG, STRESSABBAU & KÖRPERBALANCE
🌺Hawaiianische Ganzkörpermassagen
🙌Cranio Sacrale Körperarbeit
📅Monatl. Themenabende in der Praxis

14/04/2026

Ich geh mit dir nicht nur an die Oberfläche.
Ich geh mit dir dorthin,
wo dein Thema wirklich entstanden ist.

Nicht über den Kopf.
Sondern über deinen Körper.

Dort, wo sich Spannungen zeigen.
Dort, wo dein System längst weiß, worum es geht.

In der Luminaria Sitzung arbeiten wir nicht gegen etwas.
Wir gehen gemeinsam Schritt für Schritt tiefer.

Und genau dort entstehen oft die Momente,
in denen sich etwas löst.

Manchmal zeigt sich eine klare Lösung.
Manchmal kommen Impulse, die dich plötzlich anders sehen lassen.

Und manchmal passiert etwas ganz Leises –
und genau das verändert alles.

Du musst nichts erzwingen.
Du musst nichts verstehen.

👉 Dein Körper führt uns.

14/04/2026

Es sind nicht die großen, lauten Veränderungen.

Es ist dieses leise Gefühl danach…
dass dein Körper wieder atmet.
Dass dein Kopf ruhiger wird.
Dass du nicht mehr alles halten musst.

Viele kommen zu mir
und merken erst in der Sitzung,
wie viel Spannung sie eigentlich mit sich herumtragen.

Und dann passiert etwas ganz Natürliches:

Der Körper lässt los.
Das Nervensystem reguliert sich.
Und plötzlich wird es innen weiter.

Du musst nichts leisten.
Du musst nichts „können“.

Du darfst einfach da sein.

Und genau da beginnt die Veränderung.

✨ Luminaria – ein Raum, in dem du dich wieder spürst.

10/04/2026

Ganz ehrlich?

Wir bewundern Bäume für etwas,
das wir uns selbst verbieten.

Ein Baum steht im Winter kahl da –
und keiner sagt:
„Reiß dich zusammen.“

Keiner erwartet,
dass er trotzdem blüht.

Nur wir Menschen…
machen genau das mit uns selbst.

Funktionieren.
Lächeln.
Weitermachen.

Egal wie leer wir uns innen fühlen.

Und dann wundern wir uns,
warum wir erschöpft sind.

Vielleicht ist nicht dein Tempo das Problem.
Sondern dein Anspruch,
immer Sommer sein zu müssen. 🌿
❤️ ❤ 🌳

09/04/2026

Wie lange willst du noch so tun, als geht’s eh?

Dein Körper sagt längst was anderes.
Die Frage ist nur: Hörst du hin?
Es ist selten nur Stress.
Es ist dein ganzes System, das ruft.

Im Luminaria darfst du aufhören stark zu sein.
Und anfangen echt zu sein.

31/03/2026

Manchmal sagen Kinder mehr, wenn sie nicht reden müssen.

Er: „Ich mag nicht reden.“
Ich: „Perfekt. Dann spielen wir.“

Und plötzlich zeigt sich alles zwischen Karten, Bewegung und kleinen Momenten ganz von selbst.

Kinder brauchen keinen Druck.
Sie brauchen Raum.
✨ spielen statt sprechen
✨ ohne Druck
✨ Gefühle im Spiel
✨ Vertrauen statt Zwang
✨ leise Kommunikation
✨ gesehen werden
✨ kindlich echt
✨ Raum halten
✨ zwischen den Zeilen
✨ Sicherheit spüren
✨ sanfte Begleitung
✨ einfach sein dürfen
✨ Verbindung entsteht
✨ spielerische Tiefe
✨ ich bin da
✨ alles darf sein

31/03/2026

Kinder reden nicht immer mit Worten.
Aber sie zeigen dir ALLES – wenn du ihre Sprache sprichst. 🐾

Manchmal braucht es kein „Erzähl mal…“
sondern ein bisschen Spiel, Leichtigkeit und genau den richtigen Moment.

Und plötzlich…
kommt da ganz viel raus, ohne dass es sich schwer anfühlt. 💛

👉 Kindercranio darf leicht sein.
👉 Und ja… manchmal auch ein bisschen verrückt 😄

✨ Im Luminaria schau ich mir nicht nur Symptome an,
sondern das ganze Kind – mit allem, was es (noch) nicht sagen kann.
Gefühle
Wut
Überforderung
Spannung
Unruhe
Druck

Leichtigkeit
Spiel
Vertrauen
Sicherheit
Raum

Gesehen
Gehört
Verstanden
Gehalten

Loslassen
Regulation
Entspannung
Balance

Echt
Sanft
Tief
Kindgerecht

29/03/2026

Wenn dein Trigeminus vor der Periode wieder Drama macht…
…ist das kein Zufall 😉

Dein Nervensystem ist gerade einfach:
👉 sensibler
👉 schneller gereizt
👉 weniger „geduldig“

Und nein –
es ist nicht „nur der Kopf“.

Ich schau mir den Trigeminus ganzheitlich an:
✨ Wo sitzt Spannung? (Kiefer, Nacken…)
✨ Wo sind deine Stressfaktoren?
✨ Was arbeitet gerade in deinem System?

Denn der Schmerz ist oft nur die Spitze vom Eisberg.

Du kannst viel selbst tun –
aber manchmal braucht dein Körper mehr als „durchhalten“.

→ genau da setze ich an 🌿
Trigeminus
Periode
Nervensystem
Hormone
Sensibilität
Reizüberflutung
Kieferanspannung
Gesichtsschmerz
Migräne
Spannung lösen
Stress erkennen
Körperbewusstsein
Ganzheitlich
Ursachen verstehen
Regulation
Entlastung
Tiefe Entspannung
Loslassen
Selbstfürsorge
Craniosacrale Therapie
Luminaria
Balance
Ruhe
Erdung
Körper & Seele

26/03/2026

Du musst nicht immer funktionieren.
Auch dein Nervensystem hat mal frei verdient 😄

✨
Liegen. Atmen. Loslassen.
Ich mach den Rest.
✨

Lomi Lomi Nui trifft Cranio –
für alle, die sagen:
„Ich brauch einfach mal Ruhe im Kopf und Gefühl im Körper.“

🌸 Osteraktion 🌸
90 Minuten Tiefenentspannung (mit Nebenwirkung: du willst länger bleiben 😄)

statt 125 € um 110 €

Einzulösen bis 03.04.2026
🐇🥚🐇🥚🐇🥚🐇🥚🐇🥚🐇🥚🐇🥚🐇🥚🐇🥚🐇
❤️

26/03/2026

Du brauchst keine nächste Technik.
Du brauchst dich.

Und genau da gehen wir hin.

3 x Spezial Luminaria kombiniert mit Cranio
Kennenlernangebot: 320 €
❤️

KieferanspannungKiefergelenkssyndromKiefer und BeckenKiefer hält EmotionenKieferentspannung
24/03/2026

Kieferanspannung
Kiefergelenkssyndrom
Kiefer und Becken
Kiefer hält Emotionen
Kieferentspannung

23/03/2026

Dein Kind ist unruhig, schnell überfordert oder findet schwer zur Ruhe?

In meiner Kindercranio darf dein Kind einfach sein –
mit allem, was gerade da ist.
Sanfte Berührungen helfen dem Nervensystem, sich zu regulieren
und wieder in Balance zu kommen 🌈

✨ spielerisch
✨ liebevoll
✨ tief wirksam

Termine aktuell verfügbar – melde dich gerne bei mir.
Kinderlachen
Kindercranio
Unruhig
Konzentrationsschwäche
ADHS
Bettnässer
Wohlige Atmosphäre
Zur Ruhe finden
Regulation

Adresse

Moospoint 54/1
Traun
4050

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 16:00
Dienstag 14:00 - 21:00
Mittwoch 15:00 - 21:00
Freitag 15:00 - 21:00
Samstag 09:00 - 12:00

Telefon

+436767836748

Webseite

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Zu meiner Person

Durch mein Dasein als Mutter und vielen persönlichen Erfahrungen, sei es durch meine Kinder oder mich selbst, begann ich mich für den Bereich Energetik und Spiritualität zu interessieren. Ich las viele Bücher und besuchte zahlreiche Seminare ua: Cranio Sacral Balancing (2016), Access Bars (2016), Chakren-Fußmassage (2016), etc.

Ende 2017 nahm ich an der Ausbildung zum Lomi Lomi Nui Practitioner teil, welche ich am 29.04.2018 mit einem Zertifikat abgeschlossen habe.

Ab 2018 arbeite ich nun nebenberuflich in einem sehr liebevoll eingerichteten Raum bei mir zu Hause in Traun bei Linz.