Wir bieten Yoga Kurse von Montag bis Freitag, jeweils abends mit Start im September. Joakim leitet die Achtsamkeits Yoga Kurse und die Meditationen an. Carmen leitet die Hatha Yoga Kurse, welche mit 30 – 40 Minuten leichten gymnastischen Übungen den Körper aufwärmen und dann in 40 – 50 Minuten klassischen Yoga Asanas (Stellungen) übergehen. Wir werden wöchentlich 10€ für den erst besuchten Kurs, 5€ für den zweiten verlangen. Jeder weitere in der gleichen Woche macht dann nur mehr 2€ aus.
|English|
Yogis of Wipptal is a yoga studio based in Trins, Tyrol. We offer classes in the evenings from Monday to Friday, starting with September. Joakim will lead the Mindfulness yoga class and will guide through the Meditation. Carmen classes will be structured in two parts, a start point of 30 to 40 minutes of gymnastics to end up with 40 to 50 minutes of yoga asanas. We will charge on a weekly basis: 10€ for your first course and 5€ for the second one. For every further one in the same week just 2€.
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Yogis of Wipptal seit Ihr. Zusammen
wollen wir die Möglichkeit nutzen, Yoga zu üben. Yoga bedeutet durch körperliche Übungen und der Atmung,
seine Aufmerksamkeit mehr in den Körper zu bringen und
weniger in Gedanken zu verweilen. Der Körper
wird stärker und geschmeidiger, das belebt auch den Geist. Ein Yogi oder eine Yogini sind Personen, welche Yoga üben.
|English|
You are the Yogis of Wipptal. Together,
we want to make use of the opportunity to practice yoga. Yoga means to direct your attention more into your body through
body movements and your breathing, instead of beeing centered in
your thoughts. The body gets stronger and more
flexible, the mind will follow. A Yogi or a Yogini are persons which practice Yoga.
