MAHA SAKTHi- Ganzheitliches Gesundheitskompetenz - Zentrum

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MAHA SAKTHi- Ganzheitliches Gesundheitskompetenz - Zentrum

Ganzheitliche Angebote zur BE-Lebung von Körper, Geist & Seele An wen richten sich die Angebote im
MAHA SAKTHI- Zentrum ? Du möchtest YOGA erleben?

Du fühlst dich psychisch nicht gut, hast das Gefühl PSYCHOTHERAPIE oder THERAPEUTISCHE BERATUNG in Anspruch nehmen zu wollen? Du möchtest dich wieder spüren und wohlfühlen in deinem KÖRPER oder hast gesundheitliche Beschwerden? Du suchst nach Wegen zur STRESSBEWÄLTIGUNG, körperlicher und geistiger ENTSPANNUNG und Selbstwahrnehmung? Möchtest du Ruhe und Gelassenheit für den Alltag erlernen? Du mö

chtest MEDITATION kennenlernen oder weitere Erfahrungen dazu machen? Oder möchtest du dich SPORTLICH COACHEN lassen durch einen langjährigen Leistungssportler?
...DANN RUF UNS AN!

07/06/2022

🫣 Darf einfach rum sitzen und nix tun sein?
🧐Kannst du es dir selbst erlauben ?
🫢Oder hast du in deinem Leben immer wieder zu hören bekommen, dass du ohne Leistung im Tun zu erbringen, nicht wertgeschätzt, nicht geliebt und schwach bist?

✨Fühl mal hin wenn du dich hinsetzt und NICHTS tust, dich nur auf deinen Atem konzentrierst….was kommen da für Gedanken und Gefühle auf in dir?

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🫣Can you just sit around and do nothing?
🧐Can you allow it yourself?
🫢Or have you heard over and over again in your life that you are unachieved, unappreciated, unloved and weak, when you are not always active working ?

✨ Feel when you sit down and do NOTHING, just focus on your breath... what thoughts and feelings come up in you?

03/06/2022

📌Noch vor wenigen Jahren war Meditation hier im Westen nur etwas für religiöse Aussenseiter und wurde häufig etwas schräg beäugt.

💡Aber immer mehr wurde die Wissenschaft darauf aufmerksam und es wurde begonnen darüber zu forschen…was passiert im menschlichen Gehirn wenn der Mensch meditiert?🧘🏼‍♀️🧘🏽🧘🏾‍♂️

✨Heute gibt es viele Studien die beweisen welche wundersame Wirkung Meditation auf den Menschen hat…und Millionen von Menschen können dies bestätigen !!
DU AUCH? ❤️

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📌Just a few years ago, here in the West, meditation was only something for religious outsiders and was often viewed a little obliquely.

💡But more and more science became aware of it and research started...
what happens in the human brain when a person meditates? 🧘🏼‍♀️🧘🏽🧘🏾‍♂️

✨Today there are many studies proving the miraculous effects meditation has on humans...and millions of people can attest to this!! YOU ALSO?❤️

28/05/2022

✨ Aber was genau bedeutet nun KOMPLEMENTÄR? ✨

👉🏼 Ganzheitliche Methoden werden präventiv oder ergänzend, begleitend zur schulmedizinischen Therapie eingesetzt.

Und das alles findet im Rahmen der Gesundheitspflege statt.

Das heißt diese Gesundheit fördernden Methoden werden vom gehobenen Dienstes der Gesundheits- und Krankenpflege umgesetzt. 👩‍⚕️🏥♥️

Diese Methoden sind wissenschaftlich anerkannt und werden auch von der ÖGKOP unterstützt.

📌 Da wir Mitglied dieser Österreichischen Gesellschaft für komplementäre und ganzheitliche Pflege sind, wird auch die Qualität der Ausbildung und Umsetzung garantiert.

www.oegkop.com

25/05/2022

🌊 Das Leben wieder fließen lassen - sich wieder spüren 🌊

✨ Das ALLES und viel mehr kann „komplementär“ ✨

❤️Dieses Thema liegt uns sehr am Herzen.
Die komplementäre Gesundheitspflege hilft dir, besser durchs Leben zu gehen.

✉️ Für mehr Informationen sende uns gerne eine Nachricht oder schau auf unserer Website vorbei. (Den Link findest du in der Bio)

21/05/2022

✨ Fühlst du dich körperlich, psychisch oder seelisch UNWOHL?
Fehlt dir INNERLICH etwas, um dich wirklich WOHL zu fühlen?

Hierfür wird die komplementäre Gesundheitspflege als sehr hilfreich erlebt. 😊

🤔 Kannst du dir darunter etwas vorstellen?

🌸Vielleicht findest genau DU dadurch zu mehr Wohlbefinden.
Einfach DAS, was du so sehr vermisst hast!

17/05/2022

✨ Der ganzheitliche Ansatz im MAHA SAKTHI- Zentrum ermöglicht es, mit Dir gemeinsam zu schauen, was für dich individuell jetzt grade gut wäre…
damit du das Leben wieder aus voller Kraft spüren kannst.

🫶🏼 Was brauchst du jetzt für dich damit du wieder gut sein kannst?

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✨ The holistic approach in the MAHA SAKTHI center makes it possible to look together with you at what would be good for you individually right now...
so that you can feel life to the fullest again.

🫶🏼 What do you need for yourself now so that you can be good again?

15/05/2022

💻 Psychotherapie online ist ein Geschenk seit Beginn der Corona Lockdowns.
Und es funktioniert tatsächlich wunderbar!!😃

✨Keiner hätte das vor der Pandemie für möglich gehalten.
Psychotherapie war vorher nur face to face möglich…
Die Krankenkassen haben der online Psychotherapie zugestimmt.

Was es braucht für online Psychotherapie, ist eine Internetverbindung mit Handy oder Laptop mit We**am und einen ungestörten ruhigen Raum Zuhause, mit dem Gefühl ganz Zeit für mich selbst zu haben.

📌Damit hat eine neue Dimension in der Psychotherapie begonnen.

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💻Psychotherapy online has been a gift since the beginning of the Corona lockdowns.
And it actually works wonderfully!!😃

✨Nobody would have thought it possible before the pandemic.
Psychotherapy was previously only possible face to face...
The health insurance companies have agreed to online psychotherapy.

What is needed for online psychotherapy is an internet connection with a mobile phone or laptop with a we**am and an undisturbed, quiet room at home, with the feeling of having time for myself.

📌A new dimension in psychotherapy has thus begun.

13/05/2022

✨ Das innere Geheimnis von YOGA ist für unseren menschlichen Verstand nur schwer zu erfassen.

🤔 Wie sollen diese körperlichen Übungen, Asanas, helfen um inneren Frieden zu erlangen?

Was ist wenn dieser Body die krassen Verrenkungen die Yogalehrer:innen manchmal anweisen, auf keinen Fall nachvollziehen kann?

👉🏼 Die gute Nachricht dabei ist…auf wundersame Weise WIRKEN Yogaübungen, auch wenn der Körper nur ansatzweise die perfekte Yogastellung ausführen kann.

Nur durch die konzentrierte Übungsabfolge selbst, geschieht eine unsichtbare Verbindung zwischen Körper und Geist, und ein Gefühl von innerem Frieden, von Gedanken-Ruhe und Dankbarkeit wird spürbar….wundervoll.

🫶🏼Hast du das schon gefühlt?

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✨The inner secret of YOGA is difficult for our human mind to grasp.

🤔 How should these physical exercises, asanas, help to achieve inner peace?

What if this body can’t follow the blatant contortions that the yoga teachers sometimes instruct?

👉🏼 The good news is…miraculously, yoga practice WORKS, even if the body is just beginning to perform the perfect yoga posture.

Only through the concentrated exercise sequence itself does an invisible connection between body and mind occur, and a feeling of inner peace, of peace of mind and gratitude becomes noticeable...wonderful

🫶🏼 Did you feel that already?

10/05/2022

✨ Herbert hat durch den Leistungssport - Radsport, Laufsport und Duathlon- entdeckt, dass YOGA eine große Kraftquelle ist.

Durch Kombination von Leistungssport und YOGA gelingt es mental stärker zu werden und gleichzeitig innere Ruhe und Gelassenheit zu erlangen.

👉🏼 Als YOGA Lehrer & Sportcoach gibt er seine Erfahrungen gerne an Interessierte weiter.

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✨ Herbert discovered through competitive sports - cycling, running and duathlon - that YOGA is a great source of strength.

Through the combination of competitive sports and YOGA, it is possible to become mentally stronger and at the same time to achieve inner peace and serenity.

👉🏼 As a YOGA teacher & sports coach, he is happy to pass on his experience to interested parties.

07/05/2022

✨ Der gesungene Klang OM, hat in uralten Überlieferungen der östlichen Philosophie eine große Bedeutung…für uns „Westler“ die wir noch nicht viel damit zu tun hatten, ist das oft ein einfacher gesungener Ton in Verbindung mit Yoga.

Wenn man sich intensiver damit beschäftigt und experimentiert, öffnet der Klang OM - getönt durch die eigene Stimme - innere unbewusste Tiefen unserer Seele- der EIGENE SEELENKLANG WIRD FÜHLBAR ❤️

OM NAMAH SIVAYA - Verneigung vor der eigenen Göttlichkeit🙏

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✨ The sung sound OM has a great meaning in ancient traditions of Eastern philosophy... for us "Westerners" who have not had much to do with it, it is often a simple sung tone in connection with yoga.

If you deal with it more intensively and experiment, the sound OM - tinted by your own voice - opens inner unconscious depths of our soul - the OWN SOUL SOUND BECOMES FELT ❤️

OM NAMAH SIVAYA - bowing before one's own divinity 🙏

04/05/2022

🙏🏼 Die beste Zeit für Meditation ist der frühe Morgen, da sind die Gedanken durch den Schlaf noch nicht voll aktiviert...
Das heisst im Umkehrschluss, während wir schlafen sind die Tagesgedanken nicht da?
Während wir langsam aufwachen identifizieren wir uns sofort mit dem Körper…und die mühselige Gedankenmaschine startet.

🤔Wo warst DU während der Körper schlief?

Wie stehst du zu Meditation?
Hast du es schon mal versucht?
❤️
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🙏🏼 The best time for meditation is early in the morning, when the thoughts are not yet fully activated by sleep...
Does that mean, when we are asleep, are the thoughts of the day not there?
As we slowly wake up, we immediately identify with the body...and the laborious thought machine starts.

🤔 Where have YOU been while the body was sleeping?

How do you feel about meditation?
have you tried it before?
❤️

01/05/2022

🇮🇳 INDIEN - Die Jahrtausend alte Tradition der Meditation ist zu spüren wenn man diese Land bereist.
Die oft vorherrschende bittere Armut in vielen Teilen, lässt uns, die wir aus dem äusseren Reichtum des Westens kommen, anfangs zutiefst erschüttern.

❤️ Wenn man aber in die Augen und die Herzen der Menschen blickt, sieht man natürliche Leichtigkeit, Glück und Freude.

🫶🏼 Wann immer ich in Indien sein darf, ist da das Bedürfnis mich zu verneigen vor dieser inneren Schönheit …und ich frage mich, ob nicht ich selbst die eigentliche Bettlerin bin…

Was für ein wunderbares Land der Meditation
OM NAMAH SIVAYA 🙏❤️
C. Anna

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🇮🇳 India - The thousends of years old tradition of meditation can be felt when you travel to this country.
The often prevailing bitter poverty in many parts makes us, who come from the outer wealth of the West, deeply shocked at first.

❤️ But when you look into people's eyes and hearts, you see natural lightness, happiness and joy.

🫶🏼 Whenever I am allowed to be in India, there is a need to bow to this inner beauty...and I wonder if I am not the actual beggar myself...

What a wonderful land of meditation
OM NAMAH SIVAYA 🙏❤️
C. Anna

29/04/2022

✨ Innerer Frieden, Stille und Gelassenheit zu erlangen ist durch Meditation möglich.

🌺 Meditieren ist einfach ..und doch nicht...
Meditation ist in Stille zu gehen mit mir selbst.
Es bedeutet eine Auszeit zu nehmen von der Lebenswelt im Aussen...ohne Menschen, Handy, Fernseher, Computer für einige Zeit nur mit mir selbst.

❤️ In diesen Momenten der Stille kann ich Kontakt finden mit MIR SELBST.

💡 Allerdings kommt da auch die Frage an mich selbst:
Mag ich das nur mit mir alleine zu sein? Kann ich überhaupt mit mir alleine sein?

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✨ Attaining inner peace, stillness and serenity is possible through meditation.

🌺 Meditating is easy... and yet not...
Meditation is to be in stillness with myself.
It means taking a break from the world outside... without people, cell phones, televisions, computers for a while just with myself.

❤️ In these moments of stillness I can find contact with MYSELF.

💡 However, I have a question for myself:
Do I like just being alone with myself? Can I even be alone with myself?

27/04/2022

✨ Die MAHA SAKTHI - die GROßE KRAFT liegt in jedem von uns, in jedem Lebewesen.

🌱 Durch viele Erfahrungen und Erlebnisse schon seit frühester Kindheit entstanden sowas wie Prägungen.
Wir MUSSTEN UNS SCHÜTZEN und wir entwickelten deshalb bestimmte Verhaltensmuster um nicht verletzt zu werden.

👉🏼 Es gibt viele individuelle Wege um diese alten Schutzschichten wieder abzubauen...um die große Kraft wieder freizulegen.

📌 Die ganzheitlichen Angebote im MAHA SAKTHI - Zentrum bieten dir dazu einige Möglichkeiten an.

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✨ The MAHA SAKTHI - the GREAT POWER lies in each of us, in every living being.

🌱 Through many experiences and experiences since early childhood something like embossing came into being. WE HAD TO PROTECT OURSELVES and we therefore developed certain behavior patterns in order not to get hurt.

👉🏼 There are many individual ways to break down these old protective layers...to uncover the great power again.

📌 The holistic offers in the MAHA SAKTHI center offer you a number of options for this.

25/04/2022

❤️ MAHA SAKTHI ZENTRUM ❤️

Wir haben hier einen Ort gegründet, wo die BeLEBUNG von Körper, Geist und Seele im Vordergrund stehen.

Wir sind da für:
✨ Frauen
✨ Männer
✨ Jugendliche
✨ Kinder
✨ transidente, nichtbinäre und intergeschlechtliche Menschen“. ⚧

23/04/2022

✨23. April 2022 ✨

🌎Welttag für psychische Gesundheit von Säuglingen, Kindern und Jugendlichen.

Die Forschung hat gezeigt, dass negative Erfahrungen in der Kindheit die geistige und körperliche Gesundheit lebenslang beeinträchtigen.

📌 Die meisten psychischen Störungen entwickeln sich in der Kindheit und Jugend (vor dem 25. Lebensjahr), und ein Viertel der behinderungsbereinigten Lebensjahre für psychische und Substanzgebrauchsstörungen treten bei Jugendlichen auf.

Die Prävalenz psychischer Störungen nimmt bei Jugendlichen weiter zu und ist höher als bei Erwachsenen.

👉🏼 Die Notwendigkeit, das Verständnis dafür zu verbessern und ein Bewusstsein für seine Bedeutung in Familien, Gemeinschaften und Gesellschaften zu schaffen, darf nicht unterschätzt werden.

IACAPAP World Psychiatric Association

22/04/2022

📍 Wir sind in Judenburg, sowie auch in Trofaiach für dich persönlich da.

📩 Für mehr Informationen sende uns gerne eine Nachricht oder schau auf unserer Website www.mahasakthi-zentrum.com vorbei.

Wir bieten auch ONLINE TERMINE für Psychotherapie für dich an.

🌺 Wir sind für dich DA!

22/04/2022

✨ Was auch immer in deinem Leben grade nicht rund läuft, dich belastet und du irgendwie das Gefühl hast alleine nicht mehr klar zu kommen….
👉🏼 Hilfe zu suchen und in Anspruch zu nehmen zeigt von STÄRKE und vor allem MUT…und es ist ein Zeichen, dass es vielleicht Veränderung in deinem Leben braucht?

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✨Whatever is not going well in your life right now, is burdening you and you somehow have the feeling that you can no longer cope on your own...
👉🏼 Seeking and asking for help shows STRENGTH and above all COURAGE...and it is a sign that there is maybe a need for change in your life?

Adresse

Trofaiach

Telefon

+4368184198520

Webseite

http://www.mahasakthi-zentrum.com/

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