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Nicole Nagel - Yoga, Doula, Plazenta Kunst, mother's blessing

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Tulln an der Donau
Nicole Nagel - Yoga, Doula, Plazenta Kunst, mother's blessing

www.nicole-nagel.com

Yoga
Doula
Plazentakunst
Mother's Blessing

11/01/2026

Jede Matte trägt eine Geschichte.

Manche kommen müde.
Manche suchend.
Manche einfach nur atmend.

Warum Dasein zählt / why showing up matters:
Weil wir nie wissen,
was jemand mit auf die Matte bringt.

Und weil Ankommen
oft der mutigste Schritt ist.

Auch ich komme immer wieder.
Nicht, weil ich immer stark bin –
sondern weil Yoga mich erinnert,
zuzuhören, zu halten
und selbst da zu sein.

beautiful Studio:
catch me there every week:
samstags, 08:30 bis 09:30 Uhr
all Levels welcome

Anmeldung unter: 0676 330 73 36

treatyourself

01/06/2025

Family – the greatest joy and the wildest challenge.

Our days are full of laughter, chaos, cuddles, and constant shifting perspectives.
Watching our little ones grow is the most magical thing – and yet, in between all the giving, I’m learning to hold space for myself too.
Step by step, my body is finding movement again.
And slowly, there’s room for those tiny moments where I’m not just ‘mama’, but me. 💜

25/11/2024

“To change the world, we must first change the way babies are being born” - Michel Odent

selbst bestimmt. healing. natural. im Vertrauen. im Einklang. supported. gestützt. gehalten. powerful.
healing. healing. healing.

welcome to (y)our family, little girl 💜

Geburtsfotografie: .sarita

11/10/2024

Heute war ich nochmal im - vor 2 Wochen habe ich aufgehört im Studio und nun auch privat zu unterrichten.

„children are our greatest teachers“ - ein Spruch, der in den letzten Jahren für mich immer bedeutungsvoller geworden ist.

Und auch in dieser Schwangerschaft ist es nicht anders: it’s time to slow down.

Ich fokussiere mich auf meine eigene Yoga-Praxis und gehe es ruhig an.

Das Kochen, Beraten und der Verkauf des Thermomix sowie der doTERRA-Öle bleiben weiterhin Teil meines Alltags (beides begleitet mich schließlich täglich 🤍 )

Aber sonst nehme ich jeglichen Speed raus, genieße den Einzug der herbstlichen Jahreszeit und bereite mich auf bevorstehende spannende und aufregende Ereignisse vor.

stay wild, moon child, and see you soon on your Yogamat ✨

PS: ein letztes Mal upside-down im Studio konnte ich mir nicht nehmen lassen ✨

01/10/2024

Our little family is about to grow by one more tiny heartbeat! 🤍

Bald sind wir zu viert und wir freuen uns auf unser neues Familienabenteuer 🤍

📷: by the amazing .w.fotografie

05/11/2023

WHO AM I?

Diese Frage habe ich mir in den letzten 3 Jahren so oft gestellt - und es gab und gibt so viele Antworten darauf.

Mama - Ehefrau - Tochter - Schwester - Patentante - Yoga Lover - Plazenta Künstlerin - Doula und nun auch Thermomix Beraterin

Wie das manchmal alles zusammen passt? Tut es manchmal nicht.
Aber das sind alles Dinge, die mir Spaß machen.
Ich bin gerne mit und rund um meine Familie.
Ich bin gerne auf meiner Yogamatte und schenke Leuten eine kleine Auszeit.
Ich erstelle mit dem Mutterkuchen einzigartige Erinnerungen, die es so kein zweites Mal geben wird.
Ich begleite werdende Mamas während einer transformierenden Zeit.
Ich koche und backe super gerne und jetzt schmeckt’s halt einfach immer 😏🤌

Ich bin eine Frau, die sich täglich durch die Selbstständigkeit kämpft. Ich sage bewusst kämpft, denn ein sicheres Netz gibt es da nicht. Urlaubsgeld, Krankenstand , Zulagen, Feiertage - das gibts hier nicht.

Aber ein 9-5 Job ist es einfach nicht für mich.

Ich will Dinge tun, die mir wirklich Spaß machen.
Ich will Dinge tun, die andere bewegen.
Ich will Dinge tun, die anderen helfen.
Ich will Dinge tun, die andere in ihrer Lebenslage unterstützen.

And what are the odds: alle meine derzeitigen Tätigkeiten tun genau das in irgendeiner Art und Weise.

You do you.
und ich bin ich 🤍

Foto Credit: die bezaubernde und talentierte .w.fotografie .mama

28/10/2023

ok ok, you got me: das Foto ist ein wenig fake und zusammen gebastelt…

WHAT ISN’T FAKE, THOUGH:
meine „neuen“ Yoga Stunden im wundervollen in 3430 Neuaigen!

Jeden Samstag darf ich mit euch jetzt nicht nur von 08:00 bis 09:00 Uhr sondern auch von 09:30 bis 10:30 Uhr gemeinsam flowen und eine tolle Stunde auf eurer Matte verbringen!

Aufgrund eurer wunderschönen Nachfrage machen wir aus 1 Einheit einfach 2 - so haben alle Teilnehmer*innen in diese hellen und offenen Räumlichkeiten genügend Platz und es lässt sich für viele auch zeitlich besser einteilen.

Yoga Matten gibt es vor Ort kostenfrei auszuborgen - rein in ein bequemes Gewand und los gehts 🙂

Es sind keine Vorkenntnisse nötig - come as you are 🤍

Anmeldung via WhatsApp unter: +43 676 330 73 36
Datum: samstags, 08:00-09:00h und 09:30-10:30h
Energieausgleich: €15 pro Person

11/07/2023

Rufbereitschaft bedeutet, dass ich 2 Wochen vor und 2 Wochen nach deinem ET 24/7 für dich auf Abruf bereit bin.

Wann immer du merkst, dass deine Geburtsreise beginnen darf und ab dem Zeitpunkt, an dem du gerne meine Unterstützung hast, give me a call 😎

⋗ in diesen 4 Wochen buche ich keine Urlaube, sondern bleibe immer in deiner Nähe.
⋗ in diesen 4 Wochen plane ich keine höchst wichtigen Termine, die sich nicht verschieben lassen, sondern halte meinen Terminkalender so frei wie möglich.
⋗ in diesen 4 Wochen schalte ich mein Handy nicht wie gewohnt um 21:00h auf sleep mode, sondern bin allzeit für dich zu erreichen.
⋗ in diesen 4 Wochen braucht es nicht nur mich, sondern meine gesamte Familie, um immer einen back up für mein Kind zu haben, solltest du mich rufen.

Ich möchte, dass du nicht nur weißt, dass ich für dich da bin, sondern dass du dich schon vorher gesehen und gehalten fühlst - ich bin dir eine Stütze während deiner Geburt… aber eigentlich fängt alles ja schon viel früher an 🤍

Du kannst dich auf mich verlassen - I’ll be there 🫶

19/04/2023

Die Nabelschnur ist die erste starke physische Bindung zwischen Mama und Baby. Während sich die emotionale Bindung zwischen euch immer weiter aufbauen und stärken kann, schneiden wir die Nabelschnur nach der Geburtsreise durch und trennen diesen Bund.

„the circle may be open, but never broken“ - diesen Spruch kennst du vielleicht - und genau das ist es, warum ich Nabelschnur Traumfänger mache:
diese einzigartige Verbindung zwischen Mama und Kind darf nicht im Müll landen!

Ich arbeite die getrocknete Nabelschnur deines Babys in den Rahmen eines Traumfängers ein, der dich und deine Familie weiterhin begleiten darf - als Garant für gute Träume für dein Baby, oder als persönliches Erinnerungsstück.

Die Nabelschnur kann entweder verdeckt oder sichtbar um den Traumfänger gewickelt werden, oder sie wird als kleiner Eyecatcher in die Mitte des Kunstwerkes angebracht.

Farbe, Stil, dekorative Elemente, etc. können nach Wunsch von dir gewählt werden - je nach Nabelschnurlänge kann man die Größe des Traumfängers anpassen.

swipe für mehr Bilder ✨

11/04/2023

weil ich mich in jeder Person, die ich unterrichten darf, wieder finde.

ich war schon einmal 20kg schwerer (loooking at you, Starbucks strawberry-frappuccino with whipped creme 🤪), schon mal leichter, durfte eine Schwangerschaft erleben, hatte eine Verletzung, fühlte mich schon mal großartig und stark in meinem Körper, dann wieder nicht so,…
you get the picture, right 😏

und ich bin der festen Überzeugung, dass jede/r, der Yoga machen möchte, das auch kann - mir ist es unglaublich wichtig, dass jemand, der (vielleicht auch bis jetzt nur heimlich) den Gedanken hegt gerne mal Yoga auszuprobieren, die richtige Stunde für sich findet.

und das alleine ist es ja eigentlich auch gar nicht - „nur“ das Yogieren.
sondern das GEMEINSAME yogieren 🤍
du findest dich im Kreise Gleichgesinnter wieder, bewegst deinen Körper im Einklang mit deinem Atem und gehst einfach nur abso-freaking-lutly frisch aus der Yogaeinheit raus.

Yoga ist ein Gefühl - ein Gefühl, dass dich gerne in deinem Körper und Geist wohnen lässt - dieses Gefühl, wenn du einfach ein Lächeln auf den Lippen hast und gar nicht weißt warum.
Wenn du plötzlich mit Liedern mitsingst und man dir deine gute Laune richtig ansieht.

Und dieses Gefühl sollten wir doch alle haben - gerne täglich 🥰

Deswegen.
Genau deswegen unterrichte ich Yoga für AnfängerInnen, Yoga mit dem Sessel, Schwangerschaftsyoga, Kinderyoga,…
weil ich dich lachen und durchs Leben tanzen sehen möchte 🤍

📷:

Adresse

Tulln An Der Donau
3430

Webseite

http://www.nicole-nagel.com/

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