24/11/2025
💬 „Ich merke meinen Beckenboden gar nicht – ist das normal?“
Viele Menschen spüren ihren Beckenboden kaum oder gar nicht – und ja, das ist erstmal völlig normal. Der Beckenboden arbeitet meist im Hintergrund und meldet sich nur, wenn etwas nicht optimal läuft (z.B. bei Inkontinenz, Schmerzen oder Instabilität). Wichtig ist: Du kannst lernen, ihn wahrzunehmen und gezielt zu aktivieren.
Wir bei MyPelvi trainieren gezielt deine Beckenbodenmuskulatur mit Magnetfeldstimulation. Einfach, bequem – und dein Beckenboden wird effektiv trainiert. 💛