Nadine Koss - Mutmacherin

24/06/2024

Die emotionale Krebs Saison hat es ja in sich. Da kommt uns die erdige Energie des 52. Gene Keys, den die Sonne ab Dienstag aktiviert, sehr gelegen 😅.

Diese Energie hilft uns aus unserem Stress rauszukommen und zu erkennen, dass alles im Leben sein eigenes Timing hat und einen ganz eigenen Wachstumszyklus. Auch DU. Deine Intentionen sind wie ein Samen. Wenn du etwas aus der Position der Angst heraus beginnst, wird der Samen der Angst das ganze Vorhaben prägen.

Wenn du aber möchtest, dass deine Träume wachsen und gedeihen, dann ab eine klare Intention, gieße sie mit deinem guten Willen und VERTRAUE darauf, dass deine Träume genau wissen, WANN und WIE sie erblühen sollen. Übe dich in Geduld. Lass zu, dass dein Leben und deine Träume sich entfalten. Und denk daran, dass Veränderung und Wachstum häufig unter der Oberfläche stattfinden und die größten Samen am meisten Zeit zum KEIMEN brauchen.

Diese Woche ist es vielleicht wichtig, dich wirklich gut zu erden. Versuche so oft wie möglich, Barfuß zu laufen. Das bringt dir Stabilität und Erdung. Überhaupt gegen Ende der Woche, da kann die Energie leicht hitzig werden. Ich unterstütze dich auch gerne mit einem inner soul healing - Wurzelchakra. Die Erklärung findest du in meinem letzten Beitrag.

Ich wünsche dir eine wunderschöne release Woche.
☀️🌙✨ Nadine

// INNER SOUL HEALING
// SEELENSTÄRKUNG
// INTUITIVE BEGLEITUNG

09/06/2024

Wie wichtig in diesem Monat Juni unsere Worte sind, habe ich bereits erwähnt in meinem Moonletter, aber auch in meinen Storys. Heute möchte ich noch eine Übung mit dir teilen, die ich seit einigen Wochen selber praktiziere.

Wie machtvoll Worte für deinen Körper sein können und wie du aus deinen Schattenfrequenzen aussteigen kannst!

Unsere Worte haben eine immense Kraft. Sie können heilen, motivieren und transformieren. Aber sie können auch verletzen und uns in negativen Mustern festhalten. Worte sind nicht nur einfache Klänge oder Symbole – sie tragen Energie und Bedeutung. Jedes Mal, wenn du sprichst, beeinflusst du dein inneres und äußeres Umfeld. Positive Worte können dein Wohlbefinden steigern und Heilung fördern.

Um deine unbewussten Muster herauszufinden, um Heilung für dich und dein Umfeld zu bringen, darfst du dir darüber BEWUSST werden. Und dazu dient diese Übung.

Wenn du merkst, dass du dich in einer Schattenfrequenz (Wut, Neid, Selbsthass, Kampf, Gier, usw) befindest, dann mach kurz Pause. Leg deine Hände auf dein Herz, schließe deine Augen und atme. Danach sprich laut eine oder mehrere Gaben von dir aus. So lange, bis die Frequenz deiner Wörter etwas in deinem Körper verändern. Ganz easy, oder? Nop. Denn, wem fällt schon aus dem FF Gaben und Talent von sich selbst ein, überhaupt wenn man grad in einem Mindf**k ist. Ich hab mir eine kleine Liste geschrieben mit Gaben aus meinem Gene Keys Profil. Denn to be honest, mir fiel am Anfang nix ein! Nun hab ich für den Notfall meine Liste parat, wo ich nachschauen kann.

Wenn es dir auch so geht wie mir, dann kommentier "parat" und ich sende dir ein paar Gaben aus deinem einzigartigen Gene Keys Profil zu. Halte dazu bitte deine Geburtsdaten parat. Ich freu mich auf deine Nachricht und deine einzigartigen Gaben.

🌙 Nadine

// INNER SOUL HEALING
// SEELENSTÄRKUNG
// INTUITIVE BEGLEITUNG

24/02/2024

liebe Mondliebhaberin,
der bevorstehende Vollmond in der Jungfrau fällt mit einer besonderen Energie zusammen, dem Tor der Empfindungen. Diese Kombination aus kosmischen Einflüssen lädt uns ein, uns auf unsere Intuition zu konzentrieren, um alte Muster loszulassen und uns auf unseren Weg zur persönlichen Entwicklung zu begeben.

Dir ist bestimmt schon aufgefallen, dass ich die Energie der Mondin liebe 😉, denn diese besondere Energie hilft uns einfach besser mit dem aktuellen Geschehen umzugehen. Gerade wir Frauen sind zyklische Wesen und können genau diese Energie nutzen um besser mit Veränderungen klar zu kommen.

Die Vollmondin in der Jungfrau erinnert uns daran, uns von allem zu befreien, was uns daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten, während die Energie des geöffneten Tores 59 uns dazu ermutigt, unsere Sensitivität als Stärke zu nutzen und unseren eigenen authentischen Weg im Leben zu finden.

Als Veränderungscoach kann ich dich dabei unterstützen, diese transformative Energie des Vollmonds zu nutzen, um alte Muster loszulassen und dich auf deinem Weg zur persönlichen Entwicklung zu unterstützen. In meinen individuellen 1:1 Coaching-Sessions können wir gemeinsam die Themen erkunden, die dich zurückhalten, und konkrete Schritte entwickeln, um sie zu überwinden.

Nutze diese kraftvolle Zeit, um BEWUSST alte Muster loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. Buche noch heute deine individuelle Coaching-Session und lass uns gemeinsam die transformative Energie der Vollmondin nutzen, um deine persönliche Entwicklung voranzutreiben.

ich wünsch dir eine fabelhafte Vollmondin

EIGENE MACHT WIEDERFINDEN
EIGENE GRENZEN ÜBERWINDEN
ZIELE SETZEN UND ERREICHEN
DEINE STÄRKEN ERKENNEN
ZEIT FÜR DICH NEHMEN
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25/08/2023

18/06/2023

Endlich ist es soweit, ich darf dir mein neues Angebot vorstellen. Die Limitless Reise. Lass uns deine innere Sonne wieder zum leuchten bringen.

Lass uns gemeinsam auf einen ganz besonderen Weg machen. Eine Reise zu deiner inneren Sonne, die repräsentiert die Summe all deiner Potentiale, Talente und Stärken. Dabei durchreisen wir 4 Säulen.

1. Säule - das Unterbewusstsein: eine erweiterte Form der Hypnosetechnik, die uns den Weg ins Unterbewusstsein, Überbewusstsein, Energiebewusstsein und Körperbewusstsein freilegt.
2. Säule - das Coaching: echte Konfrontation und Hilfestellung damit du deine blinden Flecke erkennst, wie du dir selbst im Weg stehst.
3. Säule - Energieübertragung & Heilung: Wir aktivieren dein eigenes Heilpotential und bauen einen Hyper-Raum auf, in dem unmögliche Dinge möglich werden.
4. Säule - Raum & Zeit: Eine Form von Zeitreisen und Löschen von Karma und das zurückholen von Seelenaspekten von alten Konflikträumen.

Für meinen Launch habe ich mir eine ganz bewusste Zeit ausgedacht. Dieser Neumond steht für Neues ausprobieren und sich der Vielzahl an Möglichkeiten des Lebens bewusst zu werden. Und genau, das passiert bei deiner Limitless Reise.

Ich hab mir für die ersten 5 Frauen ein ganz besonderes Angebot ausgedacht. Meld dich gerne bei mir, wenn du eine der ersten sein möchtest die ihre innere Sonne wieder zum leuchten bringt. Let´s go! Veränderung beginnt immer in dir.

23/03/2023

Ich kenne das Gefühl wie betäubt durchs Leben zu gehen, allem zu misstrauen und körperliche Beschwerden zu entwickeln, für die vielleicht kein Arzt eine Ursache findet. Oft habe ich mich ausgebrannt und allein auf meinem Weg gefühlt. Ich bin durch meine tiefsten Ängste gegangen und habe nicht aushaltbare Gefühle trotzdem zugelassen.

In den letzten Jahren, habe ich mein Leben komplett zum Positiven verändert. Ich nehme mir ausreichend Zeit für mich. Hol mir Hilfe, wenn ich nicht weiter weiß und verbinde mich regelmäßig mit dem Höheren Selbst und meinem Geistigen Team. Das klingt jetzt für dich vielleicht ziemlich spooky, kann dir aber tatsächlich dabei helfen, deine veränderten Glaubenssätze in deinem System zu intergrieren. Und dir somit ein positiv ausgerichtetes Leben erschaffen.

Ich verbinde meine Coachings immer gerne mit diesem Tool des healings, weil es auch mal hilfreich sein kann, in der Stille zu sein. Sich zu entspannen. Nur verbunden zu sein mit dem Höheren Selbst (ich verwende dazu auch gerne das Wort Universum).

Manchmal kommen Botschaften, die ich dir anschließend weitergebe. Manchmal reicht einfach nur dieses Aufladen - ich vergleiche es wie einen Akku, der auch regelmäßig aufgeladen werden muss. Dein Handy bekommt das vielleicht täglich oder alle paar Tage, warum erlaubst du es deinem Körper nicht? Er trägt dich seit Jahren durch dein Leben.

Am Wochenende erkläre ich dir in meinen Storys, was genau meine Healings sind, wie sie aufgebaut sind und welche Erfahrungen ich damit schon machen durfte. Also, schau gerne an diesem Wochenende öfter in meinen Storys vorbei.

Schönen Start ins Wochenende meine Lieben,
nadine

⚡️🔋

20/03/2023

Bist du eins mit dem Universum?

Du und ich, wir beeinflussen das Kollektiv. Wir bilden das Kollektiv. Und das dürfen wir uns in dem kommenden Mondzyklus wieder bewusst werden. Wir müssen uns wieder an unsere Macht erinnern. Wir dürfen lernen uns als Teil des kosmischen Plans zu sehen und wieder unseren Platz einnehmen. Der morgige Neumond fordert uns auf, unsere alten Wunden anzunehmen und zu heilen.

Und genau diese Energie spüre ich heute schon sehr. Und merke, dass es an der Zeit ist, endlich wieder in die Sichtbarkeit zu gehen und darauf zu vertrauen, dass alles gut ist, so wie es ist. Ich möchte dich deiner Verwundbarkeit näher bringen, dir Tools & Techniken mitgeben, damit du dich wieder an deine Macht erinnerst. Ich halte für dich den Raum in unseren 1:1 Begegnungen um dich zu leiten und dich DIR wieder näher zu bringen, wenn du mich dazu einlädst.

Die Energien sind sehr dicht im Moment, wie du vielleicht schon bemerkt hast. Das liegt daran, dass wir uns im aktuell in sehr vielen Hohlräumen befinden. Du kannst dir das so vorstellen, wie eine Art Höhle. Dort verstecken wir uns, weil wir in Zyklen festhängen die wir nicht zum Abschluß bringen können. Das kann dazu führen, dass wir uns innerlich gespalten und im Leben verloren fühlen und wir hängen ganz oft an der Oberfläche unserer Themen fest. Wir halten uns dort auf, um nicht zu den Wurzeln unserer Probleme vordringen zu müssen. Das ist meist zu schmerzhaft und könnte uns dazu zwingen, uns tatsächlich zu verändern. Mein Ziel ist es, herauszufinden, in welchem Lebensbereich deine größten Chancen auf holistische Heilung und Veränderung auf dich wartet.

Und heute frag ich dich: Bist du mutig, den Herausforderungen deines Lebens zu trotzen und deinen Weg zu gehen? Die Neumondenergie unterstützt dich übrigens in diesen Tagen genau darin.

Meld dich bei mir uns lass uns in einer 1:1 Session zu den Wurzeln deiner Probleme zu gelangen.

Meine Effiienz & meine Guidance werden dir auf kluge Art und Weise Feuer unterm Hintern machen ;-)
ganz viel Liebe, deine Nadine

02/03/2023

Du merkst nicht, dass dein Unterbewusstsein dich runterzieht..
°
Ich habe in meinen Beiträgen schon oft darüber gesprochen, aber möchte es dennoch nochmal aufgreifen. Wir handeln in unserem Leben zum größten Teil aus unserem Unterbewusstsein heraus. Das bedeutet es beeinflusst dein Leben ziemlich stark.

Das Problem ist, dass das ganze eben "unbewusst" passiert. Wie bei einem Computer. Du schaltest ein und im Hintergrund starten alle Programme, damit das System läuft. Und so ist das auch bei uns. Das heißt, du musst erstmal erkennen, dass das passiert. Das ist Schritt Nummer eins - deine Muster zu erkennen. Schau hier mal, welche negativen Denkweisen hast du?

Gut. Der nächste Schritt ist diese Glaubensmuster wahrzunehmen, zu aktzeptieren und zu hinterfragen. Hier wirds schon ein bisschen knifflig. Denn viele dieser Programme wollen wir nicht wahrnehmen, schon gar nicht aktzeptieren. Aber genau das schafft die Grundlage um sie umzuprogrammieren.

Egal ob diese Denkweisen unterbewusst oder bewusst in dir vorhanden sind, du solltest die limitierenden entdecken und verstehen wo sie herkommen. Denn am Ende willst du dir wahrscheinlich selbst zur Seite stehen können und dir nicht selbst immer im Weg stehen. Solange aber dein Unterbewusstsein die Kommandos gibt und du diese als absolute Wahrheit annimmst, passiert das wohl nicht.

Das gute an der Geschichte ist, dass wir diese limitierenden Muster verändern können. Das Wahrnehmen und anschließende umprogrammieren und das Training für dich persönlich, können wir bei einem 1:1 Coaching besprechen. Schreib mir eine Nachricht bei Interesse.

nadine.
°

30/10/2022

Wir befinden uns mitten in der Eclipse Season. Oh mann.. Was für eine intensive Zeit? Zumindest für mich. Schreib mir gerne, wie es sich für dich bis jetzt anfühlt.

Morgen feiern wir das Hexensilvester - Samhain. Die Kelten glaubten, dass sich an diesem Abend zum 1. November die Tore zur Andereswelt öffnen und wir somit von der Weisheit unserer Ahnen profitieren können. Die Zeit der Besinnung im Winterhalbjahr können wir soo wunderbar gut nutzen, um das Jahr R***e passieren zu lassen, uns vom alten Ich endgültig zu lösen und den Neubeginn zu zelebrieren.

Diese Zeit eignet sich deshalb auch hervorragend um mit mir zu arbeiten. Wir können diese Energie wunderbar nutzen um in deine Schattenwelt einzutauchen. Denn nur wenn wir unsere Schatten kennen können wir sie lieben und akzeptieren und somit über uns hinauswachsen. Tun wir das nicht, dann werden wir unsere Schatten wie zb Ängste immer in unseren energetischen Tiefen einsperren und sie kommen noch viel größer und wuchtiger, in Situationen wo wir sie absolut nicht brauchen können, zurück.

Ich verbinde viele verschiedene Dinge in meinen Coachings wie zb die Mondenergie, transformierende Meditationen, die Raindrop Massage, Human Design & die Gene Keys, Mentaltraining, Healings und Tarot sind einige meiner Tools & Techniken.

Vielleicht nutzt du diese Zeit in diesem Jahr für dich um loszulassen wo du rausgewachsen bist. Irgendwo muss jedes Abenteuer beginnen...
happy Halloween 🎃
📸 von der großartigen Anika von

23/09/2022

Selbstliebe. Liebe. Beziehungen. Verbindungen. Harmonie. Balance. Gerechtigkeit. Frieden.

Am Sonntag den 25. September um 23:54 Uhr findet die Neumondin in der Waage statt. Und in der Waage- Saison die gleichzeitig mit 24. startet kommen wir in eine Zeit, in der wir uns alle nach mehr Einklang, Liebe, Harmonie und den schönen Dingen des Lebens sehnen. Die Waage wird von Venus, dem Planeten der Liebe und Schönheit regiert. Und das sind auch die Themenbereiche der Neumondin in der Waage. Es beginnt der Mondinmonat, in dem wir uns vollkommen auf das Thema der Liebe fokussieren dürfen. Und jede Liebe fängt bekanntlich vor allem mit einer an - der Liebe zu dir selbst. Bevor wir anderen unsere bedingungslose Liebe schenken können, müssen wir zuerst diese Liebe in uns selbst entdecken. Also darfst du dich mit Beginn der Neumondin in der Waage auf die Beziehung zu dir selbst konzentrieren und danach erst auf deine weiteren Verbindungen.

Gleichzeitig findet die Neumondin auch im Tor 46 statt. Dieses Tor greift zum Ende der Jungfrauen-Zeit - bevor die Sonne am 23. September in die Waage wandert - noch einmal das Körperthema des beweglichen Erdzeichens auf. Hier geht es um die Liebe zum eigenen Körper. Tor 46 ist eins der vier Tore der Liebe im G-Zenter und stellt für uns alle einen wichtigen Schritt in unserer Evolution dar. Je nachdem wie ernst oder freudig wir unsere Eltern in den ersten 7 Jahren unseres Lebens erlebt haben, schlussfolgern wir, dass das Leben entweder entspannt/freudig oder sehr ernst ist.

Zur Neumondin darf aber auch kräftig manifestiert werden. Also, nimm dein Journal und schreib dir all deine Wünsche auf und versuche mit der wachsenden Mondin schon für deine Träume los zu gehen.

va Heaz zu Heaz
Nadine

10/09/2022

H E R B S T M O N D I N
Die Herbstmondin ist sehr feinfühlig aber dennoch kraftvoll. Jetzt ist endlich Schluss mit aufschieben oder auf morgen verschieben. Diese Energie eignet sich perfekt für ein Social Media Detox. Wir können uns zur Vollmondin von unseren kleinen aber dennoch so starken alltäglichen Altlasten, die uns immer wieder von unserem wahrhaftigen Leben aufhalten, lösen, dass wir immer mehr in Verbundenheit mit unserem Seelenweg und unseren Aufgaben kommen.

Wir bewegen uns langsam der kalten Jahreszeit zu und es ist an der Zeit, uns körperlich und auch seelisch für die kühleren und dunklen Monate vorzubereiten. Wichtig ist jetzt, dass du dich wieder fokussierst und deine Zeit sinnvoll nutzt. Alles, was dich von deinem Seelenweg abhält, darf mit dieser sensiblen Vollmondin losgelassen werden.

Zu dieser Vollmondin wird es sehr emotional. Alle Gefühle, die du sonst tief unter der Oberfläche verbirgst, dürfen nun groß werden und ans Licht kommen. Tor 22 ist eine einzige große Einladung, dich dem Leben und seiner Abenteuerreise emotional hinzugeben, zu akzeptieren, dass Licht und Schatten zwei Seiten derselben Medaille sind und mutig voranzugehen.

In der niedrigen Frequenz kann es passieren, dass wir nicht nur uns selbst, sondern auch anderen nicht richtig zuhören und/oder uns von unseren Emotionen abgeschnitten fühlen. Frag dich zu dieser Vollmondin einmal, was passieren würde, wenn du dich deinen Emotionen hingeben würdest? Im Fall von Tor 22 geht es darum, dass du verstehst, dass du die Schöpferin deines Lebens bist und diese Verantwortung für dich und deine Emotionen übernimmst. Dies bringt dich in deine Kraft und macht dich magnetisch.

>> Wo kannst du dich dem Leben und seinen wilden Abenteuern noch mehr öffnen?
>> Wie gehst du mit Schattenthemen um?
>> In welchen Bereichen deines Lebens vermeidest du die Schattenseiten und versuchst immer im Licht zu bleiben?
>> Wie viel hast du von deinen Zielen erreicht und wie viel hast du immer wieder aufgeschoben, liegen lassen und am Ende vielleicht doch nur halbherzig gemacht?

Bist du bereit dir deine Themen anzusehen? Viel Spaß bei deinem Vollmondin-Ritual
va Heaz zu Heaz
Nadine

26/08/2022

Die Neumondin in der Jungfrau möchte dich nach diesem aufregenden Sommer wieder zurück zu Ordnung und Struktur sowie zu einer gesunden und ausgeglichenen Lebensweise bringen. Jungfrauen sind meist perfekt organisiert, planen alles bis ins Detail und sind unglaublich intelligent. Sie wissen über die Wichtigkeit der eigenen Gesundheit und Heilung Bescheid und bringen diese wiederum mit unterstützenden Routinen und Gewohnheiten erfolgreich in den Alltag. Und genau diese Ordnung, Planung und die vielen kleinen, aber so wertvollen Routinen möchten auch bei uns mit dieser Neumondin entwickelt und in unseren Alltag integriert werden.

Mit Tor 59 wandert die Sonne nicht nur vom Löwen in die Jungfrau, sondern auch ein Tor weiter im Sakralzentrum und aktiviert die eine Hälfte unseres Fortpflanzungskanals 6-59. Hier herrscht ein großer energetischer Magnetismus. Gene Key 59 bringt uns den Wunsch nach Intimität und wirft ein Licht auf unsere innigsten Verbindungen, in denen wir uns diese Woche vielleicht besonders viel emotionale Nähe und körperliche Akrobatik wünschen. Wir sehnen uns jedoch nicht nur nach S*x, sondern nach intensiven Verbindungen, die tief gehen und echte Vertrautheit mit sich bringen. In der niedrigen Frequenz kann es sein, dass uns dieser Grad der Intimität Angst macht und wir uns daher für den eher oberflächlichen Kontakt und/oder den ein oder anderen One-Night-Stand entscheiden. Uns emotional wirklich zu öffnen, scheint uns zu verletzlich zu machen. Oft schwingt hier auch die Angst mit, zu viel zu sein oder zu wollen. An dieser Stelle mag ich dich an folgendes erinnern: Du bist nie zu viel und du willst auch nie zu viel! Erzähl dir nicht weiter diese dir nicht dienliche Geschichte, nur weil es Menschen gibt, für die das, was du willst, zu viel ist.

va heaz zu heaz
Nadine