Frei im Körper - Sabine Müller

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Frei im Körper - Sabine Müller

Bewegt - Befreit - Belebt
Tanz - Improvisation - Körperarbeit

16/07/2025

Vorhang auf für mein Winter-Highlight für euch!
🌞❄️Touch Me Tender: Verwöhn-Retreat für Paare 🌞❄️
mit Massage & KörperBewusstSein
Do, 29. Januar bis So, 1. Februar 2026 am Weißensee (Kärnten)

➡Frühbucher-Preis bis 30. September 2025!

In Kontakt sein. Gemeinsam Loslassen, Spüren, Genießen, Aufleben.
Wohltuende Berührung tanken.
Das ist eure bewusste Paar-Auszeit am Weißensee.

🙌Tägliche Kurs-Einheiten mit Massage und achtsamer Bewegung zum Wohlfühlen - ihr lernt einfache Handgriffe und Massage-Ideen, die ihr auch zuhause zusammen genießen könnt
⛄️Winterfreuden im Schnee und auf dem Eis
🔥Verwöhnzeit im See-Spa
🍽 Übernachten und vegan-vegetarische Halbpension genießen im 4*-Strandhotel am Weißensee

Alle Details findet ihr auf meiner Website - Link in der Bio! -
und auf der Website des Strandhotel am Weissensee - schaut auf alle Fälle vorbei und macht euch einen Eindruck von diesem wundervollen Ort!

̈rnten

27/04/2025

𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵 𝗠𝗲 𝗧𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 -
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 & 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁 𝗳ü𝗿 𝗣𝗮𝗮𝗿𝗲 & 𝗙𝗿𝗲𝘂𝗻𝗱:𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻
🌞Aufgepasst: Die letzte Gelegenheit vor der Sommerpause wartet auf euch - am 𝗗𝗼, 15. 𝗠𝗮𝗶 von 18:00 - 21:00 in Wien-Liesing!
🙌Berührungsfeinkost für zwei ganz einfach kennenlernen und zuhause immer wieder genießen
Neue Termine gibts dann wieder ab Herbst - stay tuned! :)
Infos hier: https://www.frei-im-koerper.at/termine/

11/03/2025

If you want to pay a being to do this - I'm at your service :D
Be aware though that I don't only apply pressure since I've noticed a superior effect of gentle interventions in many cases 🙌

10/03/2025

Montag Mittag ist die Woche schon längst bereit zum Tanzen 🙂
Mein Kurs am Uni-Sport-Institut hat noch Platz für dich und freut sich über Mittänzer:innen, damit er dieses Semester weitergehen kann!
Zeitgenössischer Tanz mit Fokus auf Improvisation und somatischem Bewegen - das heißt: viel Zeit fürs Erforschen, Genießen und Kreieren, Raum um deinen eigenen Tanz zu finden.

Montags, 11:45 - 13:15, wöchentlich bis Ende Juni
Anmeldung auf https://musi.usi.at/
Mehr Info auch hier: https://www.frei-im-koerper.at/termine/

04/03/2025

Touch Base - ein Workshop mit Contact Improvisation, Somatics und Bodywork: schon ganz bald im schönen St. Andrä-Wördern!
Dorthin kommst du übrigens auch von Wien ganz leicht mit der S-Bahn 🙂
Diese Woche noch anmelden für ein wohliges berührendes Frühlings-Wochenende!
Infos hier: https://fb.me/e/43kt0MEeV
Anmeldung hier: https://www.holistic-dance.at/

31/01/2025

So schön war es beim "Touch Me Tender"-Retreat für Paare am Weißensee letzte Woche! 😍
Und weil's so wunderbar war, habe ich gleich den Termin fürs nächste Jahr reserviert - save the date:
🌞❄️Do, 29. Jänner - So, 1. Februar 2026 im Strandhotel am Weißensee❄️🌞
See, Eis, Sonne, Massage, Sauna, kulinarische Genüsse, Zeit zu zweit - klingt gut, oder?
Nähere Infos schon jetzt auf meiner Website: www.frei-im-koerper.at/termine

17/12/2024

"Touch Me Tender" - die Massage-Workshops für Paare und Freund:innen sind gerade jetzt vor Weihnachten und in der kalten, kuscheligen Jahreszeit besonders beliebt.
Der Gruppen-Termin für Jänner 2025 ist bereits ausgebucht und diese Woche flattern immer wieder Gutschein - Bestellungen herein - danke für euer Vertrauen! 🤗

Übrigens: Beim Touch Me Tender · Retreat für Paare mit Massage & KörperBewusstSein von 23. - 26. 1. 2025 am Weißensee gibt es noch ein paar freie Plätze!

13/12/2024

3 months to go - welcome to "Touch Base"!
Let's move out of winter into spring together, connecting to our own bodymindy selves and to each other, communicating through and enjoying the languages of touch and movement.

We will combine somatic movement and touch, simple bodywork, experiential anatomy and Contact Improvisation basics. Contact Improvisation takes us into a danced dialogue. We find ourselves in physical touch with our dance partner(s), but there are no fixed steps to guide us – instead, we find our dance through listening to the moment and to each other with our whole body. Our dances will be grounded in the “touch base”: a feeling of being anchored in our own bodies and being safely held in touch.

Find all details here: https://fb.me/e/2I7BwxOWk
or on my website: www.frei-im-koerper.at/termine

09/12/2024

Direkt am Faschings-Wochenende werden wir unserer Nase nachtanzen! Ich freu mich auf dieses Wochenende am Übergang in den Frühling mit Gwendolin Grübel - clownenundstaunen :)

22/11/2024

Die winterlich(t)e Zeit ist da ☃️🕯️

Hier ein paar wohltuend berührende Geschenkideen für dich und dir liebe Menschen:
♦️Gutschein für eine Körperarbeits-Sitzung mit Trager® - oder gleich ein paar Sitzungen, um in die Tiefe zu gehen und mehr Leichtigkeit zu erfahren
♦️Massage-Workshop für Paare und Freund:innen
♦️Oder gleich mehrere Genusstage zu zweit verbringen - am Weißensee beim Paar-Retreat!

Gutscheine gestalte ich gerne für dich und schicke sie dir ganz einfach per Mail zum Ausdrucken - damit kommen sie auf alle Fälle rechtzeitig zum Fest.

Ausführliche Informationen zu allen Veranstaltungen findest du hier: www.frei-im-koerper.at/termine
Hier kannst du nachlesen, was dich bei Körperarbeit und Massage erwartet: https://www.frei-im-koerper.at/koerperarbeit/

27/09/2024

𝗧𝗼𝘂𝗰𝗵 𝗠𝗲 𝗧𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 - 𝗪𝗼𝗵𝗹𝗳ü𝗵𝗹-𝗥𝗲𝘁𝗿𝗲𝗮𝘁 𝗳ü𝗿 𝗣𝗮𝗮𝗿𝗲 𝗺𝗶𝘁 𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 & 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝗕𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁𝗦𝗲𝗶𝗻
👐
𝙎𝙥𝙚𝙘𝙞𝙖𝙡: 𝙁𝙧𝙪̈𝙝𝙗𝙪𝙘𝙝𝙚𝙧𝙥𝙧𝙚𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙘𝙝 𝙗𝙞𝙨 4. Oktober! 🤗

In Kontakt sein. Gemeinsam Loslassen, Spüren, Genießen, Aufleben.
Wohltuende Berührung tanken.

🌞❄️ von 23. bis 26. Jänner 2025 am „Spielplatz der Natur“, dem Weißensee in Kärnten ❄️🌞

• Tägliche Kurs-Einheiten mit Massage und achtsamer Bewegung zum Wohlfühlen
• Winterfreuden im Schnee und auf dem Eis
• Verwöhnzeit im See-Spa
• Übernachten und vegan-vegetarische Halbpension genießen im 4*- Strandhotel am Weissensee

Informationen findet ihr auf meiner Website www.frei-im-koerper.at/termine
sowie auf der Website des Strandhotels am Weißensee: https://www.strandhotel-weissensee.at/de/retreat-programm/touch_me_tender_wohlfuehl_retreat/

20/09/2024

🍁🍂🍁Ab in den Herbst mit Schwung und Entspannung 🍁🍂🍁
Heute beginnt die Anmeldung für die 𝗨𝗦𝗜-𝗞𝘂𝗿𝘀𝗲 𝗶𝗺 𝗪𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝗲𝗺𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 2024/25!
Besonders günstige Preise für Studierende 🤗

Montags, 10:15 - 11:45: für einen wohligen Wochenstart
𝗠𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 & 𝗞ö𝗿𝗽𝗲𝗿𝗕𝗲𝘄𝘂𝘀𝘀𝘁𝗦𝗲𝗶𝗻
https://fb.me/e/6QWZcdaPG

Montag, 11:45 - 13:15: perfekt für die Mittagspause :)
𝗭𝗲𝗶𝘁𝗴𝗲𝗻ö𝘀𝘀𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗧𝗮𝗻𝘇: 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗲 & 𝗦𝗵𝗮𝗸𝗲
Fokus auf Improvisation und somatischem Bewegen
https://fb.me/e/5D0oiin5E

𝗪𝗼𝗰𝗵𝗲𝗻𝗲𝗻𝗱-𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝗜𝗺𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝘀𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
Sa, 19. und So, 20. Oktober
https://fb.me/e/4Du28vX5k

Anmeldung ab sofort möglich auf https://musi.usi.at/

Adresse

Wien

Telefon

+436641754981

Webseite

https://www.frei-im-koerper.at/

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