frei Yoga & Café

06/05/2026

Die Sonne scheint, der Garten ist endlich wieder geöffnet und am Samstag wollen wir das feiern ☀️

Garten Opening Party | SA 09.05. | 14.00-19.00

Specials:

🌱🪴 Pflanzentauschbörse - bring einen Ableger oder Setzling und tausch ihn gegen einen anderen

🌸🌼 Häckelecke - häckel dir als Andenken eine kleine Blume - mit

🎵 🎶 Live Set by (solo) um 16.00

Wir freuen uns schon mega! ❤️

Bis Samstag,
Resi & Constanze

04/05/2026

into the woods

Wald Mini Retreat mit Andrea

Bei diesem besonderen Outdoor-Workshop verbinden wir Yoga, Waldbaden und Achtsamkeit mitten in der Natur. Der Wald wird dabei zu unserem Yogaraum – ein Ort, an dem wir langsamer werden, tiefer atmen und uns wieder mit uns selbst und unserer Umgebung verbinden.

Gemeinsam praktizieren wir eine sanfte Yogasequenz, geführte Meditation und Elemente aus dem Shinrin-Yoku (Waldbaden). Zwischen den Übungen nehmen wir uns Zeit für bewusstes Gehen, Wahrnehmen und Innehalten. Am Ende lassen wir die gemeinsame Zeit ruhig ausklingen – mit einem kleinen, achtsamen Picknick im Wald, während wir die Natur genießen und die Erfahrung sanft nachwirken lassen.

Details

Dauer: ca. 3 Stunden (10:00 - 13:00 Uhr)
Ort: Wienerwald (U4 Endstation Hütteldorf, genaue Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben)
Datum: 10.05.2026 und 14.06.2026 (Bei Schlechtwetter wird der Termin um eine Woche verschoben.)

Anmeldung direkt über den Yoga-Stundenplan

04/05/2026

02/05/2026

Inklusives Yoga mit Isabel

FR 9.00-10.00 Uhr I DE
Ohne Anmeldung und mit freier Spende

Inklusives Yoga eröffnet einen Raum für Alle, den wir gemeinsam mit Achtsamkeit erschaffen und indem sich jede Person wohlfühlen darf. Durch die flexible Anpassung der Yogasequenzen an die heterogene Gruppe und die Selbstermächtigung jeder Person, den eigenen Körper und die individuellen Grenzen zu spüren, ist Yoga für Alle möglich.

In diesen Hathayoga Stunden fließen wir durch angeleitete Asanas, sowie kurze dynamische Flows, Atemtechniken und Meditationen.
In den Stunden wird auch immer Platz für Austausch, Fragen oder kurzen lachenden Momenten sein.

Ich bin Isa und beschäftige mich täglich in meiner Arbeit als Betreuerin bei „Jugend am Werk“ mit dem Thema Inklusion, das mir sehr am Herzen liegt.
Ich liebe die Vielfalt und Diversität der Menschen, hole dich gerne dort ab wo du stehst und lade dich ein, in deinem Tempo, mit Achtsamkeit auf deine Grenzen, durch die Yogapraxis zu gehen.

Diese Klasse wird durch den Bezirk Ottakring gefördert - vielen Dank! 🤍

28/04/2026

OM und NOM im frei | Samstag ist Brunchtag

Jeden Samstag wir bei uns im frei gebruncht.

Du kannst frei entscheiden, ob du Lust hast auf Yoga und Brunch oder diesmal nur zum Yoga oder nur zum brunchen kommen möchtest.

Bitte reserviere deshalb die Yogaklasse separat direkt in unserem Kalender und schreib uns für eine Brunch Reservierung eine kurze Email oder sms an: office@freiyoga.at I 0677 61068317
Schreib auch gerne gleich dazu, solltest du dich vegan oder glutenfrei ernähren.

Unser vielfältiges und buntes Brunchbuffet ist jede Woche in bisschen anders, jedoch immer mit frischen und gesunden, kalten sowie warmen, pikanten und süßen Speisen. Alles Bio, regional und mit viel Liebe zubereitet.

Brunch Preis: € 30,00 p.P.

Im Preis inkludiert ist ein Heissgetränk pro Person.

Yoga 10.15-11.30 Uhr
Brunch 11.00-13.30 Uhr

24/04/2026

Saisonkalender | April

19/04/2026

Wir machen wieder einen Flohmarkt 👗👞🍶🌻👙

17.05.2025 I 12.00-16.00 Uhr

Gemütlicher Flohmarkt mit Kleidung, Pflanzen, Geschirr, Kinderspielzeug, Kerzen und Allerlei.

Dazu Drinks, Snacks und Musik. Im Gastgarten kann man sich ein Shopping Pause gönnen bevor man sich wieder auf die Suche nach den ganz besonderen Vintage Schätzen begibt.

Standgebühr € 10.-
Wenn du einen Stand reservieren willst, schreib uns ein Email an office@freiyoga.at

15/04/2026

Kunstfenster
Mrz.-Apr. 26

Nia Lejander
“I am the wilderness”
Mixed media on wooden panel

Nia Lejander is an interdisciplinary artist.
Part forest fairy, part clown, what she likes most is to play: with light, colors, words, and sounds; with the body and the senses; with roles, rules, and realities.

And in this case - with wood.

When creating these ‚Woodpaintings‘, she likes to build a relationship with the places she works in. She spends time on long forest walks, connecting with the land and collecting natural materials - in this case, mostly ‚Clematis vitalba‘ found all around Vienna.

Once her materials are gathered, she lets the branches guide her creative process, letting the forest tell the story through her ‚canvas‘.