Claudia Miler- Umfeldberatung

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Claudia Miler- Umfeldberatung, Psychotherapeut/in, Poschgasse 4/24, Vienna.

Claudia Miler Praxisquadrat
www.verhaltenstherapie-miler.com

30/12/2025

Wenn Patient*innen kurzfristig absagen, frage ich mich nicht: „Oh nein, was nun?“
Sondern eher: „Ahhh… ein Geschenk des Universums!“ ✨

Ich nutze die Zeit für Dinge, die mir Freude machen:
☕ Kaffee in Ruhe trinken
🌿 kurz durchatmen
📖 lesen, lachen, leben

Denn mal ehrlich:
Wie soll ich jemandem vermitteln, was Genuss ist,
wenn ich selbst nicht genießen kann?

👉 Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern Pflicht –
gerade für uns Psychotherapeut*innen.
Ohne Selbstfürsorge keine qualitative Arbeit.

Genuss beginnt bei einem selbst! 🌻🌞
und das spüren meine Patient*innen am Ende auch 💛

Achtsamkeit Praxisleben
WorkLifeBalance QualitativeArbeit TherapeutinnenHumor
ZeitFürMich AbsageMitMehrwert

05/12/2025

Manchmal sind es genau die Dinge, vor denen wir den größten Respekt haben… oder bei denen wir Angst haben, falsch bewertet zu werden… die uns am meisten wachsen lassen. 🌱✨

Wir zweifeln, zögern, malen uns Worst-Case-Szenarien aus. Aber sobald wir uns trauen und den Schritt trotzdem gehen, passiert etwas Magisches: Wir merken, wie stark wir eigentlich sind. Wie gut es tut, über die eigenen Ängste und alten Glaubenssätze hinauszuwachsen. 💛

Und oft ist das Ergebnis etwas Wundervolles — etwas, das wir nie erlebt hätten, wenn wir uns nicht überwunden hätten. ✨

Trau dich. Auch wenn’s kribbelt. Auch wenn’s Angst macht. Du wirst stolz auf dich sein. 🤍

persönlichkeitsentwicklung überwindsdich

03/12/2025

Gestern Abend war ich beim Inklusionspreis der Lebenshilfe eingeladen – und was soll ich sagen: Ich bin immer noch völlig geflasht! ✨
So viele großartige Projekte, so viele kreative Köpfe, die mit unfassbar viel Herzblut geniale Ideen entwickeln – und das in einem Bereich, der wirklich alles ist, aber sicher nicht unkompliziert. Weder finanziell noch, sagen wir mal… in der Unterstützung mancher Personen. 😉

Der Abend war voller Inspiration, toller Begegnungen und richtig guter Gespräche. Und ja: Für diesen Abend hat sich das länger Aufbleiben definitiv gelohnt – mein Kaffee heute Morgen war trotzdem sehr nötig. ☕😄

Inklusion Barrierefreiheit Teilhabe HumorHilft Miteinander Engagement Herzensprojekte SozialeArbeit GemeinsamStark Netzwerken

01/12/2025

Heute habe ich mit meiner Montag-Nachmittag-Supervisionsgruppe eine kleine, aber sehr feine Adventsfeier im Praxis-Gruppenraum zelebriert. 🎄✨
Wir hatten gute Gespräche, viel Wertschätzung – und natürlich die obligatorische Frage: „Wer hat eigentlich die Plätzchen versteckt?“ (Antwort: niemand, sie waren einfach nur sehr schnell weg. 😄)

Ich liebe es, wenn aus einer Supervisionsrunde so eine wohltuende Mischung aus Tiefgang, Humor und Miteinander entsteht. Diese Gruppe ist wirklich etwas Besonderes – ein echtes Montags-Highlight!

Jetzt, nach diesem warmen Start in die Adventszeit, kann Weihnachten offiziell kommen. 🤍✨

18/11/2025

🎤🎙️Ich bin so unglaublich happy, dass ich beim tollen Podcast „Kaffee Depresso“ eingeladen wurde! ☕💛
Bei euch war es wirklich total fein – ein super angenehmer Austausch, spannend, herzlich und inspirierend. Danke für eure Einladung und die schöne Zeit!

Hört euch die neue Folge unbedingt an – sie ist echt toll! 🎧
Und überhaupt: Der Podcast ist einfach spitze. Ich mag ihn wirklich total gerne! ✨

Danke euch nochmal für diese schöne Erfahrung! 💛

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30/10/2025

🎤 Heute durfte ich die 1. Fachkonferenz für Barrierefreiheitsbeauftragte moderieren – und was soll ich sagen: WOW! 💪
Eine mega Veranstaltung, gemeinsam organisiert von Inclusion 24, dem ÖZIV Bundesverband und dem ÖGB Chancen Nutzen Büro. 💙
Mit spannenden Podiumsgästen, motiviertem Publikum und ganz viel Austausch! 🧠💬

Fazit des Tages (und da waren wir uns alle einig):
👉 Es läuft schon vieles gut… aber da gibt noch richtig viel Luft nach oben! 😄🚀

Und als wäre der Tag nicht schon schön genug gewesen – am Schluss gab’s sogar noch Blumen! 💐 Ich hab mich sooo gefreut! 🥰

Ein rundum gelungener Tag voller Inspiration, Austausch und guter Laune. 💙

27/10/2025

🌟 Heute war ein ganz besonderer Tag am FH Campus! Ich durfte die zukünftigen Pflegepersonen in die faszinierende Welt des Querschnittsyndroms einführen. 🚀

Wir haben über Querschnittpflege geplaudert, und - ganz nach meinem Geschmack - über die Psyche nach einem Unfalltrauma, Angehörigenarbeit und sogar über Sexualität & Partnerschaft nach der Rehabilitation! 🛌❤️

Die Studierenden waren super offen und haben so viele Fragen gestellt, dass ich aufpassen musste, dass mein Kaffee nicht überläuft! ☕️🙈

Ich bin begeistert, dass wir eine weitere Generation für die wichtigen Querschnitt-Themen sensibilisieren konnten – mindestens hier in Wien! 🎉

Bleibt offen, bleibt neugierig und vergesst nicht: Humor ist die beste Medizin! 😂

25/10/2025

✨ Nach intensiven, aber unglaublich tollen Fortbildungen zur Schematherapie bin ich immer noch voller Energie und Begeisterung für diese großartige Methode! 😍

Ich habe gleich dazu einen neuen Blogbeitrag verfasst – schaut unbedingt vorbei! 📖💡

https://www.verhaltenstherapie-miler.com/post/alter-ballast-adé-darum-ist-schematherapie-ein-so-toller-seelen-turbo

22/10/2025

🌞 Eine sonnige Woche voller Therapie ☕

Die Woche hat großartig begonnen! Zwischen den Therapie-Einheiten habe ich die Chance genutzt, im Therapie Kaffee ein bisschen Sonne zu tanken. Wer hätte gedacht, dass man bei so viel Selbstreflexion auch der Sonne ein bisschen nachjagen kann? 😅

Vor lauter Schematherapie-Ausbildung wird der Rest der Woche garantiert wie ein Puzzle – spannend, herausfordernd und manchmal ein bisschen frustrierend! Aber hey, mit einem Kaffeebecher in der Hand und der Sonne auf dem Gesicht kann ich meinen inneren „Therapie-Kriegerin“ nur stärken. ☕💪

Wettermäßig hätte ich es echt nicht besser treffen können! Zeit, das Sonnenlicht als meine persönliche Coaching-Stunde zu nutzen. 🌞

16/10/2025

Heute habe ich eine Reise ins Wiener Rathaus gemacht – und nein, ich habe nicht die nächste Bürgermeisterwahl angestoßen! 😄 Stattdessen war ich bei einer Tagung über Psyche und Menopause.

Ich muss sagen, ich war echt begeistert von der interdisziplinären Sichtweise der so wichtig ist!!! 🥰

Es ist super wichtig, Frauen in dieser Phase zu unterstützen. Ich nehme so viel Wissen mit, um uns alle auf dem Weg durch diese heiße Zeit zu begleiten! 🔥

15/10/2025

✨ Fortbildungstag: Aromatherapie bei psychischen Erkrankungen ✨

Heute ist ein ganz besonderer Tag für mich: Ich darf an einer Fortbildung teilnehmen, auf die ich mich seit einem Jahr unglaublich freue! 🧠💐

Die Möglichkeiten, wie Aromatherapie bei psychischen Erkrankungen unterstützend in der Therapie wirken kann, faszinieren mich schon lange. 🌱✨ Es ist beeindruckend, wie die Kraft der Düfte Körper, Geist und Seele positiv beeinflussen kann.

Ich kann es kaum erwarten, das neue Wissen in meiner Arbeit einzusetzen, um in Kombination mit der Psychotherapie noch mehr Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. 🙏💛

Habt ihr schon Erfahrungen mit Aromatherapie gemacht? Welche Anwendung habt ihr besonders geschätzt? 🌸💭

🌻

03/10/2025

✨ **Die Woche ist vorbei – voller neuer Eindrücke und Begegnungen** ✨

Ich spüre tiefen Dank, diesen langen Ausbildungsweg zur Psychotherapeutin gestartet zu haben und die Möglichkeiten bekommen zu haben, diesen Wunsch Wirklichkeit werden zu lassen. 🙏💛

Woche für Woche darf ich mit Menschen arbeiten, deren Lebenswege so individuell und beeindruckend sind – und die Möglichkeit, ein Teil ihrer Reise zu sein, erfüllt mich mit so viel Freude und Wertschätzung. 🌱🤝

Jede Begegnung, jedes Gespräch bringt neue Perspektiven und zeigt mir immer wieder, warum ich diesen Weg gewählt habe. Es ist ein Privileg, begleiten, unterstützen und gemeinsam wachsen zu dürfen. 🌟🥰

Ich freue mich darauf, was die kommenden Wochen und Monate noch bereithalten – mit euch gemeinsam! 💬💕

Adresse

Poschgasse 4/24
Vienna
1140

Telefon

+436704094778

Webseite

http://www.umfeldberatung.at/

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