Om Gardens, Lindengasse 8, Vienna (2025)

29/09/2025

✨ Masterclass ICONIC ✨ .yoga

Samstag, 25. Oktober 2025 · 12:30 – 14:30

Pincha Mayurasana & Urdhva Dhanurasana
— a deconstruction of iconic Asanas
Zwei Stunden, zwei Posen, ein Ziel: tiefer eintauchen.
Mit Josefine gehst du Schritt für Schritt durch Mobility, Technik-Drills und smarte Ausrichtung, um diese ikonischen Asanas zu verstehen – statt sie einfach nur „irgendwie zu machen“.

💡 Was dich erwartet:
• funktionale Zugänge, die dich spielerisch weiterbringen
• Warm-up + Deep Dive in Pincha & Wheel
• ehrliches Practice-Lab zum Ausprobieren & Wachsen
• präzise Adjustments & individuelle Begleitung

Hier geht’s nicht um fancy Shapes für Instagram, sondern um das echte Gefühl, diese Asanas bewusst zu erleben – egal, ob du schon drinnen stehst oder gerade erst andockst.

OMG Masterclasses = Raum für Tiefe, Austausch & das feine Austarieren zwischen „pushing limits“ und „listening in“.

👉 Für alle mit solider Basis, die Lust auf Technik & Transformation haben.
💸 34 €
📍 OMG Vienna

🔗 Link in Bio – sichere dir deinen Spot!

Photos:

22/09/2025

War das vielleicht schon der Sommer? 🌥️

Die Tage werden kürzer, draußen wird’s nasser – und genau da tut ein bisschen extra Movement gut. Der Reformer bringt dich zurück in deine Kraft, lässt dich durchatmen und gibt dir den kleinen Push, den der Herbst manchmal braucht. 🍂

3x Reformer für 60 € – dein September-Special, damit dir der Abschied vom Sommer ein klein bisschen leichter fällt.

Noch kurze Zeit verfügbar.

Pc

18/09/2025

Winter-Retreats am Weissensee ❄️
 🗓 Neujahrs-Retreat · 08.–11. Jänner 2026 mit .yoga & .yoga

🗓 Winter Glow Retreat · 05.–08. Februar 2026 mit & .yoga

Der Weissensee ist im Winter wie ein Ruheknopf: Stille, klare Luft, Schnee – und mittendrin unser kleines Retreat.

📍 Im Strandhotel Weissensee: direkt am See, mit Sauna, Pool & Seespa 🥗 Kreative Bio-Küche – vegetarisch & vegan, vom reichhaltigen Frühstück bis zum 4-Gänge-Menü am Abend 🧘‍♀️ Intensive Yogaeinheiten: kraftvoll, klar, regenerierend
Ein paar Tage, um loszulassen, aufzutanken und neu zu starten ✨

📩 Zimmerbuchung direkt im Hotel: info@strandhotel-weissensee.at 📍 Direkte Anreise aus Wien mit dem Zug möglich – Shuttle vom Hotel

15/09/2025

Om Gardens wird bald ein halbes Jahr alt! ✨
Was in wenigen Monaten entstanden ist, macht uns unglaublich dankbar: ein sonnendurchflutetes Studio voller Leben, Pflanzen und Menschen, die diesen Ort mit Seele füllen.

Komm vorbei, spür die Atmosphäre selbst und fließ mit uns durch Yoga, Pilates oder unsere Reformer-Einheiten.
Ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und einfach Sein. 🌿

12/09/2025

🌕✨ Lunar Sound Circle & Essence of Sound Training ✨🌕
Der Oktober-Vollmond lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen und dich in Schwingung zu bringen – nicht irgendwo weit weg, sondern genau hier, mitten im Leben.

🌙 Lunar Sound Circle
Mittwoch, 8. Oktober 2025 | 21:30 – 22:30
Ein Abend zum Auftanken, Spüren & Sein.
Mit Grounding, sanfter Bewegung, Meditation und einem ausgedehnten Sound Bath (45–50 Min.) öffnet einen Raum, in dem du Stress ablegen, in Leichtigkeit eintauchen und deine innere Stärke neu entdecken kannst. Kein Perfektionismus, kein Müssen – nur du, der Klang, die Vibes.

🔮 Essence of Sound – Crystal Sound Training | Level 1 | 20H
16.–18. Jänner 2026
Klang ist Medizin. In diesem Training lernst du, mit Kristallklangschalen heilsame Räume zu öffnen – für dich und andere. Ein Wochenende voller Tiefe, Verbindung und Klangmagie.

🌀 Freitag 17:30–20:30 | Samstag 09:30–18:00 | Sonntag 09:30–17:00
💸 Preis: 580 € (50 € Anzahlung)
👥 Limitierte Plätze – max. 8 Teilnehmer:innen

✨ Ob als einmaliges Ritual im Vollmondkreis oder als Ausbildung, die dich tiefer in die Welt der Klänge führt: beides sind Einladungen, dich mit Ruhe, Heilung und deiner inneren Kraft zu verbinden.

👉 Save your Spot via Link in Bio

Pic:

10/09/2025

✨ September News ✨

Neuer Monat, neue Energie bei OMG.
Mehr Reformer & Yoga Klassen, frische Gesichter im Teacher Team, spannende Events und der Info Call für unser Teacher Training 2026.

Alle Infos & Links wie immer in der Bio 🌿💫

09/09/2025

✨ OMG. 200h Yoga Teacher Training ✨
Ehrlich. Tief. Lebendig.

Bei Om Gardens geht es nicht um den perfekten Flow.
Es geht um Räume, in denen Menschen echt sein dürfen.
Um Verbindung. Und darum, was passiert, wenn Praxis zur Haltung wird.

Yoga hat uns verändert. Geerdet, durchgerüttelt, gestärkt – und uns gezeigt, wie es sich anfühlt, wirklich präsent zu leben.
Diese Ausbildung ist unsere Einladung, das weiterzugeben.
Nicht perfekt. Sondern echt. Nicht auswendig gelernt, sondern durchlebt.

💡 Und genau darum hosten wir einen Info Call am 23.9.
Hier erfährst du, wie das Training aufgebaut ist, welche Inhalte dich erwarten und ob dieses Teacher Training dein nächster Schritt ist.

👉 Save the date: Dienstag, 23.9. | 18:00 Uhr | Online
Der Call ist kostenlos. Die Anmeldung ist über den Link in der Bio möglich.

✨ Early Bird Special ✨
2.900 € bei Anmeldung bis 30.9.2025

Wenn du spürst, dass da etwas raus will. Dass du tiefer gehen willst.
Dann ist dieses Training für dich.
Zertifiziert nach Yoga Alliance. Gehalten im Herzen von Wien.
Von Lehrer:innen, die Yoga nicht nur erklären – sondern verkörpern.

🤍 Sei beim Info Call dabei und stell deine Fragen.
Wir freuen uns auf dich.

02/09/2025

✨ Malasana – mehr als nur eine Pose!
Der perfekte Übergang zwischen Flow & Grounding. 🌱
Stay low, stay connected. 🧘‍♀️
yoga hat hier ein paar Ideen für dich.

👉 Welche Transition liebst du aus Malasana?

31/08/2025

End of month mood: sweaty, smiley & sooo connected 💫

Danke an alle, die diesen Raum mit Leben, Lachen & Schweiss füllen. Auf viele weitere Stunden im September 💜

29/08/2025

🌕✨ FULL MOON CIRCLE X TAROT ✨🌕

Pisces vibes incoming, babes – und wir tauchen tief. 🌊 Am Samstag, 6. September 2025 | 18–20h | OMG Studio öffnen wir den Raum für Karten, Chaos & Clarity. Christina hält den Circle für dich – roh, intuitiv, magisch.
Der Vollmond in Fische bringt Gefühlskino deluxe, Fantasie & Sehnsucht. Perfekt, um Altes loszulassen und das Unsichtbare sichtbar zu machen. 🔮✨

💫 Was dich erwartet:
• Opening Circle – Ankommen & Energien bündeln
• Shadow Work Journaling – ehrlicher Blick nach innen
• Tarot-Reading in der Gruppe – deine Intuition darf sprechen
Bring dein Journal mit und vor allem: den Mut, dir selbst wirklich zu begegnen. 🖤

🌕 Thema dieses Vollmonds: Was darf gehen? Was zeigt sich unter der Oberfläche?

📍 Om Gardens Studio, Lindengasse 8/7, 1070 Wien
🗓️ Samstag, 6.9.2025 | 18:00–20:00
👉 Plätze sind limitiert – sichere dir deinen Spot jetzt via Link in Bio!

27/08/2025

🌕✨ SEPTEMBER & OKTOBER VIBES @ OMG ✨🌕

Der Herbst wird magisch – mit einem Programm aus Tarot, Sound, Breathwork, Embodiment, Kakao & Masterclasses. 🍂

💫 Cards, Chaos & Clarity mit
FR 06.09.2025 – FULL MOON IN PISCES
Der Fische-Vollmond bringt Gefühlskino & Fantasien. Wir legen Tarotkarten, journalen, sharen & lassen los, was nicht mehr trägt. Bring dein Journal – und deine Radical Honesty.

💫 Body Resonance
Forget class – this is an experience. 🔥
1,5 Stunden Somatic Flow + Ekstase = dein Reset-Button. Beats, Vibes & pure Lebendigkeit. Dancefloor ohne Regeln.

💫 Lunar Sound Circle mit
90 Minuten Sound Bath, Grounding & Connection. Ein Erlebnis zum Auftanken, Loslassen & Ankommen – mit dir & in Community.

💫 Connected Breathwork mit
Der Atem ist dein Portal ins Innerste. Zirkuläre Atmung löst Blockaden, reguliert dein Nervensystem & schenkt Klarheit, Lebendigkeit & Weite. Pia hält den Raum – anatomisch fundiert, intuitiv & liebevoll.

💫 Mama Cacao – Kakao & Sound Journey mit & .thelight
FR 24.10.2025 | 19:30–21:30
Eine herzöffnende Zeremonie mit Mama Cacao & Sound Meditation. Pflanzenmedizin, Klang & Community für Entspannung, Freude & tiefe Verbindung. 💛

💫 Masterclass ICONIC mit .yoga
SA 25.10.2025 | 12:30–14:30
Pincha Mayurasana (Forearm Balance) & Urdhva Dhanurasana (Wheel). Ein technischer Deep Dive in Ausrichtung, Mobility & Bewegungsmuster. Zwei Stunden Practice-Lab zum Ausprobieren, Scheitern & Wachsen – präzise, spielerisch & transformierend.

🌕 Die Vollmonde sind unsere Portale – und diese Events deine Räume für Tiefe, Magic & Transformation.

📲 Alle Termine & Buchung: Link in der BIO

Photos:

Om Gardens

29/09/2025

22/09/2025

18/09/2025

15/09/2025

12/09/2025

10/09/2025

09/09/2025

02/09/2025

31/08/2025

29/08/2025

27/08/2025

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