Spinodel

Spinodel Igor Zakharkevich
🔲Лечение хронических болей в спине и суставах
🔲Кинезиомасссаж Лечу умом, а не лекарствами!

24/07/2025

В этом видео - упражнения, а в предыдущем я объяснил, почему одно плечо выше ☝️

13/01/2025
16/08/2023

00:00 - 00:44 Передняя зубчатая мышца 00:44 - 1:32 Почему слабеет передняя зубчатая мышца 1:32 - 2:09 Самомассаж мышцы передней зубчатой 2:09 - 4:21 Укреплен...

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