08/10/2025
Die Übungen, die mit Kundalini-Energie durchgeführt werden können, lassen sich in zwei Wege unterteilen: den Weg der rechten Hand (männliche Qualität) und den Weg der linken Hand (weibliche Qualität).
Der Weg der rechten Hand steht für Disziplin, Kontrolle, Konzentration, „Tun” und nutzt Übungen wie Yoga, Meditation, Kriyas und Pranayama (spezifische Bewegungsabläufe und Atemübungen), die das Nervensystem stärken und den natürlichen Reinigungsprozess des Körpers in Gang setzen, damit die Kundalini-Energie zu steigen beginnen kann.
Der Weg der linken Hand ist "weiblich": Hingabe, Öffnung und Zulassen. Dieser Prozess wirkt mit der Prana-Shakti-Qualität der Kundalini-Energie zusammen und fördert eine tiefe emotionale Befreiung, erweitert das Bewusstsein, öffnet das Herz und katalysiert eine tiefgreifende Umwandlung des Nervensystems, damit der Praktizierende alte Muster und Geschichten loslassen kann.
Die Kundalini-Energie repräsentiert den weiblichen Aspekt des göttlichen Bewusstseins, die Energie der bedingungslosen Liebe, der Intuition, der Weisheit des Körpers, der göttlichen Schöpfung, des Energieflusses und der Empfänglichkeit.
Während des Prozesses:
- verwandelt sich Kampf in Akzeptanz,
- wird Überdenken zu Präsenz,
- entsteht anstelle der Herrschaft des Verstandes eine Harmonie zwischen Verstand, Körper und Seele,
- tritt anstelle des Kontrollbedürfnisses Vertrauen,
- wird aus Wettbewerb Zusammenarbeit, damit sich alle erheben können
- verschwindet die Angst vor Mangel, weil wir verstehen, dass die Fülle unendlich ist
- wird aus „entweder-oder” ein „und”
- wird „nur einer” durch „alle” ersetzt
- verliert das Verstecken seinen Sinn, weil jeder leben und sich zeigen kann
- Angst wird durch bedingungslose Liebe ersetzt.
Wenn du zu einer Aktivierung kommst und dich dieser Energie öffnen kannst, beginnen die oben genannten Prozesse nicht nur in dir, sondern werden auch in der Welt stärker. Die Trennung ist nur eine Illusion. Wir sind aus derselben Energie = wir sind eins.
Was du für dich selbst tust, tust du auch für andere.