ANANYA

Ananya Yoga Wien - Anusara Yoga - Inside Flow Yoga - 200h Yoga-Ausbildung - 300+h Yoga Fortbildungen und zahlreiche Yoga Workshops und Weiterbildungen

Yoga Workshops und offene Einheiten (Anusara Yoga, Yin Yoga, Inside Flow), Yoga-Ausbildung, Rolfing, Shiatsu, Nuad)

17/07/2025

Ein Thema macht aus deiner Yogastunde mehr als nur Bewegung.
Es macht sie zu einem Moment, den du mitnimmst.

Du spürst: Was brauche ich heute? Mut? Vertrauen? Sanftheit?
Dein Körper hilft dir, es zu erleben. Dein Herz erinnert sich.
Und plötzlich wird Yoga Teil deines Alltags.

Kennst du das?
Was hat dich in einer Yogastunde mal besonders berührt?
Erzähl’s uns in den Kommentaren oder schreib uns eine Nachricht.

04/06/2025

Viele belächeln Yin-Yoga – bis sie es wirklich erleben.
Denn es ist nicht die Bewegung, die transformiert – sondern die Begegnung.
✨ Mit dir selbst.
✨ Mit dem Moment.
✨ Mit dem, was du sonst lieber vermeidest.

Yin-Yoga ist leise. Aber nicht leicht.
Und genau deshalb wirkt es so tief.

👉 Schreib mir „YIN“, wenn du bereit bist, hinter die Oberfläche zu schauen.

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

Link in Bio für alle Infos!
Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

27/05/2025

Das Ende ist der Anfang.
Heute haben wir gemeinsam einen intensiven, transformierenden Weg abgeschlossen:
Unsere 200h Yogalehrer:innen-Ausbildung.

Was bleibt? Tiefe Dankbarkeit.
Für die gemeinsame Zeit.
Für die persönliche Entwicklung jeder einzelnen Person.
Für die Kraft, die entsteht, wenn Menschen sich verbinden und gemeinsam wachsen.

Unsere Teilnehmer:innen berichten von einer neuen Tiefe in ihrer Praxis, von innerem Wachstum, von Mut und Vertrauen – und von einer Gemeinschaft, die trägt.

Diese Ausbildung war weit mehr als ein Curriculum.
Es war ein Weg zu sich selbst.
Und heute beginnt ein neuer Abschnitt – als Lehrer:in, als Mensch.

Wenn du spürst, dass es auch für dich an der Zeit ist, tiefer einzutauchen:
Am 18. Oktober 2025 beginnt der nächste Ausbildungszyklus.
Lass uns gerne sprechen.

25/05/2025

Du hast Angst, dass Yin Yoga deine Klassen leer macht?
Dass zu wenig Bewegung zu wenig Wirkung hat?

Das Gegenteil ist der Fall.
*Gerade die Stille ist es, die berührt.
*Gerade die Langsamkeit ist es, die deine Schüler*innen vermissen.

In dieser Yin Yoga Ausbildung lernst du, Yin mit Tiefe, Wissen und Sicherheit zu unterrichten – und Räume zu schaffen, die wirklich wirken.

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

Kommentiere „YIN“ und ich sende dir alle Infos zur Ausbildung.

10/05/2025

Du unterrichtest Achtsamkeit, aber fühlst dich selbst oft ausgelaugt?
Der Alltag als Yogalehrerin fordert viel – geben, halten, funktionieren.
Aber: Wer hält eigentlich den Raum für dich?

🧘‍♀️Im Yin Yoga findest du diesen Raum für dich - und deine Schüler:innen.

Unsere Yin Yoga Ausbildung schenkt dir nicht nur Wissen, sondern echte Rückverbindung.
Zu deiner inneren Ruhe. Zu dem, was dich nährt.
Zu dir selbst.

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

👉 Schreibe „YIN“, wenn du dir selbst wieder näher kommen möchtest – in einer Ausbildung, die auch dir gut tut.

❤️

01/05/2025

Du hast das Gefühl, im Yoga Unterricht immer „mehr“ geben zu müssen?
Mehr Ansagen, mehr Asanas, mehr Action – um zu zeigen, dass du gut bist?

Dabei ist es oft das Weniger, das wirklich wirkt.

In der Yin-Yoga-Ausbildung lernst du, wie du Präsenz hältst – ohne ständig zu machen.
Du wirst ruhiger. Echter. Klarer.
Und deine Schüler*innen spüren das.

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

09/04/2025

Du unterrichtest bereits Yoga oder möchtest unterrichten – aber du spürst, dass da noch etwas fehlt?
Vielleicht ist Yin Yoga genau der Teil, den du suchst: die Stille, die Tiefe, das Fühlen.

Diese Ausbildung ist für dich, wenn du:
✔️ dein Repertoire erweitern willst
✔️ endlich Sicherheit im Yin-Unterrichten suchst
✔️ Yin tiefer verstehen und erleben willst
✔️ Ruhe & Balance in dein Leben und deinen Unterricht bringen möchtest

In dieser Ausbildung lernst du nicht nur die Praxis – du erfährst sie.
Mit fundierter Anatomie, Meridianlehre, Halten der Stille und täglicher Yin Yoga Erfahrung.

Möchtest du mehr erfahren?

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

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05/04/2025

Yin Yoga sieht vielleicht einfach aus – wirkt aber sehr tief.
Die Yin Praxis bringt dich in Kontakt mit deinem inneren Erleben, mit deinem Körper, mit deinen Emotionen.
Es ist kein Yoga, um etwas zu machen – sondern um zu Sein.

In unserer Yin-Yoga-Ausbildung lernst du:
✨ Wie Yin auf Faszien, Meridiane & das Nervensystem wirkt
✨ Wie du Yin sicher & bewusst anleitest
✨ Wie du deine eigene Yin-Erfahrung vertiefst – über mehrere intensive Tage

Yin Yoga ist nicht nur eine Technik. Es ist eine Haltung.
Bist du bereit, tiefer zu gehen?

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

Oder schreib uns „YIN“, wenn du Infos zur Ausbildung willst

31/03/2025

Du traust dich noch nicht so recht an Yin heran?
Du hast eine Yoga Ausbildung, aber die Stille zu halten und Schüler*innen in diese sanfte Praxis zu begleiten, fühlt sich für dich noch ungewohnt an?

In dieser Yin Yoga Ausbildung bekommst du das Wissen und die Erfahrung, um mit Sicherheit Yin-Yoga zu unterrichten.
• Erhalte tiefergehende Einblicke in das Meridiansystem
• Bring die Yin Prinzipien in deine Yang Yoga Praxis
• Lerne Bindegewebe und Faszien besser kennen
• Erfahre mehr über Dehnung und Kompression
• Beobachte die energetische und mentale Wirkung

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

28/03/2025

Du spürst bereits die besondere Wirkung von Yin Yoga,
aber fragst dich:
• Warum geht es mir nach dem Yin Yoga so unglaublich gut?
• Was genau passiert da eigentlich?
• Warum fühlen sich die Haltungen so anders an?

In dieser 50h Yin Yoga Ausbildung erfährst du,
wie Yin-Yoga auf den Körper, die Meridiane und das Nervensystem wirkt –
und wie du diese Erkenntnisse für dich und deine Schüler*innen nutzen kannst.

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

25/03/2025

Du unterrichtest bereits Yoga, aber dir fehlt die ruhige, meditative Tiefe von Yin?

Lerne, wie du Yin Yoga in deinen Unterricht integrieren kannst – als wertvolle Ergänzung für deine Schüler*innen.

In unserer Yin Yoga Ausbildung
• erlebst du selbst die Wirkung des Yin,
• erfährst die anatomischen Hintergründe und
• lernst, deine Schüler*innen sicher durch die Yin Praxis zu führen.

50h Yin Yoga Ausbildung
25.- 29. Juni 2025
In Schlögen an der blauen Donau, OÖ

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Oder https://ananya.yoga/advanced-training/yin-yoga-ausbildung/

23/03/2025

Gute Ausrichtung ist mehr, als nur die Füße und Hände richtig zu platzieren.

Alignment beginnt im Inneren – es geht um einen freien Energiefluss, nicht allein um die äußere Form in der Position.

Eine kleine Veränderung im Körper verändert alles! Schon eine bewusste Aktivierung z.B. im Held 2 den vorderen Oberschenkel auswärts drehen, stabilisiert deine Haltung und du fühlst dich kraftvoller und freier.

Alignment gibt Freiheit – denn du verstehst, wie du die Asanas an deinen Körper anpassen kann. So fühlst du dich sicherer beim Praktizieren und Unterrichten.

Gutes Alignment unterstützt dich und deine Teilnehmer:innen in der Yogapraxis

Lerne die Universellen Prinzipien der Ausrichtung in meiner 20h-Fortbildung – für mehr Tiefe in deiner Praxis und deinem Unterricht!

25. - 27. April 2025 in Wien und Online
mit Carsten Scholian

https://ananya.yoga/advanced-training/advanced-training-alignment-upa/

Die Universellen Prinzipien der Ausrichtung sind Bestandteile Des Anusara Yoga.

Adresse

Wien

Telefon

+43 1 909 4781

Webseite

https://www.ananya.at/, https://www.ananya.yoga/

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