Wilde Urnatur

29/06/2025

09/06/2025

Rotklee versüßt nicht nur den Anblick in einer wilden Blumenwiese, sondern auch den Nektar unserer Yoni. Rotklee verjüngt und pflegt unsere ganz zarte Haut. Gerade im Wechsel, wenn teilweise eher Wüste statt Oase zu spüren ist, ist Rotklee aufgrund seiner östrogenartigen Wirkung ein helfendes Kraut. Da helfen Vaginalzäpfchen bereits in wenigen Tagen. Aber auch bei Hitzewallungen und Nachtschweiß hilft diese kleine Kraut mit großer Wirkung.

Rotklee ist aber auch ein wundervolles krampflösendes Heilmittel für unseren Schoßraum, während der Menstruation.

Trinke jeden Tag eine Tasse Rotklee. Diese feine Wildpflanze hat auch eine tiefe Wirkung auf unseren Emotionalkörper. Unterdrückte Emotionen kommen ans Tageslicht, alte Muster können einfacher durchbrochen werden und der Körper wird wieder leicht und befreit.

Hinweis: Bei Brustkrebs ist eine Einnahme in höheren Dosen nicht zu empfehlen!

08/06/2025

Wort zum Sonntag.

05/06/2025

*Retreat im Herbst ~ 17. - 21. September 2025

LUST. LIEBE. INTIMITÄT
Erforsche, verkörpere und nähre deine weibliche S.e.x.ualität

5-tägiges sinnliches Körperbewusstseins-Retreat

mit (CH) und Marissa Cosma Vitelli

Erlebe ein sinnliches Retreat im Süden des Burgenlands, das dich einlädt, deine Weiblichkeit in all ihren Facetten zu entdecken und zu entfalten. Inmitten wilder Blumenwiesen und purer Natur tauchst du ein in achtsame Körperarbeit, tantrische Berührungen und heilsame Rituale – für mehr Intimität, Selbstliebe und lebendige Lust. Du wirst ermutigt, dich mit deinem Körper, deinen Emotionen und deiner S.e.x.ualität neu zu verbinden und hindernde Scham oder Unsicherheit achtsam loszulassen.
In einem sicheren, traumasensiblen Raum darfst du spielerisch erforschen, was dich nährt, bewegt und zum Strahlen bringt.
Komm in deine Kraft – wild, weich und frei.

wo?






**ra

28/05/2025

Statt Boutique-Hotel bevorzuge ich lieber den alten Dachboden, um zu träumen, zu verweilen und wilde Kräuter zu trocknen.
Statt Strandpromenade nehme ich lieber den geheimen Waldweg am See.
Statt verführerischem Höschen trage ich heute am liebsten gar kein Höschen.
Statt in das Flugzeug zu steigen, nehme ich lieber den Zug.
Statt den Laptop aufzuklappen, drehe ich lieber meinen Füllfederhalter auf und zücke feinstes Papier aus Italien. Luxus ist ein dehnbarer Begriff…

27/05/2025

~ Neumond Gefühle im Zeichen Zwillinge

Wieviel Wert haben eigentlich noch Texte auf Instagram, die direkt vom Herzen auf dem Papier und dann auf dem Bildschirm landen?

Bilder, Texte und kurze Videos ziehen an mir vorbei.
Sie sind langweilig, sie sind perfekt. Doch wir sind nicht perfekt. Chat GTP macht alles glatt und perfekt.

Doch wollen wir das?
Wo ist unsere Kreativität hin?
Wo ist unsere Tiefe?
Wo ist unsere Selbstwirksamkeit geblieben?

Was inspiriert dich?
Wer schenkt dir prickelnde Musenküsse?
Was und wer berührt dich und warum?

In mir brodelt ein unstillbares Verlangen nach Entschleunigung. Mich langweilen Marketing-Meetings, Sichtbarkeit-Zwang und Selbstinszenierung.

Auf diesem Kanal hier ist es bei mir ein wenig ruhiger geworden. Ich brauche gerade diesen Rückzug. Ich bin mal lieber wieder in der Natur, brauche Stille und erfreue mich am strahlenden Holunder-Strauch OHNE gleich das Smartphone zu zücken, um ein schnelles Foto zu machen.

Ich bin am Boden,
bleibe liegen und genieße es.
~

26/05/2025

Es gibt Tage, da sind alle anderen Menschen schöner, erfolgreicher, kreativer und leben einfach ein viel erstrebenswertes Leben als man selbst.

Mindestens einmal im Monat geraten viele von uns in ein emotionales Tief. Besonders als zyklische Wesen können uns die weiblichen Gezeiten ziemlich herausfordern.

Ständig wechselnde Stimmungen, Energielevel und Bedürfnisse treffen auf eine Gesellschaft, die lineares Leistungsdenken verlangt, das kann ziemlich überfordern.

Doch gerade als Selbstständige haben wir die Freiheit, unseren Alltag zyklus gerecht zu gestalten. So haben wir die Möglichkeit, in unserem ständigen Auf und Ab eine wertvolle Ressource zu erkennen.

Wenn wir lernen, die Qualitäten unseres Zyklus bewusst wahrzunehmen und in unseren Alltag zu integrieren, können wir enorme Vorteile daraus ziehen.

Kreatives Schaffen, Buchhaltung oder Brainstorming. Jede Tätigkeit hat ihre passende Zyklus-Phase.
Let’s talk about it.

18/05/2025

In genau einem Monat beginnt die erste Sommer-Akademie der Wilde Urnatur.
Die Idee war schon lange geboren, doch ich bekam einfach kein richtiges Bild vor meinem inneren Auge.

Lange hieß die Sommer-Akademie „Masterclass“, doch ich konnte mich mit dem Begriff einfach nicht anfreunden. Heute Nacht sah ich plötzlich das wilde weibliche Forschungslabor mitten in den romantischen Bergen Kärntens und der echte Name wurde geboren:

Ja, es ist die Sommer-Akademie. Sie ersetzt keinesfalls die Jahres-Ausbildung der Wilden Urnatur, doch schenkt sie einen tiefen Einblick in die angewandte Frauengesundheit mit dem Fokus auf Wildpflanzen und Heilmethoden für den weiblichen Schoßraum.

Komm in die wilde Natur, erfahre bewährtes Wissen, kraftvolle Rezepturen und feiere mit uns das wohl schönste Jahresfest: Die Sommer-Sonnenwende.

Wundervolle Frauen haben sich bereits angemeldet und ich freue mich auf den wertvollen Austausch, Raum und wundervolle Sein.

Allerdings gibt es nur noch eine Handvoll freie Plätze!

>> Naturkundliche Grundkenntnisse von Vorteil, aber nicht erforderlich.











Location:

08/05/2025

Warum ist es eigentlich so heilsam, in der Natur zu sein?

Im Freien zu sein, mit der Erde auf ganz natürliche Art und Weise in Verbindung zu treten, ist Heilung.

Jahrtausendelang hatten wir Menschen eine enge Beziehung zur Natur. Wir lebten mit ihr.
Heute sind die meisten Menschen ihr so fern wie noch nie zuvor.
Doch was macht es so besonders, einfach am Boden zu liegen, Harmonie wahrzunehmen und in die Welt der Pflanzen einzutauchen?

Es ist eigentlich ganz einfach.
Die Natur will nichts von uns. Pflanzen urteilen nicht, wir werden von ihnen in keiner Weise verleitet,
uns zu verstellen, unnötige Dinge zu kaufen oder uns irgendwie darzustellen.
In ihrer Unvollkommenheit ist sie vollkommen.
Das schenkt auch uns ein Gefühl von Vollkommenheit und Ganzsein.

06/05/2025

Die Zervix – das Tor zwischen den Welten

~ Sie ist nicht nur ein anatomischer Teil deines Körpers.
~ Sie ist ein Portal.
~ Sie ist ein Raum zwischen deinem äußeren und inneren Universum.

Die Zervix ist mehr als ein medizinischer Begriff.

Sie ist die Hüterin deiner Tiefe, deiner Kraft, deiner Kreativität.

• Wusstest du, dass sich die Zervix im Laufe deines Zyklus und auch während des Liebesakts bewegt?

Sie verändert ihre Position, ihre Öffnung, sogar ihre Textur.

Sie spricht mit dir.
Immer.
Lerne ihr zuzuhören.
In unserer modernen Welt haben viele den Kontakt zu ihr verloren.

> Durch alte Wunden.
> Durch Scham, Tabus, Trauma

Aber du kannst sie wieder fühlen.
Langsam.
Achtsam.
In Verbindung mit deinem Atem,
deiner Stimme,
deiner Hand…

Sie ist nicht „nur“ der Eingang zur Gebärmutter.
Sie ist das Zentrum deiner weiblichen Weisheit.

Und sie erinnert dich:
Du bist Schöpferin.
Du bist zyklisch.
Du bist vollkommen frei und bestimmst, wer hinein darf und wer nicht.

Der Online-Kurs EMPOWER YOUR CERVIX startet heute Abend 💗

30/04/2025

• Walpurgisnacht •