Fonds Gesundes Österreich

21/11/2025

HPH-Konferenz: Abstract bis 30. November einreichen!

Im Mai 2026 findet in Malmö die nächste International Conference on Health Promoting Hospitals and Health Services (HPH) statt. Der Call for Abstracts ist noch bis 30. November geöffnet! Das Thema der Konferenz: „Creating Sustainable Healthcare Systems to Promote Health, Equity, and Resilience in Times of Global Crisis“

Mehr dazu hier:
https://www.hphconferences.org/nc/malmo2026/

(c) Christian Wiedel

21/11/2025

10 Tipps für gesundes Sporteln

Wie viel soll ich mich bewegen? Wie dehne ich richtig? Was ist die beste Ernährung für Hobbysportler:innen?

Auf dem österreichischen Gesundheitsportal gesundheit.gv.at finden Sie 10 praktische Tipps für das gesunde Sporteln und dazu gleich die richtigen Quellen für weiterführende Infos.

Bitte hier entlang: https://www.gesundheit.gv.at/leben/bewegung/gesunde-bewegung/tipps.html

© Robert Kneschke / AdobeStock

20/11/2025

Bewegung ist besser als keine Bewegung. Aber am besten ist die sichere und richtige Bewegung! Die Broschüre „Bewegung – aber sicher!“ des FGÖ fasst die wichtigsten Sicherheitsempfehlungen für Sport und Bewegung zusammen.

Sie gelten vor allem für Sportarten, für die man bestimmte Voraussetzungen braucht, wie eine Ausrüstung oder eine spezielle Technik. Sie geben Sicherheit und helfen dabei, Verletzungen zu vermeiden.

So geht’s zum Download:
https://fgoe.org/sites/fgoe.org/files/2021-03/fgoe_bewegungsempfehlungen_sicherheit_bfrei.pdf

© FGÖ/GÖG

19/11/2025

Bewegungsempfehlungen – einfach erklärt für sechs Altersgruppen

Bewegung ist gesund und soll Spaß machen. Allerdings haben Kinder, ältere Erwachsene, schwangere Frauen oder auch Erwachsene mit chronischen Erkrankungen unterschiedliche Voraussetzungen, Bedürfnisse und Fähigkeiten.

Die Österreichischen Bewegungsempfehlungen gibt es daher für sechs verschiedene Altersgruppen:

o Erwachsene 18 – 65 Jahre
o ältere Erwachsene ab 65 Jahren
o Kinder im Kindergartenalter 3 - 6 Jahre
o Kinder und Jugendliche 6 – 18 Jahre
o Frauen während der Schwangerschaft und danach
o Erwachsene mit chronischen Erkrankungen

Anschaulich und einfach erklärt in diesen sechs Videos.

So kommen Sie zur Playlist auf YouTube:
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1r0dntslR3BwBN9eINz82vhUMk3fyYr-

© FGÖ/GÖG, Binder-Müller/Tripolt

18/11/2025

🧑‍🦯‍➡️👩‍🦯‍➡️Zu-Fuß-Gehen: Veranstaltungstipps für Linz 🚶‍♂️🚶‍♀️‍➡️

Im November gibt es in Linz eine ganze Reihe von interessanten Veranstaltungen über das Zu-Fuß-Gehen und seine vielen Facetten:

19.11.: Linz – Gutes Gehen für alle
25.11.: GEHspräch: Linz mit anderen Augen
01.12.: Linz: GEHspräch – Schritt für Schritt für Zivilcourage
09.12.: Linz – Gutes Gehen für alle: Healthy Streets auf dem Weg in die SolarCity

Hier finden Sie diese und viele weitere Veranstaltungen bei Österreich zu Fuß: https://oesterreichzufuss.at/veranstaltungen/

© von carles/AdobeStock

17/11/2025

Bewegung in der schönen Landschaft direkt vor der Haustür – dafür steht der inzwischen 48. Wandertag der Sportunion DSG Gutau.

Das oberösterreichische Gewinnervideo im Rahmen der Initiative „50 Tage Bewegung“ zeigt, wie viel Freude das gemeinsame Wandern in den grünen Hügeln des Mühlviertels macht. Rund 1.000 Menschen sind am traditionellen Wander-Wochenende aktiv dabei.

https://www.youtube.com/watch?v=j2u6Dr_0Ekk&t=32s


Gemeinsam Gesund Bewegen
DSG Union Gutau

Im Rahmen der Initiative "50 Tage Bewegung" wurde pro Bundesland ein Vereinsportrait verlost. Hier dürfen wir euch das Video der "Sportunion DSG Gutau" aus O...

17/11/2025

Betriebliche Gesundheitsförderung: Viel mehr als ein Obstkorb!

BGF bedeutet, dass Arbeitgeber:innen und Arbeitnehmer:innen betriebliche Abläufe und Strukturen gemeinsam analysieren und gesundheitsförderlich (um)gestalten. Für optimale Arbeitsbedingungen, gesunde und motivierte Beschäftigte und wirtschaftlichen Erfolg.

Der FGÖ unterstützt Unternehmen unter anderem mit vielen hochwertigen Informationsangeboten, die auf den langjährigen Erfahrungen mit BGF in Unternehmen in ganz Österreich aufbauen, zum Beispiel:

Erfolgsfaktoren für betriebliche Gesundheitsförderung
https://fgoe.org/sites/fgoe.org/files/2025-02/fgoe_erfolgsfaktoren_bgf_2025_V3_bfrei.pdf

Gesundheit fördern – Erfolg sichern
https://fgoe.org/sites/fgoe.org/files/2025-09/DVSV-BGF-Massnahmen-08092025.pdf

Gesundheitsförderliches Home-Office
https://fgoe.org/sites/fgoe.org/files/2022-10/fgoe_broschuere_gf_homeoffice_bfrei.pdf

Betriebliche Gesundheitsförderung ist mehr als nur ein Obstkorb im Pausenraum! 🍏

Echte Prävention umfasst natürlich mehr: die Erfassung von Stressfaktoren, daraus resultierende Veränderungen bei betrieblichen Abläufen und Aufgaben.

Es geht somit um ganzheitliche Maßnahmen, die zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz führen. 💪🧘‍♀️

Was tut dein:e Arbeitgeber:in für deine Gesundheit am Arbeitsplatz? Teile deine Erfahrungen oder Ideen in den Kommentaren👇

Die ÖGK begleitet und unterstützt mit ihrem BGF-Angebot Betriebe aller Größen und Branchen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit am Arbeitsplatz: https://bit.ly/4noYLYI

14/11/2025

Screens, Games und digitale Gesundheitskompetenz: Das war die Vernetzungstagung 2025

120 Teilnehmer:innen waren der Einladung ins Europahaus in Wien gefolgt und nutzten den Tag dafür, sich in Vorträgen und Workshops mit der mentalen Hashtag im digitalen Zeitalter auseinanderzusetzen.

Einen Kurzbericht zur Tagung finden Sie hier: https://wohlfuehlzone-schule.at/screens-games-und-digitale-gesundheitskompetenz-das-war-die-vernetzungstagung-2025

(c) FGÖ

14/11/2025

Am heutigen Tag des Apfels gibt es ein ganz besonderes Rezept, das viele gesunde Zutaten zu einem köstlichen Dessert vereint: Apfel-Linsen-Crumble mit Brombeeren!

Das Rezept stammt aus der FGÖ-Broschüre „Bohnen, Erbsen, Linsen“ und findet sich dort auf Seite 94.

Direkt zum Download der Broschüre:https://fgoe.org/sites/fgoe.org/files/2025-06/fgoe_rezeptbuch_Huelsenfruechte.pdf

© Carina Lindmeier / FGÖ

13/11/2025

a·g·e Awards: Ausgezeichnete Projekt für das gute Altern

Der Österreichische Seniorenrat und der Österreichische Journalisten Club verliehen heuer zum vierten Mal die a·g·e Awards. Das Ziel: Das Thema Alter soll mehr öffentliches Bewusstsein bekommen – in der Medienlandschaft, der Arbeitswelt und der Gesellschaft als Ganzes. Die Verleihung in drei Kategorien fand im Nationalrat statt. Der FGÖ gratuliert den Preisträger:innen ganz herzlich:

▶️Preisträgerin in der Kategorie Medien:
⭕️Constanze Grießler, ORF

▶️Preisträgerin in der Kategorie Arbeitswelt:
⭕️Alexandra Schmatz, Canon Medical Systems Gesellschaft m.b.H.

▶️Preisträgerin und Preisträger in der Kategorie Gesellschaft:
⭕️Ulrike Ischler & Jörg Schaden, Wir BestAger - Marktplatz für die Generation 50 Plus

(c) Parlamentsdirektion/​Thomas Topf

13/11/2025

„Wer Beteiligung sät, wird Demokratie ernten“: Das war die ABC-Vernetzungstagung

Vergangenen Freitag, am 7. November, fand im Europahaus in Wien die ABC-Vernetzungstagung zum Thema Jugendbeteiligung statt.

Hier finden Sie die Nachlese zur Veranstaltung: https://wohlfuehl-pool.at/save-date-abc-vernetzungstagung-zu-jugendbeteiligung-gemeinsam-stark-fuer-die-psychosoziale

Abc der psychosozialen Gesundheit

(c) Gesundheit Österreich GmbH

12/11/2025

Gesundheitschancen für alle: „In Würde altern“

Gesundheitliche Chancengerechtigkeit bedeutet, dass alle Menschen bedarfsgerechte Möglichkeiten vorfinden, um ihre Gesundheit zu entwickeln und zu erhalten – und das unabhängig von Faktoren wie Einkommen oder Herkunft.

Im FGÖ-geförderten Projekt „In Würde altern“ stand dieser Anspruch im Mittelpunkt: Geflüchtete Menschen über 60, die in Einrichtungen der Wiener Flüchtlingshilfe untergebracht sind, und die Mitarbeiter:innen dieser Einrichtungen erarbeiteten partizipativ zum Beispiel altersgerechte Aktivitäten, Unterstützungsmaßnahmen und Wissen rund um die psychosoziale Gesundheit.

Mehr über das Projekt:
https://www.caritas-wien.at/hilfe-angebote/asyl-integration/beratung-fuer-asylwerberinnen/psychosoziale-angebote/in-wuerde-altern/

Das FGÖ-Glossar über gesundheitliche Chancengerechtigkeit:
https://fgoe.org/glossar/gesundheitliche_chancengerechtigkeit

(c) Dumitru/AdobeStock