17/01/2026
Rheumatische Beschwerden führen oft zu Schmerzen, Steifigkeit und eingeschränkter Beweglichkeit. Kälte kann hier unterstützend wirken ❄️.
Der starke Kältereiz führt zu einer schnellen Gefäßverengung und senkt kurzfristig die Aktivität entzündlicher Prozesse. In der anschließenden Durchblutungsphase lässt der Schmerz nach, die Muskulatur entspannt sich, Bewegungen fallen leichter 🌬️.
Eine randomisierte Studie der Universität Jena (Klemm et al., 2022) zeigt:
Nach sechs Sitzungen Ganzkörperkälte zwischen –100°C und –130 °C sank die Schmerzintensität bei Patient:innen mit rheumatoider Arthritis stärker als in der Kontrollgruppe 📉. Die Anwendung wurde als ergänzendes Verfahren eingesetzt und unterstützte die multimodale Therapie.
Für Therapiezentren entsteht damit ein Angebot, das Menschen mit chronischen Beschwerden im Alltag entlasten kann — ohne ein medizinisches Verfahren zu ersetzen. Besonders bei regelmäßiger Anwendung berichten viele über weniger Morgensteifigkeit, mehr Beweglichkeit und höhere Alltagsaktivität 💪.
Kryotherapie ist kein Ersatz für ärztliche Behandlung. Sie kann jedoch ein sinnvoller Baustein im Schmerzmanagement sein.
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