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Salt Yoga Vienna - Happy Glow Yoga

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Salt Yoga Vienna - Happy Glow Yoga

Erlebe Yoga in Kombination mit Salz. Hatha, Vinyasa, Yoga Nidra, Meditation & Yin Yoga. Jeder ihrer Schüler verlässt die Yogastunde entspannter und glücklicher.

Mit Yoga den Körper aktivieren und den Geist beruhigen, und dank der Salzhaltigen Luft die Atemwege & Lunge unterstützen und stärken. Gegründet wurde Salt Yoga Vienna (ehemals Happy Glow Yoga) von Selma Kornmüller, um Yoga in einer liebevollen und einfühlsamen Art an ihre Schüler weiterzugeben. Selmas Yogastunden basieren auf den Hatha Yoga Grundlagen vermischt mit Nuancen aus Aromatherapie, Körpe

rarbeit und Inspirationen des Alltags. Sie ist bekannt dafür, ihre Stunden sehr zugänglich, freundlich und mit viel Liebe zu gestalten. Das Salt Yoga Vienna Studio wurde im April 2022 feierlich eröffnet. Outdoor Stunden finden im Sommer auch an diversen Locations statt.

22/04/2026

Your happy place – mitten in Wien ✨🧘‍♀️

Du willst dich endlich wieder richtig gut fühlen?
Stress loslassen, Spannungen lösen, deinen Körper dehnen & stärken?
Dann bist du bei uns genau richtig 💫

Egal, wie dein Tag war – wir haben die perfekte Session für deine Stimmung:
• Vinyasa für den Flow
• Yoga Nidra für tiefe Entspannung
• Yin Yoga zum Loslassen
• Hatha Flow für Kraft & Balance
• Meditation für einen klaren Kopf

Und das Beste?
Bei uns atmest du salzhaltige Luft 🌊
→ wohltuend für Lunge & Bronchien
→ kann deine Atmung verbessern
→ unterstützt deine Regeneration & dein Wohlbefinden

Yoga mit Mehrwert – für Body, Mind & Breath 🤍
📍 Mitten in Wien: Alser Straße 26 • 1090 Wien

✨ Dein Reset-Knopf nach einem langen Tag

Ready to feel your best?
→ Buche jetzt deine Session
→ Save & share für deine nächste Me-Time
See you on the mat 🫶

03/04/2026

Enjoy your weekend! 🐰

Wir wünschen dir von Herzen schöne, ruhige Ostertage – mit Momenten, in denen du wirklich abschalten kannst. Vielleicht eine kleine Pause vom Alltag, ein bewusstes Durchatmen, ein paar Minuten nur für dich. 🌸

Und wenn du die Feiertage in Wien verbringst:
Wir haben auch am Ostersonntag und Ostermontag für dich geöffnet. 💛 Am Sonntag findet auch ein toller Mandala Flow mit Iris statt. Hope to see you there!

15/03/2026

Open Your Heart ✨

Manche Yoga-Posen erinnern uns daran, wie gut es tut, wieder Raum zu schaffen – im Körper und im Kopf. 🌿

Rückbeugen wie Upward Facing Dog stehen oft für Öffnung, Energie und neue Perspektiven. Sie laden dich ein, den Brustraum zu weiten, die Schultern nach hinten sinken zu lassen und wieder etwas mehr Länge in deiner Wirbelsäule zu finden.

Aber Yoga ist nie nur die Pose.
Es geht darum, wie du dich darin fühlst.

Und wenn du Lust hast, gemeinsam zu praktizieren:
Unser Stundenplan wartet im Link in der Bio. 🧘‍♀️

02/03/2026

Yoga lässt dein Herz strahlen. ✨

Nicht, weil jede Haltung perfekt ist.
Nicht, weil du besonders flexibel bist.
Sondern weil du dir selbst begegnest.

Yoga schenkt dir Momente der Verbindung – mit deinem Körper, deinem Atem und allem, was dich im Innersten bewegt. Und genau in diesen Momenten beginnt dein Herz zu leuchten. 🤍

26/02/2026

Yoga ist mehr als ein Workout! ✨

Es ist abschalten, auftanken, bei dir ankommen.
Und zusammen fühlt es sich einfach besser an.
Ehrliche Flows, sanfte Musik, salzhaltige Luft und Lehrer:innen mit Herz und Humor. Kein Druck – nur Bewegung, die gut tut und Energie, die bleibt.

Wenn du Lust auf starke Vibes, echte Connections und deine neue Lieblingsroutine hast –
dann komm auf die Matte und werde Teil unserer Community 💛

❤️

19/02/2026

good vibes only

(c)

15/02/2026

Erwachsen sein ist anstrengend

Steuern, Meetings, 47 WhatsApp-Gruppen – und dann soll man auch noch „entspannt bleiben“. 😂

Yoga ist unsere Antwort darauf:
✨ Rücken happy
✨ Kopf leise
✨ Handy mal nicht in der Hand

Komm vorbei, dein Körper wird’s dir danken. Dein Zukunfts-Ich auch. ✨

Foto (c)

27/01/2026

Heute darf ich euch zwei ganz besondere Seelen vorstellen: Amelie & Iris ✨

Beide unterrichten Yoga mit so viel Herz, Feingefühl und echter Präsenz. Ihre Stunden sind ein Raum zum Ankommen, Loslassen und Wieder-bei-dir-sein.
Mit ihrer Ruhe, Tiefe und Leidenschaft berühren sie Körper und Geist – jedes Mal aufs Neue.

Say hello to Amelie & Iris 🤍 und
Wir sind so dankbar, euch im Team zu haben!

(c)

26/01/2026

Yin Yoga = runterfahren statt durchpowern.
Sanfte, lange Dehnungen beruhigen dein Nervensystem, lösen tiefe Spannungen und helfen deinem Körper, Stress wirklich loszulassen.

Neu: Longevity Yin jeden Mittwoch 💫
Diese Stunde unterstützt die Regeneration, Beweglichkeit und langfristige Gesundheit deines Körpers – für mehr Balance heute und morgen.

Plus: Die salzhaltige Luft in unserem Studio wirkt zusätzlich entspannend, reduziert Stress und tut ganz nebenbei auch deinen Atemwegen gut. 🌬️✨

Komm an. Atme durch. Lass los.

(c)

21/01/2026

Tiefer atmen.
Weniger müssen.
Den Körper bewegen, den Kopf leiser drehen und dabei ganz zufällig ein bisschen strahlen ✨

Willkommen auf der Matte 🧘‍♀️

Adresse

Vienna

Webseite

http://www.salt-yoga-vienna.com/

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