Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 18:30 - 19:45 Dienstag 17:30 - 18:45 Donnerstag 18:00 - 19:00 Sonntag 08:30 - 09:45

feel & flow YOGA

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feel & flow YOGA

Komm vom Denken ins Fühlen und beginne mit dem Leben zu fließen – start to feel & flow. Holistic yoga, health and wellbeing in Villach.

Ganz egal, wie du aussiehst, wie (un)beweglich, (un)geübt oder wie alt du bist: Yoga is for every body. Überzeuge dich gerne selbst davon und komm vom Denken ins Fühlen. feel & flow YOGA ist dein Begleiter auf dieser spannenden Reise zu dir selbst - komm und trau dich auf die Matte mit uns!

03/03/2026

𝗘𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗛𝗼𝗹𝘇 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 - 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘹 𝘛𝘊𝘔
Frühlingserwachen & Visionskraft 🌿🍵

Fühlst du dich bereit für den Frühling, aber dein Körper hält noch Winterschlaf? In der TCM steht das Holz-Element für Wachstum, Aufbruch und die Kraft, Visionen in Taten umzusetzen. Wenn diese Energie stagniert, fühlen wir uns festgefahren, müde oder innerlich unruhig.

In diesem 2,5-stündigen Holz-Element-Special lösen wir diesen "Frühlingsknoten" auf und schaffen Raum für deine Pläne, damit du so richtig durchstarten kannst.

𝗗𝗮𝘀 𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁 𝗱𝗶𝗰𝗵:

🌿 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗣𝗿𝗮𝘅𝗶𝘀: Ein fließender Yoga Flow mit Fokus auf Twists und Seitbeugen zur Stimulierung der Leber- & Gallenblasen-Meridiane, abgerundet mit regenerierenden Yin-Elementen.

🌿 𝗔𝘁𝗲𝗺 & 𝗩𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀-𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: Wir klären den Geist durch gezielte Atemübungen und finden in einer geführten Meditation Antworten auf die Frage: Was darf jetzt in mir wachsen?

🌿 𝗠𝗮𝘁𝗰𝗵𝗮-𝗥𝗶𝘁𝘂𝗮𝗹: Als besonderes Highlight zelebrieren wir ein gemeinsames Matcha-Ritual. Das leuchtende Grün des Matchas ist pure Frühlingskraft in deiner Tasse. Er macht wach, aber ruhig. Er klärt den Blick und stärkt den Fokus für deine nächsten Schritte. Wir verankern deine Vision mit einem kleinen Schreibimpuls.

Komm allein oder bring deine liebste Begleitung mit. Lass uns gemeinsam aufblühen und deine inneren Kräfte wecken.

📅 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴, 21. 𝗠ä𝗿𝘇 2026, 09:30 – 12:00 Uhr
📍 feel & flow Yoga, Pestalozzistr. 8, Villach
💰 Preis: 55 € (Bring-a-Friend Special: 100 € für zwei Personen)
✨ Inklusive: Yoga-Einheit, Meditation & Matcha-Zeremonie

Anmeldung via 𝘄𝘄𝘄.𝗺𝗼𝗺𝗼𝘆𝗼𝗴𝗮.𝗰𝗼𝗺/𝗳𝗲𝗲𝗹𝗮𝗻𝗱𝗳𝗹𝗼𝘄𝘆𝗼𝗴𝗮/𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝘀 oder klicke einfach auf den 𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗕𝗶𝗼!

Ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam aufzublühen. 🌿✨
Rebecca

10/02/2026

✨ Februar Events & Specials ✨
Yoga, Klang und Kundalini Energie - schüttle die grauen Wintertage ab

Donnerstag, 19. Februar 2026
17.30 - 18.30 Uhr
Geführte Klangreise, mit Melanie H.

Samstag, 21. Februar 2026
09.30 - 10.45 Uhr
Weekend Bliss, mit Rebecca

Donnerstag, 26. Februar 2026
18.00 - 20.00 Uhr
Kundalini Rising, mit Lena Sleik

Samstag, 28. Februar 2026
09.30 - 10.45 Uhr
Weekend Bliss, mit Rebecca

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
🎟️ Anmeldung über unser Buchungssystem (Link in der Bio)

HINWEIS
Wir haben genügend Yogamatten und -Hilfsmittel im Studio.
Come as you are!

Wir freuen uns auf dich!

06/01/2026

✨ Januar Events & Specials ✨
Yoga, Stille und Klang - für deinen sanften Start ins neue Jahr

Samstag, 10. Januar
09.30 - 11.30 Uhr
Neujahrs-Yin Yoga Special, mit Helga J.

Freitag, 16. Januar
17.00 - 18.15 Uhr
Yang to Yin , mit Helga J.

Donnerstag, 22. Januar
17.30 - 18.30 Uhr
Geführte Klangreise, mit Melanie H.

Samstag, 24. Januar
09.00 - 10.15 Uhr
Weekend Bliss, mit Rebecca W.

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
🎟️ Anmeldung: www.momoyoga.com/feelandflowyoga

HINWEIS
Wir haben genügend Yogamatten und -Hilfsmittel im Studio.
Come as you are!

Wir freuen uns auf dich!

21/12/2025

Neujahrs-Yin Special mit Helga

Starte 2026 mit innerer Ruhe und Power! 🌀
In diesem Yin Yoga Special nutzen wir die sanfte, aber tiefgreifende Energie des Jahresbeginns. Im Fokus steht das Element Wasser, welches Klarheit, Kraft und Mut schenkt.

Durch eine ausgedehnte Yin Yoga-Praxis, die gezielt die Meridiane von Niere und Blase aktiviert, lösen wir tief sitzende Anspannung und Ängste.

Die Session wird abgerundet durch energetisierendes Pranayama, gemeinsames Mantren singen und eine tiefe Meditation, um deine Intentionen für 2026 kraftvoll zu manifestieren.

Samstag, 10. Jänner
NEUJAHRS-YIN SPECIAL mit Helga
09. 30 - 11.30 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
🎟️Anmeldung über unser Buchungssystem www.momoyoga.com/feelandflowyoga

HINWEIS
Wir haben 10 exklusive Plätze - denk dran, dir rechtzeitig einen zu sichern!
Es sind genügend Yogamatten- und -Hilfsmittel im Studio vorhanden.

Schenk dir diesen Raum für einen erfrischenden Neustart!

20/12/2025

Holiday Yoga Session #8 -
Deine Basis - stark und stabil in deiner Mitte 🌀

Diese Session ist ein gezieltes Wechselspiel von fließenden Sequenzen und bewusstem Halten der Asanas (Körperhaltungen). So bauen wir eine unerschütterliche Basis auf, die dir äußere und innere Stabilität schenkt. Du schulst deine Haltung, schaffst mehr Selbstvertrauen, verbesserst dein Gleichgewicht und lernst, deine Mitte als Anker der Ruhe und Kraft zu nutzen.
Die Einheit klingt mit einer ausgedehnten Entspannung und Meditation aus, um die gewonnene Stabilität tief in dir zu verankern.

Montag, 5. Jänner
Deep Strength Flow
18.00 - 19.15 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
🎟️Anmeldung über unser Buchungssystem www.momoyoga.com/feelandflowyoga

HINWEIS
Wir haben genügend Yogamatten und -Hilfsmittel im Studio.
So come as you are!

Wir freuen uns auf dich!

20/12/2025

Holiday Yoga Session #7 -
Reset & Activate: Bring deine Energiezentren in Balance 🌈

Kalibrierung und Neuausrichtung für Körper, Geist und Energiesystem. Beim Chakren Yoga konzentrieren wir uns auf die Aktivierung und Harmonisierung der sieben Hauptenergiezentren (Chakren), um Blockaden zu lösen und die Lebensenergie (Prana) wieder frei fließen zu lassen. Eine tiefgehende Praxis, die dich rundum ausgleicht und alle deine Teile wieder in Balance bringt.

Samstag, 3. Jänner
CHAKREN YOGA
10.00 - 11.30 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
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19/12/2025

Holiday Yoga Session #6 -
Starte ruhig und zentriert ins neue Jahr 🍀

Das neue Jahr liegt vor dir, darum lass uns es in Ruhe angehen. Mit einer sanften Yogapraxis kommst du vollkommen im Hier und Jetzt an und öffnest deine Sinne, deinen Körper und Geist für all die Möglichkeiten, die vor dir liegen. Fließend und erdend zugleich - Bewegungen, Pranayama (Atemübungen) und Meditation schaffen ein stabiles Fundament für deinen Neubeginn.

Donnerstag, 1. Jänner
NEW YEAR FLOW
16.00 - 17.30 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
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19/12/2025

Holiday Yoga Session #5 -
Let it go: Verabschiede das alte Jahr 👋🏻

Lass uns das alte Jahr gebührend verabschieden mit einer Praxis, die dir die nötige Klarheit und Stärke - körperlich, mental und emotional - schenkt, um mit dem abzuschließen, was dich nicht ins neue Jahr begleiten soll. Loslassen, abschütteln, ausatmen und Anspannung gehen lassen. So begehst du den Jahreswechsel mit viel Leichtigkeit und entspannt und bis bestens vorbereitet für alles, was kommt.

Mittwoch, 31. Dezember
SILVESTER FLOW
09.30 - 10.45 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
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18/12/2025

Holiday Yoga Session #4 -
Abschluss und Ausrichtung in Dankbarkeit 🙏🏻

Diese Session, soll wie eine Brücke zwischen den Feiertagen und dem Jahreswechsel für dich sein. Wir beginnen mit einer dynamischen, Yang-betonten Praxis, um die restliche Energie des alten Jahres zu entladen. Im zweiten Teil gehen wir zu ruhigen Yin-Haltungen über, die länger gehalten werden. So schaffen wir den notwendigen Raum, in Ruhe das Vergangene zu reflektieren, Dankbarkeit zu kultivieren und eine klare Intention für das Neue zu setzen, indem wir friedlich abschließen.

Sonntag, 28. Dezember
HOLIDAY RELEASE
17.00 - 18.30 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
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18/12/2025

Holiday Yoga Session #3 -
Sanfte Bewegung für neuen Schwung 🤸🏻‍♀️

Ob deine Feiertage besonders erfüllt oder sehr gemütlich waren, dieser Vinyasa Flow lädt dich zum Runterkommen ein. Mit sanftem Schwung kommst du zurück in deine Mitte.

Freitag, 26. Dezember
GENTLE VINYASA FLOW mit .wernle
10.00 - 11.15 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
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17/12/2025

Holiday Yoga Session #2 -
Stille Nacht, bewegter Morgen 🎄

Wir treffen uns am Weihnachtsmorgen auf der Matte und starten diesen Tag bewusst und mit achtsamen Bewegungen. So bist du bestens vorbereitet für die Stille Nacht mit Familie, Bescherung und Co.
Komm alleine oder bring jemanden mit und stimme dich mit uns auf die Festtage ein!

Mittwoch, 24. Dezember
CHRISTMAS MORNING FLOW
09.00 - 10.15 Uhr

📍 feel & flow YOGA, Pestalozzistraße 8, 9500 Villach
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Adresse

Pestalozzistraße 8
Villach
9500

Öffnungszeiten

Montag	18:30 - 19:45
Dienstag	17:30 - 18:45
Donnerstag	18:00 - 19:00
Sonntag	08:30 - 09:45

Webseite

https://www.momoyoga.com/feelandflowyoga, https://www.feelandflow.yoga/

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