Martina Marschal, MSc - Sport/Physiotherapie und Cranio Sacrale Osteopathie

Martina Marschal, MSc - Sport/Physiotherapie und Cranio Sacrale Osteopathie Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Martina Marschal, MSc - Sport/Physiotherapie und Cranio Sacrale Osteopathie, Physiotherapeut, Villach.

Physiotherapie und Craniosacrale Osteopathie für alle Altersgruppen
Schwerpunkte: Pädiatrie (Säuglinge, Orthopädie), Traumatologie, Orthopädie, Sport, Trainingsgestaltung, Vereinsbetreuung

Leider werden bei Babys sehr oft Asymmetrien übersehen oder als nicht behandlungswürdig angesehen. Deshalb empfehle ich ...
17/10/2025

Leider werden bei Babys sehr oft Asymmetrien übersehen oder als nicht behandlungswürdig angesehen. Deshalb empfehle ich für jedes Baby nach der Geburt zu einer Einheit Physiotherapie oder Cranio Sacrale Osteopathie zu gehen, um Dysbalancen schnellst möglich zu identifizieren und korrigieren.

Obwohl dieses Kind ein Frühchen ist und daher genau beobachtet wurde, fand niemand seinen Schiefhals behandlungsbedürftig. Anfangs gab es dringendere Probleme: Nach einer Notsectio in SSW 33 musste das Baby intensivmedizinisch versorgt werden und durfte nach einem Monat nach Hause.⠀

Von ärztlicher Seite hieß es, das Baby entwickelt sich bestens und braucht keine Physiotherapie, obwohl es sich viel überstreckte und den Kopf bevorzugt nach rechts drehte und nach links neigte. Dieser hatte sich dadurch schon früh verformt, war durch Lagerungsmaßnahmen aber großteils wieder rund geworden. Der Mutter machte die nach wie vor asymmetrische Haltung Sorgen und so kontaktierte sie mich.⠀

In der Untersuchung zeigte sich ein typischer muskulärer Schiefhals und ein Hypertonus. V.a. in Bauchlage war der Kopf stark nach rechts gedreht und nach links geneigt. Wir erarbeiteten tonusregulierende und entwicklungsfördernde Maßnahmen, dehnten verkürzte und kräftigten abgeschwächte Halsmuskeln. Zuhause wurde täglich geübt und nach mehreren Monaten dürfen wir uns nun über eine gute Entwicklung und nur noch geringe Asymmetrie freuen, sodass die Therapie hoffentlich bald abgeschlossen ist.⠀

Die zunehmende Kopfkontrolle in den ersten Monaten lässt es oft wirken, als würde eine Lieblingsseite von selbst verschwinden, doch ohne Behandlung bleibt der betroffene Halsmuskel verkürzt. Das zeigt sich häufig in einer Seitneigung (s. Bild), die sehr oft übersehen wird. Und auch ohne sie kann ein Schiefhals vorliegen - am Tag des 2. Fotos waren Kraft und Beweglichkeit bei Tests nach wie vor nicht seitengleich.⠀

Fazit: Natürlich gibt es Babys (v.a. Frühchen), die viel schlimmere Probleme haben. Dennoch ist ein Schiefhals behandlungsbedürftig und Lagerung reicht nicht aus. Man verweigert ja auch leicht verletzten Personen nicht die Behandlung, nur weil es schwerer verletzte gibt. Hätte man hier gleich Physio empfohlen, wäre sie längst abgeschlossen. Je später der Beginn, desto länger die Therapiedauer, zeigen Studien (s. Highlight "Lieblingsseite").⠀

Ich freu mich sehr über Liken/Teilen/Speichern/Kommentieren/Reposten ❤️ So erhöhst du die Chancen, dass betroffene Babys Hilfe bekommen.

Du hast morgen um 13 Uhr noch nichts vor? Dann mach noch mit, beim Wings for Life Run.Du meldest dich dazu einfach über ...
04/05/2024

Du hast morgen um 13 Uhr noch nichts vor? Dann mach noch mit, beim Wings for Life Run.

Du meldest dich dazu einfach über die Seite von Wings for Life an. Danach installierst du die App dazu und damit kannst du morgen ganz bequem vor deiner Haustüre trainieren. Auf der Homepage findest du auch die Standorte in deiner Umgebung, wo der Lauf organisiert stattfindet.

Beim Lauf bekommst du 30 Minuten Vorsprung, bevor das Catcher Car startet und beginnt dich einzuholen. Bist du eingeholt, ist der Lauf für dich zu Ende. Dabei kannst du laufen oder gehen, es ist deine Wahl.

Ich bin morgen live in Mistelbach dabei, komm gerne dazu. Wenn du dich anmeldest kannst du auch gerne meinem Team Bewegungsstarter beitreten. 🏃‍♀️💯🙌💪

Hier gehts zu meinem Team https://www.wingsforlifeworldrun.com/de/teams/Q8g1dE?join=1

Bereits zum 2. Mal teste ich nun diesen Sensor. Dieser Sensor misst 24 Stunden lang die Fettverbrennung in meinem Körper...
25/03/2024

Bereits zum 2. Mal teste ich nun diesen Sensor. Dieser Sensor misst 24 Stunden lang die Fettverbrennung in meinem Körper.

Warum ich das mache?
Ich liebe es einfach effizient zu trainieren und keine Zeit und Energie für leere Kilometer zu vergeuden. 💪

Im Anhang siehst du meinen Trainingstag von gestern. Ich habe mit dem Ziel trainiert, meinen Körper in den Zustand der Fettverbrennung zu setzen. Dafür habe ich eine Strecke von 10 Kilometern gewählt und die passende Geschwindigkeit, mit der ich diesen Trainingsreiz auslösen werde (kann man alles superleicht berechnen 😉)

Die Erkenntnis: 👉 ohne Trainingsreiz keine Fettverbrennung! 🤷‍♀️

Im 24-Stunden-Verlauf sieht man, dass mein Körper gestern die 3 Stunden nach dem Training Fett verbrannt hat. Ohne diesem gezielten Training hätte mein Körper gestern kein Fett verbrannt!

Lerne auch du dein Training an deine körperliche Leistungsfähigkeit anzupassen, sodass dein Training deinen gewünschten Trainingsreiz auslöst und Ergebnisse sichtbar werden! 🥳💪🏃🙌

🏃 Abnehmchallenge: Start 1.4., 8 Wochen, 299,- Euro brutto
Lerne, wie du mit Gehen als Training erfolgreich abnehmen kannst und teste dies sofort im Rahmen einer virtuellen Challenge in Florida (Key West).

🏃 Schritt für Schritt: Start 8.4., 21 Tage, 399,- Euro brutto
Lerne, wie du dein Training selbständig an deine körperliche Leistungsfähigkeit anpassen kannst, sodass du gezielt dein Herz-Kreislaufsystem, deine Lungenfunktion, dein Immunsystem, deinen Fettstoffwechsel und für eine Gewichtsreduktion trainieren kannst.

❗️Meine Kurse sind für jeden Fitnesslevel geeignet, da du ohnehin lernst deine persönlichen Trainingswerte zu erheben und zu berechnen. Als Trainingsmethode gilt ausschließlich das aktive, dynamische Gehen 👉 Gesundheitssport statt Leistungssport!

SVS-Versicherte in Österreich können den Gesundheitshunderter auf meine Kurse einlösen! 🥳

Mehr Infos und Anmeldung über die Homepage: https://www.bewegungsstarter.at

Auch heuer gibt es im April und Mai wieder die Abnehmchallenge. Die Abnehmchallenge ist eine Kombination aus theoretisch...
17/03/2024

Auch heuer gibt es im April und Mai wieder die Abnehmchallenge. Die Abnehmchallenge ist eine Kombination aus theoretischen Live-Lektionen und praktischer Anwendung bei der virtuellen Bewegungschallenge. Dafür habe ich eine entsprechend lange Strecke gewählt, nämlich Florida, Key West. 🏃🥳💪

Für die 201 Kilometer nehmen wir uns 8 Wochen Zeit, sodass du alles Erlernte sofort umsetzen kannst und wir noch Zeit genug haben, um dein Training zu optimieren. 🏃

Dabei trainierst du bequem vor deiner Haustüre und zeichnest die Trainingseinheit mit dem Handy oder deiner Pulsuhr auf. Danach synchronisieren sich die Daten mit der Challenge-App oder du gibst sie manuell ein und deine virtuelle Figur rückt auf der virtuellen Landkarte der Challenge immer weiter vor. Anhand der Google Street View Funktion kannst du sehen, wo du dich gerade auf der Reise befindest.

Du benötigst keinerlei technisches Wissen dafür, alle Einstellungen sind kinderleicht vorzunehmen und werden von mir angeleitet.
Dein Invest: 299,- Euro

Infos und Anmeldung: www.bewegungsstarter.at/challenges

🚨SVS-Versicherte in Österreich können bei dieser Challenge den Gesundheitshunderter einlösen! 💸

Morgen gehts los! 🏃Wir starten die Challenge auf den Mount Fuji! 🥳74 Kilometer, die du vor deiner Haustüre absolvierst, ...
31/01/2024

Morgen gehts los! 🏃

Wir starten die Challenge auf den Mount Fuji! 🥳

74 Kilometer, die du vor deiner Haustüre absolvierst, die du aber auch gleichzeitig auf der virtuellen Landkarte in Japan absolvierst. 🙌

Während der Challenge sind wir in einer gemeinsamen FB-Gruppe verbunden, wo wir uns gegenseitig motivieren und ich euch für technischen Support oder euere Fragen zur Verfügung stehe.

Hüpf noch rein: www.bewegungsstarter.at/challenges

28/01/2024

Bewegungschallenge Mount Fuji - Start: 1.2.

23/01/2024

Am 1.2. startet die nächste Bewegungschallenge! 🏃

74 Kilometer, die du einfach vor deiner Haustüre zurücklegst, wann immer du Zeit hast und je nachdem wie lange du Zeit hast!

Gleichzeitig erklimmt dein virtuelles Ich den Mount Fuji, denn immer wenn du eine Trainingseinehit absolvierst, rückst du virtuell dem Ziel entgegen.

Schaffst du es in der vorgegebenen Zeit auf den Mount Fuji, so erhältst du ein Finisherzertifikat und eine Medaille zu dir nach Hause geliefert.

In dieser Zeit sind wir in einer gemeinsamen FB-Gruppe verbunden und gleichzeitig auch virtuell. Auf der virtuellen Karte kannst du jederzeit sehen, wo sich die anderen Teilnehmer befinden.
Sei dabei und mach 2024 zu deinem aktiven Jahr!

Alle Infos und Anmeldung bitte über die Homepage!
www.bewegungsstarter.at/challenges

Wow wow wow! 🥳🎁🥳Heute feiert die Gruppe der Bewegungsstarter bereits ihren 4. Geburtstag! 🥳🥳🥳Zu diesem Anlass muss natür...
06/01/2024

Wow wow wow! 🥳🎁🥳

Heute feiert die Gruppe der Bewegungsstarter bereits ihren 4. Geburtstag! 🥳🥳🥳

Zu diesem Anlass muss natürlich ein Geschenk her! 💪

🎁 Am Montag (8.1.) beginnt der nächste Kurs Schritt für Schritt und damit deine Möglichkeit gezielt aktiv zu werden und sichtbare Ergebnisse einzufahren.
🎁 🎁 🎁 Wenn du im Jänner beim Kurs Schritt für Schritt dabei bist, dann schenke ich dir die Bewegungschallenge im Februar auf den Mount Fuji dazu! 🥳🥳🥳

Das heißt, du startest mit meiner Begleitung gleich mit 2 aktiven Monaten ins neue Jahr 🙌 und du kannst somit das Gelernte vom Kurs Schritt für Schritt sofort umsetzen. 🥳

Was lernst du beim Kurs Schritt für Schritt❓
Du lernst, wie du das aktive, dynamische Gehen in deinen Alltag als Training integrieren kannst und wie du dieses Training selbständig an deine körperliche Leistungsfähigkeit anpassen kannst, sodass du damit auch deine gewünschten Ergebnisse erzielen kannst!
www.bewegungsstarter.at/schritt-fuer-schritt

Am 1.2. starten wir dann mit der virtuellen Bewegungschallenge auf den Mt. Fuji, bei der ich dir weiterhin Feedback zu deinem Training gebe. Wir optimieren bei dieser Challenge dein Training so lange, bis du mit so wenig Einsatz wie möglich das best mögliche Ergebnis erzielst! 🏃🏔
www.bewegungsstarter.at/challenges

Du bekommst also den Kurs Schritt für Schritt im Jänner und die Bewegungschallenge Mt. Fuji im Februar um 399,- Euro brutto. 🎁

SVS-Versicherte in Österreich können auf diesen Kurs den Gesundheitshunderter einlösen! 🥳👍

Schreibe mir auf your-trainer@gmx.at wenn du dabei sein willst oder nutze das Kontaktformular auf www.bewegungsstarter.at/schritt-fuer-schritt zur Anmeldung!

Du willst in der kostenlosen Gruppe der Bewegungsstarter dabei sein? Dann folge dem Link www.facebook.com/groups/bewegungsstarter

Ich freue mich mit dir durchzustarten! 🏃

Happy New Year! 🥳🥂Neues Jahr, neues Ziel! 🏃Setz dir heute dein Bewegungsziel für 2024 und dann überlege wie du es erreic...
01/01/2024

Happy New Year! 🥳🥂

Neues Jahr, neues Ziel! 🏃

Setz dir heute dein Bewegungsziel für 2024 und dann überlege wie du es erreichen kannst!

❓Du schaffst es zwar immer wieder zu starten, aber erreichst deine Ziele nicht?
👉 Dann empfehle ich dir den Kurs Schritt für Schritt, bei dem du lernst, wie du dein Training an deine derzeitige körperliche Leistungsfähigkeit anpasst, damit du auch wirklich deine Ziele erreichen kannst!

Denn irgendwie trainiert, bringt dir auch leider nur irgendein Ergebnis. 🤷‍♀️

Der nächste Kurs Schritt für Schritt startet am 8.1. 🏃 www.bewegungsstarter.at/schritt-fuer-schritt

❓Du wünscht dir einen Buddy, der dich mitzieht oder motiviert dranzubleiben?
👉 Dann empfehle ich dir die Teilnahme an einer virtuellen Bewegungschallenge.

Bei der Bewegungschallenge trainierst du bequem vor deiner Haustüre - je nach deinen zeitlichen und körperlichen Ressourcen, bist aber gleichzeitig in meine Online-Trainingscommunity eingebunden, wo wir uns gegenseitig motivieren. Außerdem hast du eine vorgegebene Strecke, auf der du dich virtuell mit jeder Trainingseinheit dem Ziel näherst. Am Ende wartet eine Medaille in deinem Postkasten auf dich!

Die nächste Bewegungschallenge startet am 1.2. und führt uns auf den Mt. Fuji nach Japan 🏃
www.bewegungsstarter.at/challenges

Wenn du den Kurs Schritt für Schritt buchst, dann erhältst du 50% auf die nächste Bewegungschallenge. 🎁🥳

SVS-Versicherte in Österreich können zusätzlich den Gesundheitshunderter auf den Kurs Schritt für Schritt einlösen. 🎁🎁

Ich starte schon heute mit der Challenge für 2024 - 1000 Kilometer 🏃💪 - Nur für mich, just for fun und natürlich auch für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden! 🥳

Mach 2024 zu einem bewegten Jahr! 🏃🙌

24/12/2023
Am 1.12. starten wir virtuell nach New York🥳🗽114 Kilometer in 6 Wochen🗽Training vor deiner Haustüre und gleichzeitig vir...
29/11/2023

Am 1.12. starten wir virtuell nach New York🥳

🗽114 Kilometer in 6 Wochen
🗽Training vor deiner Haustüre und gleichzeitig virtuell in meiner Online-Trainingscommunity durch die Straßen von New York
🗽virtuelle Postenkarten von 6 berühmten Plätzen

🗽 Mehr Infos und Anmeldung über meine Homepage: www.bewegungsstarter.at/challenges

Sei dabei und start moving! 🏃

Adresse

Villach
9500

Telefon

+436763534218

Webseite

http://www.bewegungsstarter.at/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Martina Marschal, MSc - Sport/Physiotherapie und Cranio Sacrale Osteopathie erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Martina Marschal, MSc - Sport/Physiotherapie und Cranio Sacrale Osteopathie senden:

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie