BEWUSST:SEIN Yoga- & Gesundheitsstudio

19/11/2025

Advent Yoga Brunch am 2. Adventsonntag mit Carina & Timna🎄

Lass dich in der besinnlichen Vorweihnachtszeit verwöhnen und genieße einen ganz besonderen Vormittag beim Yoga-Adventsbrunch. Wir starten mit einer ausgleichenden Yogaeinheit in den 2. Adventsonntag - eine gute Mischung aus Aktivität und Entspannung erwartet dich. Nach der Praxis stärken wir uns bei einem köstlichen Brunch mit einer Auswahl an süßen und herzhaften Speisen, die dich verwöhnen und kulinarisch in die Adventszeit eintauchen lassen.

Was erwartet dich:

75min Yogaeinheit

Veganer Brunch mit Tee & Punsch - selbstgemacht mit ganz viel Liebe ❤️

Gemeinsamer Austausch

Die Anmeldung erfolgt direkt über Eversports oder per Nachricht.✨ https://www.eversports.at/activity/5cbfb5b7-3151-4205-b2ae-bd667b1a2b04

Wir freuen uns auf euch! ⭐

17/11/2025

News & Events im November & Dezember✨

Deine Monate zum Ankommen. Zum Entschleunigen. Zum Spüren. Nimm dir Zeit für dich!

17.11. Achtsamkeitsyoga/Yin Yoga ☯️ mit Carina Kapper , 18:00 -19:15 Uhr

20.11. Vinyasa Flow 🌊 mit Ricarda , 17:00-18:15 Uhr. Zurzeit ausgebucht - Warteliste möglich. Es gibt nun wieder regelmäßig Einheiten mit Ricarda, schmökere dich gerne durch den Stundenplan.

20.11. Special: Ahnen- Workshop🧘🏻‍♀️ mit Michaela König , 19:00-20:30 Uhr

26.11. Special: Yin Yoga & Yoga Nidra ✨ mit Nicole Polster , 18:00 - 19:30 Uhr

03.12. Reset & Relax 🤍 mit Ricarda , 18:45 - 19:45 Uhr

04.12. Special: Lakshmi Flow 🕉️ - Flowing in Love, Joy & Connection mit Carina, 18:15 -19:45 Uhr - 1 Platz noch frei❗

05.12. Special: Vollmond Yoga 🌕 (Yoga, Räuchern & Journaling) mit Carina, 18:30-20:00 Uhr

07.12. Event: Advent Yoga Brunch 🎄🕯️ mit Carina und Timna , 09:30 - 13:00 Uhr

08.12. Special: Yin Yoga & Klang zur Adventszeit ⭐mit Carina, 17:00 - 18:30 Uhr

10.12. GRATIS SPECIAL: Yoga, Relax & Keks 🍪 mit Carina und Christoph, 17:30 - 18:45 Uhr
- nur noch 2 Plätze frei ❗

11.12. Special: Immunsystem-Boost Yoga - Energie & Stärke für die Winterzeit ❄️mit Carina, 18:00 - 19:30 Uhr - 1 Platz noch frei ❗

14.12. Event: Candlelight Yoga 🕯️ - Yoga bei Kerzenschein mit sanfter Pianomusik inkl. Kakaoritual, Nuad Thai Berührungen und Yoga Nidra mit Carina, 18:00 - 20:00 Uhr, nächsten Einheiten: 25.01., 08.02., 21.03.

21.12. Special: Yoga, Kakao & Ritual Special zur Wintersonnwende ❄️✨🕯️mit Carina, 17:30 -20:00 Uhr

22.12. Special: Reset & Relax & Yoga Nidra ✨ mit Ricarda, 18:30-20:00 Uhr

03.01.2026 Event: Yoga & Pilates Brunch✨ - Reset & Reconnect mit Ricarda & Lena-Marie, 09:00 - 13:00 Uhr, Anmeldung direkt bei Ricarda oder Lena-Marie.🤍

🎄Winterschlaf bis 06.01.2026, ab 07.01. gibt es wieder Einheiten.⭐🧘🏻‍♂️

https://www.eversports.at/scl/bewusstsein-yoga-and-gesundheitsstudio

Namaste.

12/11/2025

Ahnen Workshop🙌
Verbinde dich mit deinen Wurzeln.

Unsere Ahnen begleiten uns, oft ohne dass wir es bewusst merken. Ihre Erfahrungen, Ängste und Glaubenssätze wirken in uns weiter und können uns im Alltag blockieren. Wir übernehmen diese Muster manchmal unbewusst und spüren sie als Zweifel, Unsicherheit oder wiederkehrende Schwierigkeiten.

Mit Michaela König. 🙂

Auf was kannst du dich freuen?

*Du trittst bewusst in Kontakt mit deiner Ahnenlinie
*Du erkennst alte Muster und darfst sie lösen
*Du aktivierst die unterstützende Kraft deiner Vorfahren

Wenn wir diese Prägungen auflösen, öffnet sich Raum für Klarheit, innere Stärke und Freiheit. Du kannst dich selbst besser spüren, deinen eigenen Weg gehen und die Weisheit deiner Ahnen bewusst in dein Leben einladen. Schreib deine Geschichte neu!

Anmeldung per Nachricht oder direkt über:
https://www.eversports.at/activity/7a68e8fb-9c7a-4572-a771-f6204e197f9e

05/11/2025

Diese Woche ✨

05/11/2025

Am Freitag startet der Yogakurs für Schwangere 🤰🏻

✨ Happy Mama – Happy Baby ✨
Yoga in der Schwangerschaft stärkt dich auf allen Ebenen – körperlich, mental und emotional. Sanfte Bewegungen, Atemübungen, Meditation und liebevolle Rituale helfen dir, dich mit deinem Baby zu verbinden, Ängste loszulassen und dich auf eine kraftvolle, entspannte Geburt vorzubereiten.

💫 6 Termine ab 7. November
Freitags, 16:00 Uhr | Auch online möglich
Abschließendes Mama-Blessingway inklusive 🌸

👉 Anmeldung über Eversports (Kurse) oder per Nachricht 💛
https://www.eversports.at/e/course/eZ7RpjG

22/10/2025

Morgen findet in unserem Studio ein Mama Circle statt. ♥️ Mehr Infos findest du unter diesen Link:
https://www.eversports.at/e/event/sG-6REz

19/10/2025

https://www.eversports.at/scl/bewusstsein-yoga-and-gesundheitsstudio

13/10/2025

✨ Happy Mama – Happy Baby ✨
Yoga in der Schwangerschaft stärkt dich auf allen Ebenen – körperlich, mental und emotional. Sanfte Bewegungen, Atemübungen, Meditation und liebevolle Rituale helfen dir, dich mit deinem Baby zu verbinden, Ängste loszulassen und dich auf eine kraftvolle, entspannte Geburt vorzubereiten.

💫 6 Termine ab 7. November
Freitags, 16:00 Uhr | Auch online möglich
Abschließendes Mama-Blessingway inklusive 🌸

👉 Anmeldung über Eversports (Kurse) oder per Nachricht 💛
https://www.eversports.at/e/course/eZ7RpjG

29/09/2025

News & Events im Oktober 🍂
- Goldene Momente🕯️

Der Herbst schenkt uns Fülle und Veränderung. Nimm dir Zeit für dich, genieße Bewegung, Stille und Verbindung – wir begleiten dich durch diesen besonderen Monat.🌰🎃

‼️Herbstaktion noch bis Ende Oktober‼️

03.10. Aroma Yoga 🌿 mit Simone , 17:30-18:45 Uhr

05.10. Special: SOULFLOW - holistische Yoga Einheit 🧘🏻‍♀️ mit Lenka .lenka , 17:00-18:30 Uhr

06.10. Special: Vollmondyoga (Yoga, Räuchern & Journaling) 🌕🧘🏻‍♀️ mit Carina, 18:00-19:30 Uhr

ab 07.10. Power Pilates mit Lena-Marie .bylm ✨, 19:15 -20:15 Uhr
NEU im Stundenplan.

ab 08.10. Good Morning Yoga ☀️🐦 mit Christoph, 09:00 - 10:15 Uhr, wöchentlich.
NEU im Stundenplan.

ab 08.10. Funktionelles Ganzkörpertraining 💪🏻(VHS-Kurs) mit Christoph, 17-18:15 Uhr, einlösbar mit Bildungsscheck

ab 08.10. Nacken- & Rückenyoga 🧘🏻‍♂️mit Christoph, 18:45 - 20:00 Uhr, wöchentlich.
NEU im Stundenplan.

ab 09.10. Hatha Yoga Flow 🌊 mit Carina, 18:00 - 19:15 Uhr

10.10. Special: Soundhealing, Tea & Journaling ✨ mit Lisa Saurer , 18:00-19:00 Uhr, weiterer Termin 25.10.

17.10. Special: Yoga zum Neumond & Cacaoritual 🌑🧘🏻‍♀️ mit Timna .yogaandsoul , 19:00-21:00 Uhr

20.10. Special:Neumond Yoga 🌑(Slow Flow to Yin) & Journaling mit Carina, 18:00-19:30 Uhr

23.10. Event: Der Mama-Circle - Dein Safe Space für Mamas ✨ mit Charlotte , 18:00-19:30 Uhr

30.10. Special: Candlelight Yoga 🕯️- Yoga bei Kerzenschein mit sanfter Pianomusik mit Carina, 18:15-19:45 Uhr

Vorschau November:
06.11. Special: Vollmond Yoga 🌕 (Yoga, Räuchern & Journaling) mit Carina, 18:15 - 19:45 Uhr

07.11. Kursstart Yoga für Schwangere 🤰🏻🌸 mit Carina, 6 Einheiten, 16:00 - 17:30/18:00 Uhr

10.11. Special: Herbst-Detox & Immunsystem -Yoga (inkl. Düfte) 🍂 mit Carina, 17:15 - 18:30 Uhr

Die regulären Yoga- & Bewegungseinheiten (Hatha Yoga, Yin Yoga,...) findest du in unserem Stundenplan auf Eversports:
https://www.eversports.at/scl/bewusstsein-yoga-and-gesundheitsstudio

Wir freuen uns auf euch!
Namaste.

23/09/2025

Kakao, Yoga & Breathwork Special zum Herbstbeginn & Neumond 🍂🌑
❗nur noch 2 freie Plätze❗

Kakaozeremonie, Yoga & Breathwork, Intention für die neue Jahreszeit und den Mondzyklus - begleitet mit sanften Klängen

Gemeinsam möchten wir die heilige Zeit der Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche mit einer besonderen Yoga Einheit, die dir hilft, Balance, Dankbarkeit und inneren Frieden zu finden, zelebrieren. Mabon, das Fest der Ernte und des Gleichgewichts, lädt uns ein, innezuhalten und die Fülle des Lebens zu würdigen, während wir uns auf die dunklere Jahreszeit vorbereiten. Es markiert den Zeitpunkt, an dem Tag und Nacht gleich lang sind, und wird oft als Erntedankfest betrachtet, da es in die Zeit der zweiten Ernte fällt.

Der Neumond steht für Neubeginn, Transformation, Reinigung. Neumond ist der beste Moment, um Wünsche zu formulieren und etwas Neues in dein Leben zu bringen. Jede Mondphase hat ihre besondere Wirkung. Der Neumond symbolisiert den Neubeginn . In dieser Phase wird die Kraft der Erneuerung gebündelt. In diesen Tagen befinden wir uns im Übergang von der Ab- zur Zunahme des Mondes. Dieser Moment der Leere eignet sich, um sich vollkommen in diese Stille hinein zu entspannen und Kraft für das Neue zu schöpfen. Wir nehmen uns Zeit, Intentionen zu formulieren – als kraftvolle Ausrichtung für den kommenden Mondzyklus.

Dieses Special ist für Mitglieder mit Block/Mitgliedschaft normal buchbar. Es werden dafür 2 Einheiten abgezogen, da dieses Event 2 Stunden dauert. Dieses Special kann auch als Einzelticket gebucht werden. 🤎

07/08/2025

Zurzeit befinden wir uns in unserer Sommerpause 🌞Wir gönnen uns eine kleine Auszeit vom 04. bis 17. August – Zeit zum Durchatmen, Sonne tanken und neue Inspiration sammeln.

Ab dem 18. August freuen wir uns, euch wieder auf der Matte zu sehen!

Im August haben wir neben unseren regulären Einheiten auch 3 tolle Events/Specials:

🌸21.08. Mama-Circle - dein Safe Space für Mamas mit Charlotte , 18:30-20:00 Uhr

🌑 22.08. Yoga zum Neumond & Cacaoritual mit Timna .yogaandsoul, 18:00-20:00 Uhr

🌳28.08. Yoga & Schreiben im Freien mit Marie, 18:00-19:30 Uhr

Die Anmeldung erfolgt über Eversports oder Nachricht an uns.

Alles Liebe,
euer BEWUSST:SEIN Team