Doris Speigner-Energie in Bewegung

16/07/2025

Hast du schon mal darüber nachgedacht, ob dein Glas:💖 halb VOLL oder💔 halb LEER ist? 🤔 Wie sehen DEINE Gedanken - von denen du täglich mehrere 10 Tausend denkst - aus? 🤔 Wie VIELE sind für dich DIENLICH? 🤔 Wieviele SCHADEN dir? BLOCKIEREN dich in deinem Tun & Sein? Ich wünsche dir viele TOLLE ERKENNtnisse beim Reflektieren

15/07/2025

Energie in Bewegung 🤩

2. yoga 🧘‍♀️- SOMMER-Special

Mi 16.07., 18:30-20:10
„Alles gute für den RÜCKEN“

Wo: Volksgartenstr. 17, 4600 Wels
Bei Schönwetter im Freien 🤩

Anmeldung: info@energie-in-bewegung.at

Ich freu mich auf dich ❣️🙏🏼

05/07/2025

🌞🧘♀️ SOMMER-SPECIALs
➡ Energie in Bewegung, Wels
➡ Start: 08. Juli 2025

SOMMER - Sonne - Schattenplätze UND YOGA

Herz was willst du mehr :-)

Für dieses Jahr habe ich mir etwas ganz anderes überlegt. Es gibt KEINE wöchentlichen Kurse wie bisher sondern:

🌞 9 SPECIALs
🌞 á 100 Minuten
🌞 zu ganz unterschiedlichen Themen
🌞 FÜR ALLE geeignet
🌞 bei Schönwetter finden sie im Freien statt (Schattenplätze vorhanden)
☔ bei REGEN sind wir in meinem Yoga-Raum
🌞 die Einheiten finden ab 3 Personen statt
🌞 ZUSATZ.Termine für Privat-Gruppen auf Anfrage möglich

🧘 Energieausgleich: € 30,- pro Einheit // ab 3 Einheiten : € 27,- pro Einheit
🧘 Veranstaltungsort: Energie in Bewegung Wels, Volksgartenstr. 17
🧘 Beginnzeit: 18:30 - 20:10
Ausnahme: MORGEN-Yoga am 22.07.25 -Start: 07:30 - 09:10

➡ ANMELDUNGEN ab sofort
⌨: info@energie-in-bewegung.at
📞: +43 650 5801060

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit - lasst uns Spass haben, die Bewegung genießen und unser Bewusst.es.Sein gemeinsam stärken.

Von ❤️en alles Liebe und auf bald 🙌

Mahalo und Namasté 🙏

Doris
beHERZte EnergieBewegerin

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Zur Vorplanung 😊:
HERBST-Kurststart: 15. SEPTEMBER 2025

20/04/2025

Atemworkshop - 25.04.25

WIE ATMEST DU?

🎈 zu flach?
🎈 zu schnell?
🎈 ungleichmäßig?

🎈 hast das Gefühl, zu wenig Luft zu bekommen?
🎈 fühlst dich kraft- & antriebslos?
🎈 kannst dich nicht gut konzentrieren?
🎈 dein Blutdruck spielt verrückt?

🎈 bist öfter mit Lungenthemen konfrontiert?

Dann lern am kommenden Freitag die MÖGLICHKEITEN und MAGIE des „RICHTIGEN ATMENS“ kennen 🤩
… mit vielen praktischen Übungen

WO:
Energie in Bewegung - Wels
Volksgartenstr. 16, 4600 Wels
PRÄSENZ-Veranstaltung

WANN:
Freitag 25.04.25, 18:30-20:30

WERTSCHÄTZUNGSBEITRAG:
€ 60,-

ANMELDUNG & INFOS:
info@energie-in-bewegung.at

❣️ Beschränkte Teilnehmerzahl ❣️

Ich freu mich, gemeinsam mit dir in die „Welt des Atmens“ einzutauchen 🤩

Doris
be🩷te EnergieBewegerin

Du hast Interesse, jedoch dieses Mal keine Zeit oder bist zu weit weg?
🎈 KEIN PROBLEM … melde dich bei mir und wir finden eine Lösung
🎈 es sind auch 1:1 (online) Teachings möglich

25/03/2025

WAS DARF SICH JETZT ent-FALTEN?

☀️ Du möchtest die aktuelle ZEITQUALITÄT besser verstehen

☀️ bist UNSICHER, was jetzt für dich WIRKLICH WICHTIG ist😅❣️

☀️ Hast keine Idee, WIE du DEINE FÄHIGKEITEN & POTENTIALE jetzt einbringen kannst🤔❣️

☀️ spürst den RUF nach VERÄNDERUNG 🤩❣️

Erhalte an diesem Abend mehr KLARHEIT - durch das „Gehen im wissenden (=morphogenetischen) Feld“

Die Details
WO: Energie in Bewegung, Wels
Volksgartenstr. 17, 4600 Wels
WANN: Fr. 28.03., 18:30-20:30
WERTSCHÄTZUNGs-Beitrag: € 60,-

❣️❣️Die ersten 3 Anmeldungen erhalten als GESCHENK eine „Meditation zur Reinigung des eigenen Energiefeldes“ von mir ❣️

Anmeldung: PN oder Mail an
info@energie-in-bewegung.at

Lasst uns GEMEINSAM ins TUN KOMMEN.
Alles Liebe🫶🏻🙏🏼,
Doris

P.S.: Du hast Interesse, jedoch dieses Mal keine Zeit? Dann melde dich gerne bei mir 🙌🏼🧚🏼‍♀️

17/03/2025

Dieses mal@speziell für BLASMUSIKER: INNEN 🤩

11/03/2025

💨 Du fühlst dich energielos?
💨 kannst dich schwer konzentrieren?
💨 Atmest zu flach?
💨 kannst schlecht einschlafen?
💨 kommst schwer zur Ruhe?
💨 hast das Gefühl, zu wenig Luft zu bekommen?
💨 dein Blutdruck spielt „verrückt“?

Hast du dich schon mal ausführlicher mit deiner ATMUNG und WIE DU ATMEST beschäftigt 🤔😇?

Lass dich überraschen, wie schnell und effektiv Dir EINFACHE ATEM-Übungen helfen können um Dich:

☀️ wohlzufühlen
☀️ deine Gesundheit zu unterstützen
☀️ deinen Alltag besser zu meistern
☀️ zur Ruhe zu kommen
☀️ deinem HERZ etwas GUTES ZU TUN

Ich freu mich auf dich und alles was du dir mitnimmst in deinen Alltag und dein Leben🙏🏼

Alles Liebe,

Doris
be💖te EnergieBewegerin

04/03/2025

02/03/2025

Toxische Energien & Negative Verstrickungen lösen

Freitag 07. März 2025
von 19:00 - 20:30

JETZT, wo ALLES auf NeuBeginn & NEU DurchStarten steht … ist es WICHTIGer denn je, TOXISCHES und NEGATIVES loszulassen und zu TRANSFORMIEREN.

Genau das machen wir GEMEINSAM am kommenden Freitag 07.03.25

WO: Energie in Bewegung,
Vollsgartenstr. 17, 4600 Wels

Anmeldung: info@energie-in-bewegung.at

Sei dabei und starte VOLLER ENERGIE & INNERER RUHE durch

Wertschätzungsbeitrag: € 40,-

Let’s go for it - NOW 🔥🎉

Ich freu mich auf DICH 🤩🙏🏼
Doris
be❤️te EnergieBewegerin

23/02/2025

Frühjahrs YOGA / QIGONG / ATEM-Kurse

START: 24. Februar 2025

🧘‍♀️ du möchtest deinem Körper & deiner Psyche etwas GUTES TUN?

🕉️ Brauchst POSITIVE IMPULSE für deinen Alltag?

💜 schätzt es in einer KLEINGRUPPE (max 8 Personen) zu trainieren?

☮️ bist bereit über deinen Körper deine BEWUSSTHEIT & ACHTSAMKEIT zu verBESSERn?

Aus meiner ERFAHRUNG weiß ich, das der Yoga, die Atemarbeit und Qigong:
☯️ so viele WUNDERvolle Erfahrungen und VerÄNDERungen möglich machen

☯️ das VERTRAUEN in unsere FÄHIGKEITEN & POTENTIALE stärken

☯️ unseren BLICK & FOKUS auf das HIER&JETZT ausrichten

☯️ innerliche RUHE & GELASSENHEIT erzeugen

☯️ eine POSITIVE AUSRICHTUNG unterstützen

☯️ unsere ENERGIE IN BEWEGUNG bringen und uns so in unseren TUN & SEIN unterstützen 🥰

Die optimale Vorbereitung auf DAS NEUE BEWUSSTe-SEIN & MIT-EINANDER ☮️

Hast du LUST darauf bekommen?
Dann melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch bei mir.

Ich freu mich auf Dich und bin DANKBAR, all das mit dir TEILEN zu dürfen.

Namaste und von 💖en alles Liebe,
Doris

21/11/2024

2 effektive Workshops um (endlich) ins TUN ZU KOMMEN:

💛 Bewegungsmeditation - zum reinigen & loslassen
Freitag 22.11.24, 19:00 -20:30

💛 Toxische Energien lösen - um in deine Kraft / dein Potentia zu kommen
Freitag 29.11.24, 19:00 - 20:30

WO: Energie in Bewegung - Wels, Volksgartenstr. 17
Wertschätzungsbeitrag; jeweils € 40,-

verbindliche Anmeldung & Infos: info@energie-in-bewegung.at
(Rückbestätigung per Mail)

Ich freu mich auf unser GEMEINSAMES TUN,
🙏 Doris

20/10/2024

BERUFE DER ZUKUNFT 🎉🎉🎉

🤔 Du fragst dich, wie es BERUFlich & finanziell weitergeht?

🤔 Wie DU deinPOTENTIAL & deine FÄHIGKEITEN gewinnbringend NUTZEN kannst?

🤔 Welche BERUFS-CHANCEN in der nahen Zukunft auf dich warten?

➡️➡️➡️ mit Hilfe des „GEHEN IM WISSENDEN (morphogenetischen) FELD“, erhältst du ANTWORTEN & NEUE SICHTWEISEN auf die CHANCEN dieser Zeit 🤩🎈

🗓 WANN?
Freitag 25.10.24, 18:30-20:30

🗺 WO?
„Energie in Bewegung“, Wels
Volksgartenstraße 17

🌸 Wertschätzungsbeitrag: € 60,-

Eine wirkungsvolle INVESTITION in DEINE ZUKUNFT 🎉✌🏼🎉

Anmeldungen:
info@energie-in-bewegung.at


Ich freu mich auf DICH 🥰 und unsere beREICHernde Zeit 🎉

🙏🏻 Doris ☯️