Wiener Landesverband für Psychotherapie - WLP

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Wiener Landesverband für Psychotherapie - WLP

Psychische Gesundheit ist ein Menschenrecht! Wiener Landesverband für Psychotherapie WLP
Die Interessenvertretung Wiener Psychotherapeut:innen

17/04/2026

PSYCHOTHERAPIE IN DER NATUR? 🌿
In Österreich regelt das neue Psychotherapiegesetz 2024 die Rahmenbedingungen für Psychotherapie. Eine Psychotherapiesitzung in der Natur ist als Setting möglich, wenn dies in der Behandlung indiziert ist. Die Natur wird hierbei als Resonanzraum genutzt, um den persönlichen Prozess zu unterstützen.
🌳☀Aber auch außerhalb von Psychotherapie kann die Natur sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken. Der Alltag ist oft geprägt von Schnelllebigkeit, Stress, lauten Geräuschen und engen Zeitplänen. Wenn diese Zustände über einen längeren Zeitraum hinweg andauern, kann das negative Folgen für das subjektive Wohlbefinden zur Folge haben. ⌛
Besonders für Personen, die in der Stadt wohnen, kann verbrachte Zeit in der Natur ein heilsames Gegengewicht darstellen. Im Falle von stärkeren psychischen Belastungen sollte aber auf jeden Fall professionelle Hilfe aufgesucht werden. 💬

Mehr dazu:
https://www.ad-hoc-news.de/boerse/news/ueberblick/natur-als-heilmittel-so-staerken-wir-2026-unsere-psyche/69035899

14/04/2026

ADHS-DIAGNOSE INMITTEN VON TIKTOK-TRENDS 📱
Psychische Erkrankungen und damit verbundene Diagnosen sind ein viel diskutiertes Thema auf den Social Media Plattformen. Personen informieren über gesundheitliche Themen, tauschen sich aus und auch Formate nehmen zu, die von Nutzer:innen für Selbstdiagnosen herangezogen werden. 📹
Was online wie ein Trend wirkt, kann für Betroffene jedoch mit viel Unsicherheit und Scham verbunden sein, denn zwischen Social Media und der Realität liegen oft Welten. Daher sollten solche Themen immer mit Bedacht konsumiert werden, denn anders als vermittelt, zeigen sich psychische Diagnosen nämlich oft sehr individuell. 💬

Tiefere Einblicke bietet der nachfolgende Essay aus der Perspektive einer Person mit ADHS 🧠:
https://www.wienerzeitung.at/a/meine-adhs-diagnose-ist-kein-tiktok-trend

10/04/2026

10. APRIL: WELTGESCHWISTERTAG
Geschwisterbeziehungen rücken zunehmend in den Fokus der Resilienzforschung. Studien zeigen, dass diese oft lebenslangen Beziehungen einen entscheidenden Einfluss auf die psychische Gesundheit, Charakterentwicklung und Konfliktlösungskompetenz haben.
Geschwistervergleiche können den Selbstwert beeinflussen. Das Aufwachsen mit Geschwistern kann sowohl zu verstärktem Konkurrenzerleben führen als auch zur Ausprägung von solidarischem Verhalten und Gemeinschaftssinn.

Mehr dazu:
https://www.zeit.de/news/2026-04/09/lebenslange-beziehung-geschwister-klischees-auf-pruefstand

07/04/2026

7. APRIL: WELTGESUNDHEITSTAG
Die WHO (World Health Organization) stellt den Weltgesundheitstag 2026 unter das Leitthema:
"Gemeinsam für Gesundheit, im Vertrauen an die Wissenschaft"🔬
Insbesondere die psychische Gesundheit ist ein wichtiger Faktor, wenn es um Wohlbefinden und Resilienz geht, denn Gesundheit bedeutet mehr als die Abwesenheit von Krankheit. 💛🌱
Hier leisten Psychotherapeut:innen einen wichtigen Beitrag, die psychische Gesundheit der physischen Gesundheit gleichzustellen.

Mehr zum Weltgesundheitstag und der Ottawa Charta:
https://www.medwell24.at/aussendung/7-april-weltgesundheitstag-40-jahre-ottawa-charta-ein-meilenstein-der-gesundheitsfoerderung

03/04/2026

FROHE OSTERN 🐣
Der Wiener Landesverband für Psychotherapie wünscht fröhliche Ostertage! 🐇🌿
Zwischen Alltag und Verpflichtungen bieten die Feiertage eine Gelegenheit, bewusst die gewohnte Arbeitsroutine zu unterbrechen. Auch kleine Momente der Ruhe, soziale Nähe und Selbstfürsorge können sich positiv auf die seelische Gesundheit auswirken☀

31/03/2026

ENDOMETRIOSIS AWARENESS MONTH
Endometriose betrifft nicht nur den Körper, sondern auch die psychische Gesundheit. Chronische Schmerzen, lange Diagnosewege und Einschränkungen im Alltag können zu Erschöpfung, Stress und emotionaler Belastung führen 💭
Bei langanhaltendem Leid kann das bei Betroffenen bis zum Auftreten von Depressionen, Angststörungen, Insomnie und Trauma-Folgen führen.

Die Wiener Endometriose Plattform wurde im Herbst 2025 ins Leben gerufen und bietet Verständnis, frühzeitige Unterstützung und ganzheitliche Behandlung.
https://www.wien.gv.at/.../endometriose-plattform-uebersicht 💛🌿

Mehr zu den Auswirkungen von Endometriose auf die psychische Gesundheit im folgendem Artikel: https://endo-help.ch/endometriose-mentale-gesundheit

27/03/2026

PLATTFORM GEGEN EINSAMKEIT
Einsamkeit ist ein Gefühl, mit dem fast jede:r von uns früher oder später in irgendeiner Form konfrontiert wird. Sich einsam zu fühlen kann belastend sein und das seelische Gleichgewicht beeinflussen ☁
Umso wichtiger sind Initiativen, die Menschen zusammenbringen und Austausch ermöglichen 🔆
Die „Plattform gegen Einsamkeit“ schafft genau dafür einen Raum. Sie informieren nicht nur über das Thema, sondern bieten auf Ihrer Website Unterstützungsmöglichkeiten 🌱

Mehr dazu: https://plattform-gegen-einsamkeit.at

25/03/2026

AUCH FÜR KINDER: ZU WENIG PSYCHOTHERAPEUTISCHE VERSORGUNG
Aktuell leiden drei von zehn Kindern unter psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen, jedoch erhalten nur etwa die Hälfte der Kinder einen Psychotherapieplatz. 💭 Dabei ist gerade bei Kindern und Jugendlichen rasche Hilfe wichtig, denn psychische Erkrankungen von Kindern und Jugendlichen setzen sich häufig auch im Erwachsenenalter fort.
Lange Wartezeiten und begrenzte Angebote erschweren den Zugang zu dringend benötigter Unterstützung. Auch für Angehörige ist es wichtig, Hilfe in Anspruch zu nehmen und nicht mit Problemen allein gelassen zu werden 🫂

Quelle: https://www.vienna.at

20/03/2026

21. MÄRZ: INTERNATIONALER TAG GEGEN RASSISMUS
Rassismus wirkt sich nicht nur auf gesellschaftliche Strukturen aus, sondern auch auf die psychische Gesundheit von Betroffenen. Erfahrungen von Ausgrenzung oder Diskriminierung können Stress, Angst und ein Gefühl der Unsicherheit auslösen☁Leider ist Rassismus in der heutigen Zeit ein Thema, mit dem tagtäglich viele Menschen konfrontiert sind.

Der Internationale Tag gegen Rassismus am 21. März erinnert daran, wie wichtig Solidarität, Respekt und ein diskriminierungsfreies Miteinander für eine gesunde Gesellschaft sind. Gemeinschaft, Aufklärung und klare Haltung können dazu beitragen, Ausgrenzung entgegenzuwirken und das seelische Wohlbefinden zu stärken 🌱
Mehr über die Hintergründe des Internationalen Tages gegen Rassismus: 📃
https://www.erinnern.at/themen/e_bibliothek/rassismus/fightracism-internationaler-tag-gegen-rassismus

17/03/2026

RASSISMUS UND SEINE AUSWIRKUNGEN
Rassismus und Diskriminierung haben nicht nur gesellschaftliche, sondern auch psychische Folgen. Betroffene berichten häufig von Stress, Angst, innerer Anspannung oder dem Gefühl, nicht dazuzugehören.
Solche Erfahrungen können das psychische Wohlbefinden langfristig belasten. Psychische Gesundheit braucht Sicherheit, Respekt und Zugehörigkeit für alle Menschen 🫂

Im Rahmen der Antirassismus-Tage wird darauf aufmerksam gemacht, wie wichtig diskriminierungssensible Unterstützung und ein sicherer Raum in Beratung und Psychotherapie sind 🔆 Das spannende und umfangreiche Programm finden Sie auf der Website: https://antirassismustage.at

13/03/2026

FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT ODER DEPRESSION? 💭
Wenn im Frühling trotz länger werdender Tage weiterhin Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder gedrückte Stimmung auftreten, stellt sich für Betroffene irgendwann die Frage: Handelt es sich nur um Frühjahrsmüdigkeit, oder könnten auch depressive Symptome hinter der gedrückten Stimmung stecken? ☁
Während Frühjahrsmüdigkeit vorübergehend ist und mit der Umstellung des Körpers auf mehr Licht und veränderte Hormone zusammenhängt, können anhaltende Niedergeschlagenheit, starke Erschöpfung oder Interessenverlust Hinweise darauf sein, dass doch mehr dahintersteckt. In solchen Fällen kann es hilfreich sein, die eigene Gefühlslage ernst zu nehmen und professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Weitere Infos 🌱 : https://www.news.at/gesundheit/ist-das-bloss-fruhjahrsmudigkeit-oder-eine-depression

10/03/2026

STEIGENDE BERATUNGSZAHLEN BEI FRAUENHELPLINES 📞
Immer mehr Frauen nehmen psychosoziale Beratungsangebote in Anspruch. Die Gründe dafür sind vielfältig: Von persönlichen Krisen über Beziehungsprobleme bis hin zu beruflichen oder familiären Belastungen 💭 Zu den häufigsten Themen der Anrufenden zählen neben Gewalt auch psychische Gesundheit.
Beratung kann dabei helfen, schwierige Lebenssituationen zu reflektieren, neue Perspektiven zu entwickeln und das psychische Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Bereit zu sein, Unterstützung anzunehmen, ist ein wichtiger Schritt für ein höheres Gefühl subjektiven Wohlbefindens 🫂

Mehr dazu: https://www.meinbezirk.at/c-lokales/immer-mehr-frauen-nehmen-beratungen-in-anspruch_a8494331

Adresse

Löwengasse 8/1/1
Wien
1030

Telefon

+4318908000

Webseite

http://www.psychotherapie-wlp.at/

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