Dr. Erdal Cetin

15/09/2025

Achillessehnenentzündung – Ursachen & Behandlung auf einen Blick! 🦶

Du hast Schmerzen an der Ferse oder entlang der Wade – besonders morgens oder nach dem Sport? 😣
Dann könnte eine Achillessehnenentzündung (Tendinitis) dahinterstecken.

👉 Was sind die häufigsten Ursachen?
🔸 Überlastung durch Sport (z. B. Joggen, Fußball, Tennis)
🔸 Falsches Schuhwerk oder harte Untergründe
🔸 Verkürzte Wadenmuskulatur
🔸 Fehlstellungen wie Plattfuß oder Beinlängendifferenz
🔸 Chronische Mikroverletzungen durch wiederholte Belastung

📍 Typisch: Schmerzen & Schwellung an der Rückseite der Ferse, vor allem bei Belastung oder nach Ruhephasen.

✅ Was kannst du dagegen tun?
🌿 1. Entlastung & Pause:
Reduziere sportliche Aktivitäten – keine Schmerzgrenze überschreiten!

❄️ 2. Kühlen:
Mehrmals täglich – lindert Schwellung und Schmerzen.

💊 3. Entzündungshemmende Mittel:
Am besten nach Rücksprache mit dem Arzt.

🧘 4. Dehnen & gezieltes Training:
Physiotherapie und exzentrisches Wadentraining helfen langfristig!
➡️💪 Das Physiotherapieteam im Gelenkzentrum11 rund um Johannes Tober hilft Ihnen gerne dabei!
www.jt-physio.at

👟 5. Fersenerhöhung oder Einlagen:
Entlastet die Sehne beim Gehen.

🩻 6. Bei anhaltenden Beschwerden:
Abklärung durch Orthopädie – evtl. Ultraschall oder MRT nötig.

➡️💡Terminvereinbarung unter 01/7431621

09/09/2025

NEU im Gelenkzentrum11

Revolutionäre Schmerztherapie mit Stammzellen aus dem Blut

Die autologe Stammzellentherapie mit dem MIRACELL-System eignet sich besonders bei:
- Arthrose und degenerativen Gelenkerkrankungen
- Knorpelschäden und Knochendefekte
- Sehnen-, Muskel- und Bandverletzungen
- Chronische Schmerzen im Bewegungsapparat

Durch die Gewinnung von mesenchymalen Stammzellen (MSCs) aus Eigenblut wird der natürliche Heilungsprozess aktiv unterstützt.

Der Ablauf beginnt mit einer einfachen Blutabnahme, das in der Miracell-Zentrifuge aufbereitet wird und so die Stammzellen isoliert werden. Das konzentrierte Zellpräparat wird anschließend direkt in die betroffene Körperregion injiziert wo es seine entzündungshemmende Wirkung entfalten, und die Regeneration anregt.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie uns unter 01/7431621.

27/06/2025

Der nächste Beitrag in „Die ganze Woche“ betrifft die Daumensattelgelenksarthrose.

24/06/2025

Wieder ein Rat von Dr. Cetin in „Die Ganze Woche“.

20/06/2025

Die Kalkschulter betrifft viele Patienten. Ein Rat von Dr. Cetin in „Die Ganze Woche“.

16/06/2025

Was ist der Grund für Hinken nach einer Hüftoperation? Eine Antwort von Dr. Cetin in „Die Ganze Woche“.

13/06/2025

Unterstützen Sie die Petition für den freien Zugang zum Facharzt:

Diese Petition steht für eine qualitativ hochwertige medizinische Versorgung der österreichischen Bevölkerung – ohne unnötige Umwege und Zeitverlust. Eine Überweisungsmedizin wie früher, würde nicht nur zu einer massiven Überlastung der Hausärzt:innen führen, sondern auch zu unzumutbaren...

10/06/2025

Ein Ratschlag zu Schmerzen im Daumensattelgelenk in „Die ganze Woche“

10/06/2025

Ein Ratschlag zu Schmerzen im Daumensattelgelenk von Dr. Erdal Cetin in „Die ganze Woche“

03/06/2025

Wieder ein Artikel in „Die ganze Woche“…

28/05/2025

Die ACP-Therapie hilft bei Rückenschmerzen oder Sportverletzungen und vielen anderen Beschwerden.
Das Team des Gelenkzentrum11 steht Ihnen für weitere Informationen gerne zur Verfügung.
Kontaktieren Sie uns unter 01/7431621.

26/05/2025

Das Team des Gelenkzentrum11 wünscht einen guten Start in die Woche.
Wir sind auch am Fenstertag dem 30.05.2025 für Sie da.
Termine unter 01/7431621 oder online unter

Orthopäde Wien alle Kassen - Gelenkspezialist für Gelenkschmerzen bei Hüfte, Knie, Schulter und Fuß. | Gelenkzentrum Simmering I Dr. Cetin