Familienkonzept - Psychologische Praxis

11/02/2022

Die Pandemie hält an, an manches haben wir uns fast gewöhnt, vieles belastet nachwievor. Darüber sprechen, Gedanken und Gefühle ordnen und professionelle Hilfe holen kann helfen.

Hamburg – Trotz geöffneter Schulen und zugänglicher Freizeitangebote ist die Zahl der Kinder und Jugendlichen, die sich durch die Coronapandemie psychisch...

15/12/2021

Positive Inputs für ein angenehmes Wohlbefinden 🤸‍♀️🌼

ℹ Täglich ein Tipp für die psychische Gesundheit!

1️⃣ Was kannst du für dich selbst tun? Strukturen schaffen.

Tagesstrukturen helfen uns, den Alltag zu bewältigen. In Zeiten von Corona kann es schwierig sein alte Gewohnheiten beizubehalten. Dann am besten eine neue Routine überlegen- und einhalten. Regelmäßige Pausen im Homeoffice, regelmäßig an die frische Luft, auch scheinbar banale Dinge, wie Hygiene oder bewusste Ernährung sind wichtig. Wann will ich aufstehen, wann gehe ich schlafen. Aber auch ein Telefonat pro Tag mit einem lieben Menschen kann zu einer angenehmen Routine werden.

18/11/2021

Seelenpflege ist genauso wichtig wie Zähneputzen oder Gurgeln..

Wir befinden uns mitten in der vierten Welle, ein weiter Corona-Winter steht bevor. Die psychische Belastung ist allgegenwärtig, es gibt aber Strategien, die helfen.

07/09/2021

Familienkonzept - Psychologische Praxis wünscht allen SchülerInnen und LehrerInnen einen bunten und lebensfrohen Schulanfang 🤸‍♀️🎉🥳

(Gesehen bei H.Uhl)

09/08/2021

Ganz allgemein, weil jetzt wieder mehr gesellige Treffen stattfinden .... wie gehst du damit um, wenn jemand keinen Alkohol trinken möchte? Eine kleiner Input zur Reflexion 😊🤸‍♀️

21/05/2021

https://www.zeit.de/gesellschaft/2021-05/coronavirus-massnahmen-kinder-jugendaerzte-schuloeffnungen-kita-suizidgefahr-depression?wt_zmc=sm.ext.zonaudev.mail.ref.zeitde.share.link.x

Herausfordernde Zeiten! Es wurde viel von uns abverlangt, unsere Kinder und Jugendlichen sind vor neuen Zeiten, schwierigen Herausforderungen und extremen Umstellungen gestanden - parallel ist man davon ausgegangen, dass alles schon gut funktionieren werde. Dem war und ist nicht so! Wir erleben die Wirkungen dieser Phase jetzt nochmal mehr und verstärkt.

Bitte melden Sie sich, wenn Sie merken, dass etwas nicht stimmt, sich Ihr Kind / Ihr Jugendliche schwer tut, wieder in den Alltag zu finden. Familienkonzept - Psychologische Praxis unterstützt, beratet und begleitet!

Mediziner warnen vor verheerenden Langzeitfolgen für Kinder und Jugendliche durch die Pandemie. Die Lage in den Psychiatrien sei prekär: "Dort findet eine Triage statt."

22/03/2021

Die Coronazeit fordert uns alle heraus, ganz besonders aber unsere Kinder und Jugendlichen... von ihnen wird gerade sehr viel erwartet.
Martin Sprenger hat einen tollen Film geteilt, den sollt ihr euch unbedingt anschauen:

Er regt ganz bestimmt zum Nachdenken an, und vielleicht motiviert er auch, einen Beitrag zu leisten.

M.Sprenger schreibt: "Patricia Marchart und Judith Raunig haben ohne jegliche öffentliche Förderung einen Film über Kinder und Jugendliche in Zeiten einer Pandemie verwirklicht. Ganz besonders wichtig war ihnen, gemeinsam mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten: Diese haben aus ihrer Sicht gefilmt und zeigen dadurch, wie sich der Lockdown auf ihr ganz persönliches Erleben auswirkt.

Der Film wird frei im Netz abrufbar sein und soll ganz viele Menschen berühren und zum Nachdenken bewegen. Es würde mich freuen, wenn möglichst viele Menschen das Projekt mit einem kleinen Betrag unterstützen. So können die beiden ihre Arbeit weiter aufrecht erhalten und so Kinder und Jugendlichen eine stärkere Stimme geben. Außerdem wären auf diese Weise auch weitere Filmprojekten mit Kindern und Jugendlichen möglich - Danke!"

https://www.gofundme.com/f/lockdown-kinderrechte-das-filmprojekt?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=p_cp+share-sheet

Mit unserem Film LOCKDOWN KINDERRECHTE geben wir Kindern und Jugendlichen eine S… Judith Raunig needs your support for Lockdown Kinderrechte- Das Filmprojekt

01/02/2021

✳ Kinder brauchen Freunde
✳ Kinder wollen mit anderen Spielen
✳ Kinder brauchen Umarmungen
✳ Kinder wollen Zugehörigkeit erfahren
✳ Kinder brauchen Sicherheit
✳ Kinder wollen unsere Emotionen und unsere Mimik kennen lernen, um sich daran zu orientieren
✳ Kinder brauchen Zugang zu Bildung, die Spaß macht
✳ Kinder brauchen kluge Köpfe!

https://www.deutschlandfunk.de/neurobiologe-huether-ueber-lockdown-folgen-schule-ist-der.694.de.html?dram:article_id=491369

Der Neurobiologe Gerald Hüther warnt vor den Auswirkungen des Lockdowns auf die kindliche Entwicklung. Kinder verlören ihr Gefühl für Bedürfnisse, die sie länger nicht ausleben dürften, sagte er im Dlf. Ein Jahr hinterlasse im Hirn eines 7-Jährigen so viele Spuren wie zehn Jahre im Hirn eine...

22/01/2021

WIR MÜSSEN unsere KINDER SCHÜTZEN!
Ich wünsch den Eltern genug Mut, ihre Kinder in den Präsenzunterricht zu schicken.
Unsere Kinder brauchen soziale Kontakte, Strukturen und eine abwechslungsreiche Umwelt.
Wenn Sie Fragen haben oder nicht weiter wissen - wir sind erreichbar.

https://www.ots.at/presseaussendung/OTS_20210122_OTS0068/stellungnahme-der-oegkjp-die-stimmen-der-kinder-werden-ueberhoert

Die UNICEF bezieht sich in ihrem dringenden Appell zum unbedingten Offenhalten der Schulen auf eine rezente Studie, die anhand von Daten aus 191 Ländern zeigt, dass der Schulstatus, das heißt das …

03/11/2020

Nach dem gestrigen Tag fragen sich viele Eltern, wie sie solch negativen Ereignissen mit ihren Kindern besprechen sollen.
Wichtig ist, die Ängste nicht zu verstärken und dennoch klare, altersadäquate Fakten berichten. Halt und Geborgenheit in der Familie sind jetzt ein hilfreicher Faktor, sodass die Kinder und Jugendlichen das Gefühl vermittelt bekommen, zu Hause sicher zu sein. Auch das Weiterführen des gewöhnten Alltagsablaufs ist wichtig und gibt Orientierung.
Bei Fragen können Sie auch gerne Kontakt mit unserer Praxis Familienkonzept aufnehmen.

https://www.derstandard.at/story/2000121394486/wie-man-kindern-terror-erklaert

Nach den Anschlägen in der Wiener Innenstadt sollte man Kindern die Fakten erklären, ihnen Sicherheit geben und sich, wenn nötig, Hilfe holen

06/09/2020

Sicherer Schulweg!
Morgen ist es soweit, für viele Kinder und Jugendliche beginnt wieder der Schulalltag. Um sicher in die Schule zu kommen, braucht es in der Früh auch genügend Zeit.
Und liebe Eltern, wenn ihr euch heute noch bewusst die Zeit nehmt, mit euren Kindern ein paar Mal in Ruhe den Schulweg durchzugehen, am besten real, aber auch gedanklich oder am Paier, dann habt ihr schon einen wichtigen Part übernommen 🎉👌

Familienkonzept - Psychologische Praxis wünscht euch einen guten, gelungenen und freudvollen Schulstart 🤸‍♀️ und ein schönes Wiedersehen eurer KlassenkollegInnen! 🌼👫

http://zivilschutzverband.at/de/aktuelles/68/Sicherer-Schulweg

zivilschutzverband.at

01/06/2020

Ein Hoch auf unsere Kinder! Jedes Kind ist soooo besonders, speziell und liebenswert 💕

https://www.facebook.com/1191496341012301/posts/1597262967102301/

Heute ist internationaler Kindertag!
Psychische Gesundheit betrifft auch die Kleinen 👧🏼👦🏻🧒🏽👧🏿👦🏾. Viele Erkrankungen entstehen im frühen Alter und könnten gut behandelt werden. Aber durch die Stigmatisierung und mangelndes Wissen passiert das oftmals nicht. Zudem braucht es für die optimale Versorgung und Betreuung den Ausbau der Kinder- und Jugendpsychiatrie, genügend Ausbildungsplätze für FachärztInnen und die notwendigen Kassenverträge. ➡️ In Wien ist mit der Eröffnung des zweiten Ambulatoriums in Hietzing ein wichtiger Schritt zum Ausbau bereits getan, weitere werden folgen.
Alle Kinder haben das Recht auf psychische Gesundheit und die bestmögliche Versorgung!

29/04/2020

Psychische Hygiene ist so wichtig wie Händewaschen! Jaaaa!!!
Trotz der vielen Maßnahmen, der großen Ängste die wir alle individuell erleben und wahrnehmen, der Unsicherheiten und Verändern- seid lieb zu euch selbst, hört auf euer ♥️, tut euch etwas Gutes! Pflegt eure Psyche!
Alles Liebe *Familienkonzept - Psychologische Praxis

https://www.derstandard.at/story/2000117135511/psychologin-psychische-hygiene-ist-so-wichtig-wie-haendewaschen?ref=article

Die letzten Wochen waren für viele eine psychische Belastung. Die Psychologin Beate Wimmer-Puchinger erklärt, wie ein Weg zurück in die Normalität aussehen kann

02/04/2020

Es ist ganz bestimmt einen Versuch wert, ein bisschen den Schuldruck raus zu nehmen... Nimm dir die Zeit. Zeitgeben ist eine Form der Liebe ♥️🌻.
[Foto gesehen bei Björn Kirnbauer]