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In der Physiotherapie wende ich verschiedenste Techniken an, um deine Beschwerden zu verringern, dein Bewegungsausmaß zu vergrößern, oder deinen Körper belastbarer und stärker zu machen. Das können passive Techniken, wie Manuelle Therapie, Triggerpunkt Therapie oder Kinesiotape aber genauso Faszien Techniken sein. Ergänzt werden diese immer durch eine aktive Therapie, bei der wir mit unterschiedli

chen Trainingsformen arbeiten können. Dies können zum Beispiel Kurz-, oder Langhanteln, Kettlebells, TRX (Slingtrainer) oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sein. Ganz gleich, ob du nach Verletzungen, Operationen, oder zur Prävention kommst, wir werden gemeinsam für dich den optimalen Weg finden. Am besten startest du mit der Therapie gleich in den ersten Tagen nach der Verletzung oder Operation.