No Smoking Camp - Das Freiatmertraining

09/01/2018

Erinnerungen?

22/10/2017

31 Menschen auf dem Weg zu mehr Freiheit und Lebensqualität.
Danke, dass Ihr dabei wart. Und Danke allen Co-Trainern:
Karin Bergauer, Eva Julia Mai, Helene Puntajer, Wolfi, Philipp Brunner, Gloria Paola B, und fleißige Isabella Isa

Bleibt geil!

03/03/2017

Der Termin für das nächste Camp steht fest: 5. - 7. Mai 2017:

Wie Sie gut und genug essen, Ihre Ernährung anpassen, das Sinnliche genießen und gerade deshalb Ihr Idealgewicht erreichen.
Dr. Johannes Zeibig hat als Hausarzt über viele Jahre im Einzelcoaching Menschen erfolgreich auf Ihrem Weg Ihr Idealgewicht zu erreichen begleitet.

Gruppentrainings zu diesem Thema bietet er erst seit 2016 an.
Er hat lange Zeit gezögert, mit Gruppen zu arbeiten, weil er dies erst tun wollte, wenn er sich sicher war, dass eine Maßnahme in der Gruppe auch sicher wirkt.

Sie kennen das sicher:
Unzählige Diäten führen zu einer Einschränkung der Lebensfreude. Der Glaube, dass eine Selbstkasteiung zur nachhaltigen Gewichtsreduktion führt ist gut gemeint, aber grundlegend falsch. Diäten wirken nicht. Das wurde in den letzten Jahren mehrfach wissenschaftlich bewiesen.

In diesem 3-Tages-Camp erfahren Sie wie eine Umstellung des Ernährungsverhaltens nicht nur nachhaltig zu einer Gewichtsreduktion, sondern sogar zu einer Verbesserung des Genusses von Nahrungsmitteln führen kann.
Essen soll satt machen, zufrieden und manchmal sogar glücklich!
Eine Gewichtsreduktion findet in erster Linie über eine Veränderung des Ernährungsverhaltens statt.

Inhalte und Methoden
1. optimale Motivation durch Methoden aus der Hypnosystemik
2. Kochen und Einkaufen in Theorie und Praxis
3. Warum war ich bisher hungrig? Theoretische Erläuterung in psychologischer Hinsicht und in ernährungsmedizinischer Hinsicht.
4. Wovon nährst du dich sonst noch? Ein ausgeglichener Mensch hat seltener Hunger und muss nicht zu naschen oder essen als „Ersatzbefriedigung“ greifen
5. Ernährung aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin als Unterstützung zum Schlankwerden und –bleiben

Das Camp findet ab einer Gruppengröße von 8 Personen statt.
Maximale Gruppengröße: 25 – 30 Personen

Ablauf:
Start: Freitag, 5. Mai 2017, 13 Uhr
Intensive psychologische und fachärztliche Betreuung mit Theorie- und Praxiseinheiten
2 Übernachtungen
Ende: Sonntag, 7. Mai 2017, 12 Uhr

Während des Camps werden Sie von erfahrenen Co-Trainern sowie Köchen begleitet.

Kosten: 499,-- Euro inkl. Ust. exklusive Nächtigung

Das Camp findet im Hotel Althof Retz statt.

Anmeldung über office@zeibig.at

Für konkrete Anfragen kontaktieren Sie uns auch unter dieser E-Mail-Adresse oder unter 0676 / 462 74 70.

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit, die Ihnen helfen wird nicht nur Ihr Idealgewicht bleibend zu erreichen, sondern auch mehr Lebensqualität und Gesundheit zu erlangen.

Anmeldeschluss: 31. März 2017

10/02/2017

noch 5 Plätze zu vergeben!
23.-25.Juni Drobolach/Faakersee
Melden Sie sich rasch an

http://www.freiatmertraining.com/methode_nichtraucher.htm

Rauchentwöhnung, rauchen aufhören, endlich Nichtraucher und wohlfühlen mit dr. johannes zeibig

24/01/2017

Jetzt hast Dus nochmal wissenschaftlich, warum Du gute Chancen hast, nach dem Rauchstopp besser drauf zu sein.

An dieser Stelle Danke fürs Mittun an 32 Junge Selbstständige, die wir vergangenes Wochenende beim Nikotin-Servus begleiten durften.
Es war intensiv, bewegend und auch lustig.
Bleibt dran! Und dann: einfach lustig
https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170120085906.htm

Smokers with depression who successfully quit smoking using stop smoking services may see an improvement in their mental health, according to new research.

22/12/2016

Wie Sie gut und genug essen, Ihre Ernährung anpassen, das Sinnliche genießen und gerade deshalb Ihr Idealgewicht erreichen.

Dr. Johannes Zeibig hat als Hausarzt über viele Jahre im Einzelcoaching Menschen erfolgreich auf Ihrem Weg Ihr Idealgewicht zu erreichen begleitet.

Gruppentrainings zu diesem Thema bietet er erst seit 2016 an.
Er hat lange Zeit gezögert, mit Gruppen zu arbeiten, weil er dies erst tun wollte, wenn er sich sicher war, dass eine Maßnahme in der Gruppe auch sicher wirkt.

Sie kennen das sicher:
Unzählige Diäten führen zu einer Einschränkung der Lebensfreude. Der Glaube, dass eine Selbstkasteiung zur nachhaltigen Gewichtsreduktion führt ist gut gemeint, aber grundlegend falsch. Diäten wirken nicht. Das wurde in den letzten Jahren mehrfach wissenschaftlich bewiesen.

In diesem 3-Tages-Camp erfahren Sie wie eine Umstellung des Ernährungsverhaltens nicht nur nachhaltig zu einer Gewichtsreduktion, sondern sogar zu einer Verbesserung des Genusses von Nahrungsmitteln führen kann.
Essen soll satt machen, zufrieden und manchmal sogar glücklich!
Eine Gewichtsreduktion findet in erster Linie über eine Veränderung des Ernährungsverhaltens statt.

Inhalte und Methoden
1. optimale Motivation durch Methoden aus der Hypnosystemik
2. Kochen und Einkaufen in Theorie und Praxis
3. Warum war ich bisher hungrig? Theoretische Erläuterung in psychologischer Hinsicht und in ernährungsmedizinischer Hinsicht.
4. Wovon nährst du dich sonst noch? Ein ausgeglichener Mensch hat seltener Hunger und muss nicht zu naschen oder essen als „Ersatzbefriedigung“ greifen
5. Ernährung aus der Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin als Unterstützung zum Schlankwerden und –bleiben

Das Camp findet ab einer Gruppengröße von 8 Personen statt.
Maximale Gruppengröße: 25 – 30 Personen

Ablauf:
Start: Freitag, 17. Februar 2017, 13 Uhr
Intensive psychologische und fachärztliche Betreuung mit Theorie- und Praxiseinheiten
2 Übernachtungen
Ende: Sonntag, 19. Februar 2017, 12 Uhr

Während des Camps werden Sie von erfahrenen Co-Trainern sowie Köchen begleitet.

Kosten: 480,-- Euro inkl. Ust. exklusive Nächtigung

Das Camp findet in Seminarhotels mit maximaler Wohlfühlatmosphäre statt.

Anmeldung über office@zeibig.at

Für konkrete Anfragen kontaktieren Sie uns auch unter dieser E-Mail-Adresse oder unter 0676 / 462 74 70.

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Zeit, die Ihnen helfen wird nicht nur Ihr Idealgewicht bleibend zu erreichen, sondern auch mehr Lebensqualität und Gesundheit zu erlangen.

Anmeldeschluss: 10.1.2017

10/10/2016

Wir freuen uns über diese positive Rückmeldung zu unserem NoSmokingCamp und gratulieren der Teilnehmerin zu ihrer neuen Freiheit :-)

09/10/2016

NSC in Maria Taferl - Danke, dass Ihr dabei ward!

01/10/2016

Der Countdown läuft :
In einer Woche werden mehr als 30 Selbstständige in ein unabhängiges und gesünderes Leben starten.
Die Telefoncoachings laufen auf Hochtouren.
Motivation ist sehr hoch!
Wir freuen uns auf 3 erfolgreiche Tage in Maria Taferl

28/04/2016

Gründe gibts genug.
Vielleicht möchtest Du Dich erinnern.
Und wenn die Motivation da ist, dann melde Dich an! Heute noch!

https://www.powerofpositivity.com/things-happen-quit-smoking/?c=daw

If you still smoke ci******es, you'll want to stop immediately after reading about what happens when you quit smoking...

16/04/2016

31 Mutige
Junge und alte
Ernst und vergnügt

Frei von Sucht, richtig locker und wach

Das Team vom Freiatmertraining gratuliert und feiert mit!
Schön ists am Faakersee.

Danke Helene Puntajer, Karin Bergauer, Elisabeth Walter, Wolfgang und DJ Philipp!

29/01/2016

Feedback tut gut
http://svagw.at/portal27/portal/svaportal/content/contentWindow?contentid=10007.765032&action=2&viewmode=content

"Besonderen Spaß hat es mir gemacht, gerade weil es ein so großer Spaß war! Das hätte ich nie erwartet! Dass man ein so ernstes Thema auf diese Art und Weise, wie es Dr. Zeibig macht, „aufs Tapet“ bringen kann, ist einzigartig! Zudem war es für mich humorvoll und berührend zugleich. Die Gruppendynam…