Shiatsurei

23/12/2023

Frohe Festtage mit vielen besonderen und genussvollen Momenten!

25/08/2023

ZUSATZSTANDORT + ERWEITERTES ANGEBOT (Klinische Psychologie)
zum Glück kein Vandalismus, sondern nur 🍀-Scherben

11/08/2023

Geschmacksexplosives Sommerdessert – hier noch unschokoliert. Danke an Chiara von für die tollen Soulfood-Rezepte (unbezahlte, höchstpersönliche Empfehlung :))

02/08/2023

23/04/2023

Uuuuurlaub

06/01/2023

Auch das war 2022 für mich: Mein Abschluss als Klinische Psychologin. Ein Weg, den ich eigentlich nach meinem Studienabschluss 2013 nie einschlagen wollte. Was soll ich sagen… beste Umentscheidung! SAG NIEMALS NIE 😉

31/12/2022

Ein dankbarer Blick auf ein vergangenes Jahr – hier eine Erinnerung von meinem tollen 6-monatigen Aufenthalt in Nördlingen/D. Schön, dass mir meine Shiatsu-Praxis in Wien erhalten blieb, in die ich so gerne wieder zurückkehrte. Tausend Dank für eure Treue und einen guten Start ins Jahr 2023!

20/12/2022

Es gibt sie natürlich das ganze Jahr, aber wie immer gerne auch „last minute“ 😊

08/05/2022

♥️ Danke Rat auf Draht für die tolle Kampagne – hier nur ein Ausschnitt daraus

Wir denken an euch! 🤍

www.rataufdraht.at

31/12/2021

Dankbarkeit in stürmischen und ungewissen Zeiten zu finden ist nicht immer einfach. Doch 2021 hat es in vielerlei Hinsicht wirklich gut mit mir gemeint, und ich habe den allergrößten Respekt jenen gegenüber, denen diese Pandemie so viel mehr Schaden bereitet hat und die dennoch mutig weitergekämpft und die Hoffnung auf Lichtblicke nicht verloren haben. Mein größtes Mitgefühl gilt jenen, bei denen die Situation nicht mehr tragbar wurde und die noch länger mit den Folgen zu kämpfen haben werden.
DANKE an alle meine Unterstützer:innen!

24/12/2021

Ich wünsche euch ein frohes Fest und einen schönen Jahresausklang mit viel Leichtigkeit, Lachen und auch genügend Zeit zum Innehalten! 🌲

19/12/2021

Last Minute Geschenk? Shiatsu Geschenkgutscheine können noch bestellt und zugestellt werden (Empfehlung: per Email - da flotter).

Einlösbar ab 17.04.2022. Aufgrund einer anstehenden Praxis-Pause (1.1.-15.04.2022) stelle ich diese mit 24 Monaten (statt 18 M) Gültigkeit aus.

Übrigens: Beim Kauf bis Ende Dez. 2021 gehen je 10 EUR an DEBRA Austria – Hilfe für Schmetterlingskinder.
https://www.debra-austria.org/

08/12/2021

Ab 13.12.2021 gibts wieder SHIATSJUHUUU - 2G vorausgesetzt.
Ich melde mich bei allen, die im Lockdown einen Termin gehabt hätten!

19/11/2021

Lockdown: kein Shiatsu bis vorerst 12.12.2021

18/11/2021

Update: ab 18.11. besteht beim Shiatsu wieder FFP2-Maskenpflicht. Weiterhin gilt 2G.

12/11/2021

06/11/2021

Bitte beachten:
Es gilt die 2G-Regelung (geimpft oder genesen) ab 8.11.2021

Bis 6. Dezember gilt auch die erste Teilimpfung in Kombination mit einem negativen PCR-Test als 2G-Nachweis.

Quelle: https://coronavirus.wien.gv.at/strengere-massnahmen-2-g-kommt-in-vielen-bereichen/

2G für Gastronomie, körpernahe Dienstleiter und Veranstaltungen ab 25 Personen.

15/08/2021

HÖCHSTE ZEIT FÜR EINE UMSTELLUNG DER ERNÄHRUNG

- Hände weg Eis!
- Hände Weg von der Melone!
- Hände weg von Mozarelle mit Tomaten!
- Hände weg von grünem Salat!

Auch wenn es draußen noch heiß oder sogar sehr heiß ist. Warum? Es handelt sich um das letzte Aufbäumen des Yang. Dahinter steht das Yin schon in den Startlöchern. Kippt das Wetter, nimmt sich dieses schnell seinen Raum. Es kann kühl und kalt werden. Gerade die jetztige Dojo-Phase des Erd-Elements bietet sich perfekt an, den Körper von innerer Klimaanlage langsam auf innere Heitzung umzustellen.

Im Sommer nehmen wir mehr kühlende und befeuchtende Nahrungsmittel zu uns, um der Hitze und der Trockenheit etwas gegenüber zu stellen. Das ist stimmig und schlüssig. Nur: Im Verdauungstrakt bauen sich dementsprechend Kälte und Feuchtigkeit auf. Der Verdauungstrakt ist jedoch auch Sitz unseres Immunsystems. „Friert“ der Verdauungstrakt ein oder ist er „überschwemmt“, dann läuft das Immunsystem ebenfalls auf Sparflamme. Die erste Erkältungswelle im September hat leichtes Spiel. Innere Kälte trifft auf äußere Kälte. Beide freuen sich auf ein Wiedersehen. Die Nase läuft. Der Körper wehrt sich mit Fieber... Und so kann es sogar durch den gesamten Winter gehen.

Dem kann man vorbeugen und eine solide Grundlage für Herbst und Winter schaffen. Es gilt den inneren Ofen anzuwerfen. Zuerst gehört jedoch die Klimaanlage abgedreht. Daher: Hände weg von kühlen, kalten und stark befeuchtenden Lebensmitteln. Gut. Ab und an ein Eis ist schon noch drinnen. Aber was macht 80 Prozent Deiner Ernährung aus? Darauf solltest Du ab jetzt achten. Warm frühstücken. Vermehrt Suppen. Und wenn schon heiße Tage: Dann einfach den Griller anwerfen. Das passt zum Sommer. Das passt für die Wärme.