02/11/2025
Starte mit Yoga🧘♀️
Du möchtest mit Yoga beginnen, aber weißt nicht, wo und wie? Kein Problem – in unserem Anfängerkurs mit Andrea .filseker.nuya lernst du alles Schritt für Schritt, ohne Druck und in deinem Tempo.
✨ Was dich erwartet:
- Atemübungen für mehr Ruhe und Fokus
- Sonnengruß für Kraft und Mobilität
- Sanfte Twists, Balance und Rückbeugen für ein gutes Körpergefühl
📅 Termine: 11., 18. & 25. Jänner, jeweils 13:30–15:00 Uhr
💶 Kosten: 150 € (Early Bird: 120 € bei Anmeldung bis 30.11.)
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur bequeme Kleidung und Lust, dir selbst etwas Gutes zu tun.
Anmeldung über den Link in der Bio oder unsere Homepage 🫶