AMAR DAS Kundalini Yoga Zentrum

02/11/2025

Wunderwerk Beckenboden - Kurs speziell für Frauen 🌺

Über den Beckenboden denken wir meist erst nach, wenn er Probleme macht. Schwangerschaften, Geburten, hormonelle Dysbalancen, Menopause oder andere Gründe können dem weiblichen Beckenboden schwer zusetzen. Die gute Nachricht ist: der Beckenboden ist eine Muskelschicht, die trainiert werden kann. Nähere Infos hier:

https://amardas.at/cms/wp-content/uploads/2025/10/beckenboden_a3_25.pdf

08/10/2025

Yoga Workshopreihe für Schwangere & Paare, erster Termin: 24. 10. 2025 🌺

Eine Geburt zählt wohl zu den bewegendsten Ereignissen im Leben einer Frau und eines Paares. Und wie eine Mutter die Geburt ihres Kindes und die Zeit des Wochenbetts erlebt, wird ihr für immer in Erinnerung bleiben. Erlebe diese wunderbare Zeit der Veränderung und des Wachstums und lasse Dich begleiten durch eine Reihe von Workshops, die das Fachwissen einer Hebamme mit Tipps, Übungsreihen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga kombinieren.

Nähere Infos & Termine hier:
https://amardas.at/events/workshops/geburt-einer-mutter/

30/09/2025

Ihr Lieben, um den Übergang in die langsam näher rückende kühlere Jahreszeit bewusst und gestärkt zu erleben, haben wir inspirierende Kurse, tolle Events und unser HerbstAbo für euch.

Gestalte deine Yoga-Praxis flexibel bis zum Jahresende. Mit dem HerbstAbo kannst du alle Klassen persönlich im Studio oder online besuchen. Auch die Klangspecials freitags sind inkludiert. Für 270 Euro vom 1. Oktober bis 31. Dezember 2025!
Infos findest du auf unserer Website.

28/09/2025

Breathwalk montags 8-9 Uhr im Oktober und November🍁

Breathwalk verbindet Yoga, Atem, Bewegung und Achtsamkeit. Naturerfahrung, die erfrischt, stärkt und die Sinne öffnet.

8 bis 9 Uhr im Prater. Treffpunkt: entweder um 7:45 im Studio oder um 8 Uhr direkt im Prater.

Nähere Infos:
https://amardas.at/stundenplan-preise/stundenbeschreibung/breathwalk/

27/09/2025

Ihr Lieben, morgen am Sonntag findet wieder eine gemeinsame Sadhana statt! 🥰

Wir beginnen den Tag mit Yoga, Meditation und Mantrensingen. Von 6:00 bis 8:30 Uhr treffen wir uns für die gemeinsame Praxis.

Wir freuen uns auf den Start in den Tag mit euch! ☺️

23/09/2025

23/09/2025

Ihr Lieben,
hier eine kleine Vorausschau auf unsere Amar Das Klangspecials im Herbst. 🍂

Sound Relaxation mit Sat Kirn und Christine Santosh
Nächster Termin: 26. September
19:00-20:00 Uhr

Gongbad mit Aldona und Dariusz
Nächster Termin: 3. Oktober
19:00-20:00 Uhr

Klangmeditation mit Nirmal und Peter
Nächster Termin: 10. Oktober
19:00-20:00 Uhr

Anmeldung über den Stundenplan, wir freuen uns auf dein Dabeisein!😃

24/05/2025

Ihr Lieben, morgen am Sonntag findet wieder eine gemeinsame Sadhana statt! 🥰

Wir beginnen den Tag mit Yoga, Meditation und Mantrensingen. Von 6:00 bis 8:30 Uhr treffen wir uns für die gemeinsame Praxis.

Wir freuen uns auf den Start in den Tag mit euch! ☺️

Yoga, Meditation und Mantrensingen in den Morgenstunden, jeden letzten Sonntag im Monat von 6:00 bis 8:30 Uhr. Die Teilnahme ist kostenfrei, Anmeldung

13/05/2025

Liebe Frauen, in einigen Tagen findet das nächste 1-Tages-Frauenretreat im Amar Das statt. Weitere Infos findest du unter anderem hier https://amardas.at/events/retreats/

Alles Liebe

06/05/2025

Ihr Lieben, morgen (so wie jeden ersten Mittwoch im Monat) findet wieder die Embodied Yin Klasse statt!
Um 17:30 Uhr - im Studio & online.

Informationen zur Stunde findest du hier:
https://amardas.at/stundenplan-preise/stundenbeschreibung/embodied-yin/

Wir freuen uns auf dein Kommen!

Embodied Yin als fluider Zustand innerer Bewegung - tief gehender Bewegung - Embodied Yin als intuitives Bewegen - in die Ruhe eintauchen - in der sanften

29/03/2025

Ihr Lieben, morgen am Sonntag findet wieder eine gemeinsame Sadhana statt! 🥰

Wir beginnen den Tag mit Yoga, Meditation und Mantrensingen. Von 6:00 bis 8:30 Uhr treffen wir uns für die gemeinsame Praxis. Alle sind eingeladen und willkommen – auch ohne Kundalini Yoga Vorkenntnisse.

Möchtest du an der Sadhana im Amar Das teilnehmen, kannst du einfach vorbeikommen. In dem Fall ist keine Anmeldung notwendig. Möchtest du online teilnehmen, melde dich über den Stundenplan wie gewohnt an. Die Teilnahme ist kostenfrei bzw. kannst du gerne eine freiwillige Spende leisten.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Praxis mit euch! ☺️

Yoga, Meditation und Mantrensingen in den Morgenstunden, jeden letzten Sonntag im Monat von 6:00 bis 8:30 Uhr. Die Teilnahme ist kostenfrei, Anmeldung

13/03/2025

Ihr Lieben, morgen findet die nächste Sound Relaxation statt! 18:45-19:45 Uhr
Wir freuen uns auf dich! ☺️