Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 16:30 Dienstag 08:00 - 16:30 Mittwoch 08:00 - 16:30 Donnerstag 08:00 - 16:30 Freitag 08:00 - 13:30

SinaPharm

www.sinapharm.com SinaPharm consists of international qualified experts for health.

Our name represents competence, quality, trustworthiness as well as continuous development. Thus, we guarantee full responsibility for our activities and products, in pharmacy as well as in food supplements. Thanks to our immense commitment and know-how, patients from europe to the middle east rely on us. It is our success that incites us for more and assures us, that we are on the right way.

11/07/2024

🐟🥜 Geben Sie Ihrem Herzen, was es braucht – Omega-3! 🌱

Omega-3-Fettsäuren sind essentiell für die Herzgesundheit. Sie helfen, den Blutdruck zu regulieren, Entzündungen zu reduzieren und das Risiko von Herzkrankheiten zu senken.

🌟 Top Omega-3-Quellen:
• Fetter Fisch wie Lachs, Makrele und Sardinen
• Nüsse, besonders Walnüsse
• Pflanzliche Öle wie Leinöl und Chiasamenöl

🥗 Integrieren Sie diese Omega-3-Wunder in Ihre tägliche Ernährung und tun Sie Ihrem Herzen etwas Gutes!

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💬 Welche Omega-3-reichen Lebensmittel sind Ihre Favoriten? Haben Sie besondere Rezepte, die Sie empfehlen können? Teilen Sie sie in den Kommentaren!"

01/07/2024

🥦🐟 Stärken Sie Ihre Knochen mit der richtigen Ernährung! 🥛🌰

Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für gesunde Knochen. Hier sind fünf Top-Tipps, wie Sie durch Ernährung Ihre Knochen stärken können:

1. Calciumreiche Lebensmittel essen: Milchprodukte, Mandelmilch und grünes Blattgemüse sind großartige Calciumquellen.

2. Vitamin D für die Calciumaufnahme: Vitamin D ist essentiell, um Calcium richtig nutzen zu können. Neben Sonnenlicht sind fetter Fisch wie Lachs und Makrele sowie Eigelb hervorragende Quellen.

3. Magnesium nicht vergessen: Magnesium unterstützt die Knochenmineralisierung und ist in Nüssen, Samen und Vollkornprodukten zu finden.

4. Protein einbauen: Protein ist wichtig für gesunde Knochen. Beziehen Sie Protein aus pflanzlichen Quellen wie Bohnen und Linsen sowie magerem Fleisch.

5. Phosphor für die Knochenstruktur: Phosphor arbeitet eng mit Calcium zusammen, um Knochen und Zähne stark zu halten. Finden Sie Phosphor in Fisch, Milchprodukten und Vollkornprodukten.
Die Integration dieser Nährstoffe in Ihre tägliche Ernährung kann helfen, starke und gesunde Knochen zu erhalten!

28/06/2024

🏋️‍♂️🚶‍♀️ Bewegung ist der Schlüssel zu starken Knochen! 🚶‍♂️🧘‍♀️

Wussten Sie, dass regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur Ihr Herz-Kreislauf-System stärkt, sondern auch entscheidend für die Gesundheit Ihrer Knochen ist? Hier sind einige Gründe, warum Bewegung für Personen mit Osteoporose oder zur Vorbeugung der Krankheit wichtig ist:

🌟 Baut Knochenmasse auf: Gewichtstragende Übungen wie Gehen oder leichte Gewichte heben können helfen, die Knochenmasse zu erhöhen oder zu erhalten.
🌟 Verbessert die Balance und Koordination: Dies kann Stürze verhindern, ein häufiges Risiko bei schwachen Knochen.
🌟 Steigert die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden: Aktive Menschen genießen oft eine höhere Lebensqualität.

🏃‍♂️ Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder Ihre Routine auffrischen möchten, es ist nie zu spät, mit Übungen zu beginnen, die gut für Ihre Knochen sind.

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27/06/2024

☀️ Bringen Sie Sonnenschein in Ihr Leben mit Vitamin D3! ☀️

Wussten Sie, dass Vitamin D3 essentiell für mehr ist als nur Ihre Knochen? Es ist ein entscheidender Nährstoff, der Ihre Knochen stärkt UND Ihr Immunsystem unterstützt – besonders wichtig in den kälteren Monaten, wenn natürliches Sonnenlicht knapp ist.

🌟 Vorteile von Vitamin D3:
• Unterstützt die Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor.
• Fördert die Knochengesundheit und kann das Risiko von Knochenbrüchen minimieren.
• Spielt eine wichtige Rolle bei der Modulation des Immunsystems.
Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D3 kann besonders für ältere Erwachsene wichtig sein, die ein erhöhtes Risiko für Osteoporose haben. Doch viele von uns bekommen gerade in den Wintermonaten nicht genug Sonnenlicht.

💡 Tipp: Neben der Sonnenexposition kann Vitamin D3 auch durch die Ernährung (z.B. fetter Fisch, Eier) und durch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel wie unser OsteoCalVit® effektiv aufgenommen werden.

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*Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil

26/06/2024

💡 Zerbrechen wir einige Mythen über Osteoporose! 💡

Es gibt viele Missverständnisse darüber, wer von Osteoporose betroffen ist und wie sie behandelt werden kann. Es ist Zeit, die Fakten zu klären!

🚫 Mythos 1: 'Nur ältere Frauen bekommen Osteoporose.' ✅ Fakt: Osteoporose kann jeden betreffen, Männer und Frauen, obwohl Frauen nach der Menopause ein höheres Risiko haben.

🚫 Mythos 2: 'Osteoporose ist ein natürlicher Teil des Alterns, den man akzeptieren muss.' ✅ Fakt: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und medizinischer Vorsorge kann das Risiko für Osteoporose erheblich reduziert werden.

🚫 Mythos 3: 'Wenn Sie Osteoporose haben, können Sie keine körperlichen Aktivitäten ausüben.' ✅ Fakt: Spezielle, sichere Übungen können sogar helfen, Knochen zu stärken und das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen.
Wissen ist Macht, besonders wenn es um Ihre Gesundheit geht. Lassen Sie uns gemeinsam diese Mythen bekämpfen und für eine bessere Knochengesundheit sorgen!

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18/06/2024

🌜 Entdecken Sie die Kraft des Schlafs für Ihre Gesundheit! 🌛

Guter Schlaf ist genauso wichtig wie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. Hier sind einige Vorteile eines gesunden Schlafzyklus:

• Stärkt das Immunsystem.
• Fördert die geistige Klarheit und Konzentration.
• Unterstützt die emotionale und psychische Gesundheit.

Teilen Sie Ihre Routine oder Tipps für eine gute Nacht's Schlaf!

17/06/2024

☀️ Bringen Sie Sonnenschein in Ihr Leben mit unserem Vitamin D3! ☀️

Warum Vitamin D3? Es ist entscheidend für die Aufrechterhaltung starker Knochen und eine essentielle Unterstützung für Ihr Immunsystem, besonders in den Monaten mit weniger Sonnenlicht.

🌟 Highlights von SinaPharm Vitamin D3:

• Unterstützt die Knochengesundheit und Kalziumaufnahme.
• Fördert die Immunfunktion und kann das Risiko für Autoimmunerkrankungen senken.
• Wichtig für die Regulierung der Stimmung und Vermeidung von Depressionen.

👉 Perfekt für jeden, der seinen Körper ganzjährig unterstützen möchte, unabhängig vom Wetter!

Wie nutzen Sie Vitamin D3, um Ihre Gesundheit zu unterstützen? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren!

*Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil

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14/06/2024

💧 Hydration ist der Schlüssel zu guter Gesundheit! 💧

Wasser spielt eine zentrale Rolle in fast allen Körperfunktionen. Hier einige Gründe, warum Sie täglich genügend Wasser trinken sollten:

• Unterstützt die Verdauung und Nährstoffaufnahme.
• Fördert die Hautgesundheit und Elastizität.
• Hilft, die Körpertemperatur zu regulieren.

Wie stellen Sie sicher, dass Sie genug Wasser trinken? Haben Sie besondere Tricks, um hydratisiert zu bleiben?

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13/06/2024

🌅 Beginnen Sie jeden Tag mit einem positiven Schritt! 🌅

Starten Sie Ihren Morgen mit Routinen, die Ihr Wohlbefinden steigern:

1. Meditation: Nur 10 Minuten am Morgen können Ihren Geist für den Tag klären.
2. Gesundes Frühstück: Ein ausgewogenes Frühstück versorgt Sie mit Energie und wichtigen Nährstoffen.
3. Bewegung: Eine kurze Joggingrunde oder Yoga-Sitzung aktiviert Ihren Körper.

Welche Morgenroutine hilft Ihnen, sich den ganzen Tag über großartig zu fühlen? Teilen Sie Ihre Tipps!

12/06/2024

🕰️ Eine Reise durch die Zeit mit SinaPharm 🕰️

Seit unserer Gründung im Jahr 2005 hat SinaPharm eine bemerkenswerte Reise durchlaufen. Von den bescheidenen Anfängen unter der Leitung von Dr. Hossein Gharib, der mit einer Vision für bessere Gesundheitslösungen und einem tiefen Respekt für die traditionelle östliche Medizin startete, bis hin zu unserem heutigen Status als führendes Pharmaunternehmen, das innovative Gesundheitsprodukte weltweit anbietet.

🌿 Unser Engagement für Forschung und Entwicklung hat uns ermöglicht, effektive Lösungen zu schaffen, die auf einer Kombination von moderner Wissenschaft und Jahrhunderte altem Wissen basieren. Wir vereinen das Beste aus beiden Welten, um Produkte zu entwickeln, die nicht nur heilen, sondern auch das menschliche Wohlbefinden verbessern.

🔗 Durchgehende Innovation, eine feste Verankerung in unserer Philosophie und das unermüdliche Streben nach Exzellenz sind das, was uns antreibt. Wir sind stolz darauf, das Erbe von Avicenna in der modernen Welt fortzuführen und einen echten Unterschied im Leben unserer Kunden zu machen.

🤝 Danke, dass Sie uns auf dieser unglaublichen Reise begleiten. Ihre Gesundheit und Ihr Vertrauen sind unsere größte Inspiration.

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12/06/2024

Absolut, hier ist ein neuer Instagram-Post für den Sonntag der dritten Woche, der auf die Geschichte von SinaPharm und dessen Tradition und Innovation eingeht:

🕰️ Eine Reise durch die Zeit mit SinaPharm 🕰️

Seit unserer Gründung im Jahr 2005 hat SinaPharm eine bemerkenswerte Reise durchlaufen. Von den bescheidenen Anfängen unter der Leitung von Dr. Hossein Gharib, der mit einer Vision für bessere Gesundheitslösungen und einem tiefen Respekt für die traditionelle östliche Medizin startete, bis hin zu unserem heutigen Status als führendes Pharmaunternehmen, das innovative Gesundheitsprodukte weltweit anbietet.

🌿 Unser Engagement für Forschung und Entwicklung hat uns ermöglicht, effektive Lösungen zu schaffen, die auf einer Kombination von moderner Wissenschaft und Jahrhunderte altem Wissen basieren. Wir vereinen das Beste aus beiden Welten, um Produkte zu entwickeln, die nicht nur heilen, sondern auch das menschliche Wohlbefinden verbessern.

🔗 Durchgehende Innovation, eine feste Verankerung in unserer Philosophie und das unermüdliche Streben nach Exzellenz sind das, was uns antreibt. Wir sind stolz darauf, das Erbe von Avicenna in der modernen Welt fortzuführen und einen echten Unterschied im Leben unserer Kunden zu machen.

🤝 Danke, dass Sie uns auf dieser unglaublichen Reise begleiten. Ihre Gesundheit und Ihr Vertrauen sind unsere größte Inspiration.

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11/06/2024

🌟 Mineralien-Meisterklasse für Ihre Knochen! 🌟

Wissen Sie, welche Mineralien Ihre Knochen wirklich brauchen? Unsere Infografik gibt Ihnen einen Überblick über die unerlässlichen Bausteine für starke Knochen und wo Sie sie finden können.

🥦🥛 Einige top Mineralienquellen:

• Calcium: Milchprodukte, grünes Blattgemüse
• Magnesium: Bitterschokolade, Nüsse, Vollkornprodukte
• Phosphor: Fisch, Kürbiskerne

Integrieren Sie diese Nährstoffe in Ihre tägliche Ernährung und geben Sie Ihren Knochen, was sie benötigen!

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