Christoph Trummer "Shiatsu Praktiker - Bewegungstrainer"

01/03/2026

Für wen ist geeignet?

👉 Shiatsu ist für dich, wenn …

… du oft bist
… du schlecht abschalten kannst
… dein ständig unter Strom steht
… du dir sanfte, nachhaltige Unterstützung wünschst

😮Trifft etwas davon auf dich zu?

25/02/2026

😮Diese Beschwerden können von kommen:

•
•
•
• -/
•
… uvm.

🔥Kommentiere, wenn du eins davon kennst!

25/02/2026

✨ Gesundheit fördern & 100 € zurückbekommen ✨

Wusstest du, dass die Sozialversicherung der (SVS) mit dem gesundheitsfördernde Maßnahmen unterstützt?

Wenn du bei der versichert bist, kannst du dir einen Teil deiner Investition in deine Gesundheit rückerstatten lassen – zum Beispiel für Shiatsu.

unterstützt dich bei:
• Stressregulation
• Verspannungen
• Kiefer- & Nackenbeschwerden
• ganzheitlicher Balance

Gesundheit beginnt nicht erst bei Beschwerden –
sondern bei bewusster Selbstfürsorge.

Wenn du SVS-versichert bist und mehr darüber erfahren möchtest, wie du den Gesundheitshunderter für eine Behandlung bei mir nutzen kannst, schreib mir gerne eine Nachricht oder informiere dich direkt bei der SVS über die aktuellen Voraussetzungen.

🌿 Dein Körper wird es dir danken. 🌿

25/02/2026

👉 „ ist mehr als “

ist eine ganzheitliche Körperarbeit.
Durch achtsamen Druck entlang der Meridiane wird der Körper eingeladen, ins Gleichgewicht zu kommen – körperlich, emotional und energetisch.

Spürst du, dass dein Körper mehr Balance braucht?

😊Dann melde dich bei mir. 😊

23/02/2026

💯Ein Satz, den ich oft sage...💯

❤️Der Körper weiß, wie geht,
manchmal braucht er nur die richtige .❤️

😍Wenn dich das anspricht, melde dich gern. 😍

16/02/2026

😢 & – die Verbindung

😢Stress sitzt im Kiefer – wusstest du das?

Wenn wir angespannt sind, pressen wir unbewusst die Zähne zusammen. Das führt zu Schmerzen – und der Körper versucht gegenzuhalten. unterstützt dich, diese Spannung loszulassen.

👏Teile diesen Beitrag mit jemandem, der viel grübelt!

13/02/2026

So fühlt sich an 👋

Hier siehst du die sanften Berührungen, mit denen und Gelenk ins Gleichgewicht kommen.

Gefällt dir das?❤️ Buche dir gleich einen Termin unter https://www.christoph-trummer.at/

11/02/2026

In nur 30 Sekunden entspannter Kiefer!

😊Zunge locker auf Gaumen
😊Kiefer leicht öffnen
😊Langsam durch die Nase atmen

5x Wiederholen - kleine Routine – große Wirkung!“

„Mach’s jeden Morgen & abends!“

09/02/2026

☝Teste dich selbst in 10 Sekunden!

„Hörst du nachts ? 👂 Ja/Nein

Hast du - oder ?
🤕 Ja/Nein
Spürst du deinen beim ? 😬 Ja/Nein

Wenn ja: dein Kiefer könnte zu viel Spannung speichern.

Schreib ‚JA‘, wenn du was gespürt hast!

06/02/2026

👉 „Warum ich Feedback liebe“

💯Feedback zeigt mir, dass wirkt. ⭐⭐⭐⭐⭐

Dass der reagiert.
Und dass , und Klarheit wieder spürbar werden.

❤️Jede Rückmeldung bestätigt mir,
wie wichtig achtsame in unserer schnellen Zeit ist.“

❤️„Danke an alle, die mir ihr Vertrauen schenken.“❤️

04/02/2026

⚡Das sind Alarmsignale deines Kiefers!⚡

😮Nächtliches Zähneknirschen
😮Kopfschmerzen oder Migräne
😮Schulter-/Nackenverspannungen

mit der adressiert genau diese Beschwerden – an der Wurzel.😍

„Speichere dir das Post, um deine Symptome besser zu verstehen!“💥

05/11/2025