Basantpreet Yoga & ätherische Öle

15/03/2022

02/03/2022

21/06/2021

21.6. Weltyogatag

Mit großer Dankbarkeit schaue ich auf meine Yogapraxis und die Lehren, die ich empfangen durfte.

Yoga hat mich immer irgendwie getragen und wenn ich nicht weiter wusste oder an einem fremden Ort war, wusste ich, ich muss nur ein Yogastudio finden, denn dort treffe ich die richtigen Menschen, die mir weiterhelfen.

Ich wünsche Euch auch diese Erfahrung und freue mich, wenn ich Euch begleiten kann.

Namaste, Eure Basantpreet

18/06/2021

Freude & Wissen teilen

Heute ist Netzwerktreffen der VAGA Wien und es wird ein feines Aromapicknick im Burggarten geben, wo wir Aromapraktikerinnen uns austauschen.

Versiert ausgebildete AromapraktikerInnen treffen sich regelmäßig in ganz Österreich, um die Qualität der Aromapraxis zu gewährleisten und sich auch weiterzuentwickeln. Da wir auch mit KollegInnen in D und CH vernetzt sind, ist es ein großer Kreis an wunderbaren Menschen die Ihr Wissen teilen und anbieten.

Ich freue mich dabei zu sein u d auch die liebe Lisa feinfühlen Kräutermanufaktur & Duftpraxis endlich persönlich zu treffen.
3G ist auch dabei ; ) und ansonsten viel Freude am Duft des Lebens.

Ihr Lieben, Ihr seht ich bin aktiv vernetzt und jederzeit für eine Aromaberatung oder Yoga one- on-one für Euch da.

Melde Dich unter yoga@basantpreet.com

Viel Freude & eine duftende Zeit (gerade blühen und duften die Linden, die Allergiker mögen mir verzeihen)

08/06/2021

Alles blüht auf!

Mit der Sonne und der Entspannung der Lage blüht alles auf und ich kann mich gar nicht satt sehen an der Natur.

Aktuell blüht der herrliche Holunder! 🤍🌞🤍
Erstmals habe ich auch einen Holunderblütensirup angesetzt und freue mich, immer mehr über Kräuter und ihre Wirkkraft zu erfahren.

Holunder kann man nicht destillieren, aber wie ich gerade gelernt habe, kann ein Warmauszug mit einem fetten Pflanzenöl gemacht werden. Dieses Mazerat ist dann eine herrlich Grundlage für Salben und Cremen.

Wer mehr über fette Pflanzenöle und ätherische Öle erfahren möchte kann gleich eine Aromaberatung mit mir vereinbaren.
Du erreichst mich unter yoga@basantpreet.com

Übrigens, der Sirup schmeckt herrlich. Mein kleiner Schatz dachte, es wäre Saft und war ziemlich glücklich nach einem Glas pur davon.
Den “Zuckerschock” hatte dann ich 😮😆

Viele Freude, Eure Basantpreet

🤍🌞🤍

02/06/2021

online/offline - just do it!

I did it! Online Salben rühren, Tinkturen, Cremen,... und es macht viel Freude.

Ich hätte nicht gedacht, dass es so gut funktioniert und bin sehr begeistert.
Unter der sehr versierten Anleitung der kräuterkundigen Franziska Kräuterwelt Engelsgarten wurde im ersten Teil eine Harzsalbe gerührt. Mit Nadelbaumharzen habe ich noch nicht gearbeitet, aber eine gute Erfahrung und wieder mehr Botanik für mich, was mich immer mehr interessiert.

In all diese Salben können auch ätherische Öle beigefügt werden, wobei schon viel Wirkkraft ins den Kräutern steckt und bei dieser Harzsalbe kleine Wunden gut versorgt oder trockene Hautstellen pflegt.

All diese neuen Impressionen fließen auch in meine Arbeit, die Euch Yoga & ätherischen Ölen zur Verfügung stellt.

Neugierig bleiben, weiterbilden, um die Ecke schauen und ins Tun kommen, dass wünsche ich Euch.

Viel Freude, Eure Basantpreet

30/05/2021

30/05/2021

We are the world - we are one

Eine große Bitte an Euch: PLANET LOVE im MAK ansehen und 3 Dinge sofort nachhaltig ändern.

Es war wirklich aufrüttelnd zu sehen, dass bereits in den 1960ern auf den Klimawandel aufmerksam gemacht wurde, Planen auf Gletscher aufgelegt werden, damit die Sonneneinstrahlung geringer ist und diese nicht mehr schmelzen, zwischen verkohlten Bäumen stehen und einem Otter in die Augen sehen, denn nur gemeinsam schaffen wir den Wandel!

Viel Hoffnung, viel Alternativen werden aufgezeigt und unglaublich tolle Projekte.

Meine 3 per sofort Änderungen sind:
1.) mooncup bestellen (sehr privat, aber ein wichtiges Thema in der Müllvermeidung und absolutes “reden wir darüber”)
2.) Gegengeschäft Suche Nähmaschinen Liebhaberin, die Abschminkpads und näht versus Aromaberatung
3.) Websites CO2 Reduktion Info einholen und umstellen

Wer den Austausch mit mir sucht gerne via yoga@basantpreet.com kontaktieren.

Ich freue mich, wenn wir alle jede kleine Schraube drehen, die zu mehr Nachhaltigkeit führt.

Be mindful
Be kind
Be Planet Love

28/05/2021

Alles wird genutzt!

Ob die Frucht für Marmelade, der Samen für fettes Pflanzenöl oder der Kern für ein fein gemahlenes Hautpeeling. Die Marille wird genutzt.

Ich bin voll Freude ein junges, innovatives Unternehmen gefunden zu haben, die Steinobstsorten regional verwerten. Kaltgepresstes Marillenkernöl und Zwetschkenkernöl wird überwiegend kontrolliert biologisch und regional angeboten. Die Kerne werden dann vermahlen.

Jetzt kann ich Euch diese wunderbaren Plfanzenöle sowie Peelings anbieten, da ich sie in meine kleine feine Produktauswahl genommen habe.

Deine Bestellung kannst Du über yoga@basantpreet.com bei mir machen.

Viel Freude mit dem neuen natürlichen Hautgefühl wünscht Dir Basantpreet

26/05/2021

Happy Vesak!

Birth of Buddha
Enlightenment of Buddha
Death of Buddha

May all beings be free from suffering

21/05/2021

🧘🏼‍♀️ Yoga = mich spüren = gutes Bauchgefühl 🌞

Als ich begonnen habe Yoga regelmäßig zu machen haben sich tatsächlich meine Essgewohnheiten geändert.

Fleisch wollte ich nicht mehr essen, Linsengerichte und Currys waren in meinem Umfeld statt Wurstsemmel und Co. Langsam wächst das Interesse mehr für sich selbst und seinen Körper zu tun, größer der Wunsch auch gut für sich zu sorgen.

Von vegetarisch bis vegan bis Fasten - diese Erfahrungen habe ich gemacht und heute meine Ernährung gut eingependelt, ja genussvoll und liberal, aber immer überwiegend regional und biologisch.

Viele reminder und wunderbare neue Wegweiser hat mir nun Dr. Claudia Nichterl - Akademie für integrative Ernährung in dieser Woche durch ihre online Workshops zu integrativer Ernährung geschenkt. Von Herzen Danke!

Das nehme ich auch für Euch mit, soll ich sogar teilen, denn Liebe und Wohlbefinden geht durch den Magen. Folgt Eurem Bauchgefühl auch bei dem was Euer Körper Euch sagt, spürt ob ihr ein warmes oder kaltes Essen wollt oder Euer Körper.

Gerne begleite ich Euch mit Yoga auf einen guten Weg zu einem neuen Bauchgefühl.

🍯 Hier noch mein Rezept für Euch:
Haferflocken fein, Kurkuma, Sonnenblumenkerne, Datteln und Honig ergeben einen herrlich Porridge am Morgen, der Kraft gibt.

🙏🏻 Namaste, Eure Basantpreet 🧘🏼‍♀️

20/05/2021

Weltbienentag 20.Mai

Streut den Bienen Blumen! Wir brauchen sie und alle anderen Bestäubertierchen, damit wir genug zu essen haben.

Ackerflächen, fehlende Blumenvielfalt, Bebauung, Pestizide und Gentechnik nehmen den Bienen und anderen Insekten ihren Lebensraum.

Du kannst Blumensame säen, nektarreiche, regional Honig kaufen, mit dem Rad fahren oder den Zug wählen. Kauf biologische und regionale Obst- und Gemüsesorten und schon summt und brummt es.

Bee engaged!
Bee mindful!
Bee happy!

Eure Basantpreet