Thema - Therapiegemeinschaft Mauer

Thema - Therapiegemeinschaft Mauer Therapiegemeinschaft

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25/04/2025

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"Ich bin 2. Ich bin nicht ungezogen...
ich bin frustriert. Ich bin nervös, gestresst, überwältigt und verwirrt. Ich brauche eine Umarmung."

Aus dem Tagebuch einer 2 Jährigen:

Heute bin ich morgens aufgestanden und wollte mich selber anziehen,
mir wurde aber gesagt: "Nein, wir haben keine Zeit dafür lass mich das machen!"

Das machte mich traurig..

Dann wollte ich mein Frühstück selber essen aber man sagte mir:
"Nein, du isst zu unordentlich und es geht zu langsam, lass mich das machen!"

Das frustrierte mich...

Ich wollte selbstständig zum Auto laufen und alleine einsteigen aber man sagte mir:
"Nein, wir müssen jetzt los, wir haben keine Zeit ich mache das!"

Das brachte mich zum Weinen...

Ich wollte als wir ankamen selber aus dem Auto steigen aber man sagte mir:
"Nein, wir haben keine Zeit dafür, ich mach das!"

Da wollte ich weglaufen...

Später wollte ich mit Bauklötzen spielen aber man sagte mir:
"Nein, man macht das so nicht so... so ist es falsch! Ich zeige es dir."

Ich entschied, dass ich nicht mehr mit den Bauklötzen spielen wollte.
Ich wollte dann mit einer Puppe spielen die gerade ein Kind in der Hand hatte,
also hab ich sie mir genommen.
Aber man sagte mir:
"Nein, das darfst du nicht - du musst teilen!"

Ich war mir nicht sicher was ich falsch gemacht habe und das machte mich traurig. Also weinte ich.
Ich wollte eine Umarmung aber man sagte mir: "Nein, du hast doch gar keinen Grund zum Weinen, geh spielen."

Ich bekam gesagt, dass es Zeit ist aufzuräumen. Das weiß ich weil jemand sagte: "Geh und räum das Spielzeug auf"

Ich war nicht ganz sicher was ich machen soll und wartete, dass es mir jemand zeigt.

"Was machst du denn? Wieso stehst du nur herum? Räum deine Sachen auf! JETZT!"

Ich durfte mich nicht selber anziehen oder meinen Körper selber bewegen um dorthin zu kommen wo ich hinsollte,
aber nun sollte ich Sachen selber aufheben.

Ich war mir nicht sicher was ich machen soll. Konnte mir jemand zeigen wie ich das machen sollte? Wo sollte ich anfangen?
Wo sollten all diese Sachen hin??
Ich hörte eine Menge Worte aber ich verstand nicht, was von mir verlangt wurde.
Ich war eingeschüchtert und verängstigt und konnte mich nicht bewegen.

Ich warf mich auf den Boden und weinte...

Als es Essenszeit war wollte ich mein Essen selber nehmen aber mir wurde gesagt: "Nein du bist zu klein! Ich mache das!"

Da fühlte ich mich winzig.
Ich versuchte das Essen direkt vor mir zu essen aber dauernd sagte jemand:
"Hier, probier das, iss das..." und hielt Sachen in mein Gesicht.

Ich wollte nichts mehr essen und deswegen warf ich Dinge und weinte.

Ich konnte nicht weg vom Tisch weil niemand mich ließ, weil ich zu klein war und es selber nicht konnte.
Sie wollten immer noch das ich von Sachen abbiss.
Da musste ich noch mehr weinen.

Ich war hungrig, frustriert und traurig.
Ich war müde und brauchte jemanden der mich umarmt und trägt.
Ich fühlte mich nicht sicher,
das ängstigte mich.
Ich weinte noch mehr.

Ich bin 2. Niemand lässt mich, mich selber anziehen. Niemand lässt mich meinen eigenen Körper selbstständig dahin bewegen wo er hin soll, niemand lässt mich meine eigenen Bedürfnisse erfüllen.

Es wird erwartet das ich weiß wie man teilt, "höre", oder "eine Minute" warte.
Es wird erwartet, dass ich weiß was ich sagen soll, dass ich meine Emotionen kontrollieren kann.
Es wird erwartet, dass ich still sitzen bleibe und weiß das etwas kaputt geht wenn ich es werfe ... aber ich weiss diese Sachen NICHT!

Ich darf meine Fähigkeiten nicht ausprobieren, laufen, stossen, ziehen, drücken, tragen, klettern, rennen, werfen oder Sachen machen von denen ich weiß, dass ich sie kann.
Dinge die mich interessieren und neugierig machen, das sind die Dinge die ich nicht machen DARF.

Ich bin 2. Ich bin nicht ungezogen...
ich bin frustriert. Ich bin nervös, gestresst, überwältigt und verwirrt. Ich brauche eine Umarmung.

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Depression ist eine schwere psychische Erkrankung. Die hat nichts mit Niedergeschlagenheit, schlechtem Tag oder Traurigk...
07/10/2024

Depression ist eine schwere psychische Erkrankung. Die hat nichts mit Niedergeschlagenheit, schlechtem Tag oder Traurigkeit zu tun und es helfen auch keine "Hausmittelchen" dagegen.
Das wäre, als würde man einen Beinbruch mit einer Bandage behandeln. Netter Ansatz, hilft aber leider nicht wirklich. Da müssen Profis ran. NATÜRLICH hilft, wie in allen Fällen, auch hier ein unterstützendes Umfeld, aber ohne Profis wird das... zumindest schwierig.

Auszug aus dem ICD10:
"F32.-
Depressive Episode
Info:
Bei den typischen leichten (F32.0), mittelgradigen (F32.1) oder schweren (F32.2 und F32.3) Episoden leidet der betroffene Patient unter einer gedrückten Stimmung und einer Verminderung von Antrieb und Aktivität. Die Fähigkeit zu Freude, das Interesse und die Konzentration sind vermindert. Ausgeprägte Müdigkeit kann nach jeder kleinsten Anstrengung auftreten. Der Schlaf ist meist gestört, der Appetit vermindert. Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind fast immer beeinträchtigt. Sogar bei der leichten Form kommen Schuldgefühle oder Gedanken über eigene Wertlosigkeit vor. Die gedrückte Stimmung verändert sich von Tag zu Tag wenig, reagiert nicht auf Lebensumstände und kann von so genannten "somatischen" Symptomen begleitet werden, wie Interessenverlust oder Verlust der Freude, Früherwachen, Morgentief, deutliche psychomotorische Hemmung, Agitiertheit, Appetitverlust, Gewichtsverlust und Libidoverlust. Abhängig von Anzahl und Schwere der Symptome ist eine depressive Episode als leicht, mittelgradig oder schwer zu bezeichnen.
Inkl.:
Einzelne Episoden von: depressiver Reaktion
Einzelne Episoden von: psychogener Depression
Einzelne Episoden von: reaktiver Depression (F32.0, F32.1, F32.2)" und weiter:
"F32.2
Schwere depressive Episode ohne psychotische Symptome
Info:
Eine depressive Episode mit mehreren oben angegebenen, quälenden Symptomen. Typischerweise bestehen ein Verlust des Selbstwertgefühls und Gefühle von Wertlosigkeit und Schuld. Suizidgedanken und -handlungen sind häufig, und meist liegen einige somatische Symptome vor.
Inkl.:
Einzelne Episode einer agitierten Depression
Einzelne Episode einer majoren Depression [major depression] ohne psychotische Symptome
Einzelne Episode einer vitalen Depression ohne psychotische Symptome"

Eine Depression kann auch für Angehörigen von Betroffenen sehr belastend sein. Die richtigen Worte zu finden, ist oftmals schwer und unpassende Kommentare rutschen leicht heraus. Diese Dinge sollte man Menschen mit Depression nicht sagen.

Dabei ruhig zu bleiben fällt oft schwer.... dennoch: es lohnt sich! Oder anders gesagt: es lohnt sich nicht, sich in ein...
26/03/2024

Dabei ruhig zu bleiben fällt oft schwer.... dennoch: es lohnt sich!
Oder anders gesagt: es lohnt sich nicht, sich in eine Kummer-Angst-Panik-Spirale einzuschwingen.
Am Ende wird es gut - und ist es noch nicht gut, ist es noch nicht das Ende.

Eine tolle Online-Fortbildung für Angehörige von Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen: https://akademie.voepp.at/sem...
29/02/2024

Eine tolle Online-Fortbildung für Angehörige von Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen:
https://akademie.voepp.at/seminar/277

Für Eltern & Angehörige
ZOOM-SEMINAR
Die Autismus-Spektrum-Störung
als Herausforderung für die ganze Familie

Termin: Dienstag, 12.03.2024, 18:30-20:00 Uhr
Ort: online, via Zoom
Kosten: kostenlos
Einheiten: 2 Einheiten
Vortragende: Mag.a Marion Leeb

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