Psychotherapeutische Praxis Florian Schmidsberger

31/05/2026

Wie funktioniert eigentlich Psychotherapie?

Bei der Arbeit mit kreativen Medien ist die Absicht, das eigene Erleben auf Papier sichtbar zu machen und Farben und Formen zu finden, die zum eigenen Erleben passen. Bilder verdichten Bedeutung, oft machen sie unbewusste Anteile anschaulich. Wenn wir gemeinsam über ein Bild sprechen, das in einer Einheit entstanden ist, intensiviert sich das Erleben, neue Bedeutung kann entstehen und sich verfestigen. Farben und Formen machen Erleben symbolisch »dingfest« und »verankert« Erfahrungen und Ideen auf Papier. Ein solches Arbeiten fördert in der Regel Selbstverstehen.

Mehr über die Methodenvielfalt der Integrativen Gestalttherapie erfahren Sie auf meiner Website: www.der-richtige-zeitpunkt.at/methodenvielfalt

28/05/2026

Happy Pride Month
Nächste Woche beginnt der Pride Month. Unsere Kollegin Verena Hlawinka hat dazu passend den Eingangsbereich zu unserer Praxisgemeinschaft gestaltet. Sie ist übrigens seit letzter Woche mit ihrer Ausbildung zur Psychotherapeutin (Humanistische Therapie, Integrative Therapie) fertig. Herzlichen Glückwunsch. 🤩
therapie-in-der-josefstadt.at/verena-hlawinka
🥳 🌈

27/05/2026

Psychotherapie kann hilfreich sein, wenn …

… Sie bei persönlichen Themen und eigenem Entwicklungswunsch ein Gegenüber haben möchten, das Sie in Ihrem Erleben nicht alleine lässt und Ihnen mit ergänzenden Wahrnehmungen und (unverbindlichen) Anregungen zur Seite steht. Viele Klient*innen äußern beim Erstgespräch den Wunsch, dass ich mich auch als Psychotherapeut einbringe und mich nicht zur Gänze rausnehme oder zur Projektionsfläche werde. Meiner Einschätzung nach ist es – gemeinsam mit anderen humanistischen Therapiestilen - eine Eigenart der Gestalttherapie, Psychotherapie als dialogisches, interaktionistisches Miteinander anzulegen, in der Begegnung zweier (oder mehrerer) Beteiligter entsteht.

24/05/2026

Wie funktioniert eigentlich Psychotherapie?

Die Methode »Arbeit mit dem leeren Stuhl« ist nach meiner Erfahrung eine sehr effiziente Methode, um Beziehungen mit sich oder Anderen sichtbar zu machen, sowie neues Verhalten zu erproben. Auf dem leeren Stuhl nimmt dabei ein eigener Anteil oder eine andere Person repräsentativ Platz und spricht aus, wie dieser oder diese eine Situation erlebt. Auf diese Weise können der Charakter einer Beziehung sichtbar, verschiedene Perspektiven erkundet, Konflikte ausgetragen, Beziehungen transformiert und verändertes Verhalten eingeübt werden. Das Setting ist für viele Klient*innen am Beginn etwas irritierend, wenn sie sich aber darauf einlassen, setzt es viele Veränderungsimpulse frei.

Mehr über die Methodenvielfalt der Integrativen Gestalttherapie erfahren Sie auf meiner Website: www.der-richtige-zeitpunkt.at/methodenvielfalt

02/05/2026

Buchveröffentlichung »Schmerzhafte Gefühle«

Dieser Tage ist meine überarbeitete Dissertation mit dem Titel »Schmerzhafte Gefühle. Eine Phänomenologie der emotionalen Erfahrung« im Alber Verlag in der Schriftreihe der Deutschen Gesellschaft für Phänomenologische Anthropologie, Psychiatrie und Psychotherapie (DGAP) erschienen. Es ist der Versuch, das Verletzende an schmerzhaften Gefühlen mit den Mitteln gegenwärtig (philosophischer) Phänomenologie zu beschreiben und zu konzeptualisieren. Die Arbeit umfasst sowohl erfahrungsorientierte Aspekte des individuellen Erlebens, als auch diskursorientierte Aspekte einer kollektiven Präformierung unserer Gefühle. Außerdem freue ich mich, hiermit Teil der Schriftenreihe der DGAP zu sein. Für mein schönes Geburtstagsgeschenk zu meinem anstehenden 40. Geburtstag. 🤓😎

02/05/2026

Podcast zur »Trauerbegleitung«

Im April lud mich die Journalistin und Medienschaffende Lisa Sophie Steiner zu einem Geh-Spräch für ihren Podcast »A Geh wirklich« zum Thema »Trauerbegleitung« ein. Unser Weg führte durch den Volksgarten in Wien und bietet Einblicke in den Umgang mit trauernden Menschen, was dabei hilfreich und was abträglich ist. Dieser Tage ist der Podcast online gegangen. Wer mehr über das Thema oder meinen psychotherapeutischen Zugang dazu erfahren möchte, kann gerne reinhören.

AgehWIRKLICH · Episode

02/05/2026

Hilge Landweer bei den »Phänomenologische Forschungen«

Dieser Tage war Prof. Hilge Landweer (FU) zu Gast in Wien und hielt im Rahmen der »Phänomenologischen Forschungen« am Institut für Philosophie an der Universität Wien einen Vortrag und Lektüreworkshop zum Thema »Kritische Phänomenologie des Mutes« und behandelte Gegenwartstexte zur »Kritischen Phänomenologie«. Ausgangspunkt war der Wunsch von Ausbildungskandidat*innen unserer Fachsektion für Integrative Gestalttherapie (ÖAGG) mehr über genderspezifische und migrantische Aspekte in der Psychotherapie zu erfahren. Als Initiator und Mitorganisator dieses Veranstaltungspakets freue ich mich sehr über die rege Teilnahme von Psychotherapeut*innen und Philosoph*innen und einen wirklich klugen wie berührenden Vortrag von Frau Landweer.

26/04/2026

3. Geburtstag des Lesekreises HuPPP

Seit dem Frühjahr 2023 gibt es den Lesekreis »Humanistische Psychotherapien und Phänomenologische Psychopathologie«, der mit der 1. Fachtagung der humanistischen Psychotherapien 2025 zur »Arbeitsgruppe 8: Grundbegriffe und Menschenbilder« wurde. Vor kurzem feierten wir unseren 3. Geburtstag – wie gewohnt mit einer Torte. Das Poster, das wir für die 2. Fachtagung vorbereitet haben, gibt Einblick in unser Tun in den letzten 3. Jahren. Mehr dazu findet sich auf meiner Website: www.der-richtige-zeitpunkt.at/lesekreis

26/04/2026

2. Fachtagung humanistischer Psychotherapien

Letzte Woche fand die 2. Fachtagung humanistischer Psychotherapien statt. Bei einer wirklich gut organisierten Tagung ging es um die Fortschritte in den Arbeitsgruppen seit der ersten Fachtagung vor einem Jahr und dann zu einem großen Teil um die anstehende Gründung eines Dachverbandes der humanistischen Psychotherapien. Die Soziometrie des Psychodramas konnte in bemerkenswerter Weise die Stimmung und Ansichten im Plenum zu diversen Teilfragen sichtbar machen. All diese Ressourcen im Feld zu sehen, stimmt mich zuversichtlich gegenüber der Zukunft.

15/02/2026

AGHPT Tagung 2026 in Berlin

Dieser Tage fand an der SFU Berlin die Fachtagung der »Arbeitsgemeinschaft Humanistische Psychotherapie« (AGHPT) der deutschen Community humanistischer Psychotherapien statt. Im Anschluss an die österreichische Fachtagung humanistischer Psychotherapien im April 2025 wurden zwei österreichische Kolleg*innen nach Berlin eingeladen – zur Gemeinschaftspflege und länderübergreifenden Vernetzung. Es war eine erlebnisorientierte Tagung, die die Vielfalt und Buntheit humanistischer Psychotherapie anschaulich vor Augen führte, zur methodenübergreifenden Verständigung anregte und ein Gemeinschaftserleben förderte. Erfreulicherweise zeigten sehr viel junge Kolleg*innen Interesse an den humanistischen Verfahren. Gemeinsam mit meinem Kollegen möchte ich mich für die Gastfreundschaft und den herzlichen Empfang bedanken. 🤓🥳🤩