Hille Beseler - Körperarbeit nach der Grinberg Methode & SE

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Hille Beseler - Körperarbeit nach der Grinberg Methode & SE

In einem persönlichen Lernprozess nach der Grinberg Methode lernst Du über Berührung und Atmung Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Körper zu erhöhen.

Ein Weg, durch und über den Körper zu lernen*
Ziel ist mehr Wohlgefühl im Leben zu haben und u.a.einen anderen Umgang mit traumatischem Stress zu bekommen* prozessorientierte Körperarbeit in Verbindung mit Somatic Experiencing Du lernst Deine Dich störenden Verhaltens-und Denkmuster, Deine Haltung zum Leben oder einfach Deine automatischen Körperpositionen im Alltag über Deinen Körper zu erfahren

und zu stoppen. Die Kluft zwischen dem, wie Du leben willst und Deinem tatsächlichen Leben soll sich verringern. Du lernst körperlichen Symptome wie Nackenverspannungen, Rückenschmerzen, Kopfweh, Verdauungsprobleme zu vermindern, bzw. aufzuhören sie zu kreieren. Du lernst freier zu sein und zu tun was Du willst. Somatic Experiencing nach Peter Levine ist eine körperorientierte Traumtherapie zur Verarbeitung von traumatischem Stress. Wird dem Körper die Möglichkeit gegeben, eingeschlossene Energie (durch ein Trauma) schrittweise wieder in sein System zu integrieren, ist Verarbeitung von Traumata, körperlichen wie seelischen, möglich. So kann Veränderung zu mehr Wohlbefinden, Handlungsspielraum und Freiheit in Gang gesetzt werden. Im Erstgespräch und den folgenden Sitzungen werden wir gemeinsam besprechen und herausfinden, welcher Ansatz zu Dir am Besten passt, bzw. am hilfreichsten für Dein Anliegen ist. Mehr dazu: www.hillebeseler.at

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Lies rein! Es gibt noch zwei freie Plätze in meiner Scham- Gruppe, die am 18.9. startet.

Adresse

Praxis Freiseinlernen Durch Den Körper, Bernardgasse 28/4
Wien
1070

Telefon

+4369981236847

Webseite

http://www.hillebeseler.at/

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