24/10/2025
🧘♀️ Yoga heißt nicht biegsam zu sein – sondern verbunden.
Diese Woche durfte ich auf Radio Steiermark wieder einfache Yogaübungen für den Alltag teilen – in der Aktion „Bewegt und aktiv bleiben“. 🌿
Denn Yoga bedeutet nicht, akrobatisch zu sein – sondern in Verbindung zu gehen: mit dir selbst, mit deinem Atem, mit dem Moment. ✨
Wenn du Lust hast, das live mit mir zu erleben:
Vom 6.–9. November finden meine Yoga-Tage im Vitalhotel Bad Radkersburg statt – entspannt, alltagstauglich und auch für Anfänger:innen geeignet. 💛
👉 Anmeldung: vital-hotel.at
Mehr Infos: www.lyn.vision/yoga-retreats