19/11/2025
Face to face 😎 Lerne unser wunderbares Team kennen!
Jennifer Brenon, unsere Lehrerin für Rücken Yoga, Hatha Flow und Yin Yoga.
„Ich unterrichte Yoga mit großer Leidenschaft und mit dem Wunsch, dass meine Teilnehmer:innen entspannt, ausgeglichen und mit einem guten Körpergefühl aus meinen Kursen gehen.
Meine Yogastunden sind eher kraftvoll, dennoch lege ich großen Wert auf die korrekte anatomische Ausrichtung der einzelnen Teilnehmer.
Yoga begleitet mich schon viele Jahre und bereichert mein Leben auf vielfältige Weise.
Schon in meiner Jugend habe ich meine Kreativität durch Contemporary Dance ausgedrückt – der Tanz wurde mein Beruf und meine Leidenschaft, die ich mit Freude an andere weitergegeben habe.
Auch wenn sich mein beruflicher Weg im Laufe der Zeit verändert hat, blieb Yoga stets ein fester und verlässlicher Bestandteil meines Alltags. Mit der Zeit wurde mir immer klarer, wie positiv sich die Praxis auf mein körperliches und seelisches Wohlbefinden auswirkt.
Yoga stärkt mich, hilft mir dabei, Stress abzubauen, und schenkt mir Kraft und Klarheit – Tag für Tag.
Was ich am Yoga besonders liebe: Es ist für alle geeignet. Es geht nicht um Perfektion oder Leistung, sondern darum, sich selbst mit Freundlichkeit und Achtsamkeit zu begegnen – genau so, wie man ist.
Ausbildungen:
2022: Yogalehrerausbildung Hatha & Vinyasa
Weiterbildungen in Hormonyoga, Faszienyoga, Yin Yoga und the Art of Assisting.
