Shiatsuzeit Katharina Grotte

Shiatsuzeit Katharina Grotte Willkommen bei Shiatsuzeit - der Praxis von Katharina Grotte. Shiatsu und Craniosacrale Körperarbeit in 1230 Wien. Mehr auf www.shiatsuzeit.at

Ich bin Katharina Grotte und habe meine schöne Praxis für Shiatsu und Craniosacrale Körperarbeit in 1230 Wien, Liesing. Meine Seite wird Dir gefallen, wenn Du gerne mehr Körpergefühl entwickeln willst. Wenn Du Deinen Körper wahrnehmen willst und es Dir Spaß macht, diese Wahrnehmung auf verschiedene Art zu schulen. Wenn Du Freude daran hast, spielerisch und kreativ mehr und mehr bei Dir selbst anzukommen. Dabei unterstütze und begleite ich Dich gerne mit meinen Videos, Artikeln und Ideen.

Heute hatte ich in der Praxis Besuch von Frieda, dem Capybara. Ich glaube es hat ihr gut gefallen, sie hat ihre „Besitze...
09/01/2026

Heute hatte ich in der Praxis Besuch von Frieda, dem Capybara.
Ich glaube es hat ihr gut gefallen, sie hat ihre „Besitzerin“ zur Kindershiatsuzeit begleitet und gemeinsam hatten wir alle viel Spaß!

Womit gleich eine häufig gestellte Frage beantwortet werden kann:

„kann mein Kind zu Shiatsu oder Cranio ein Kuscheltier mitnehmen?“

Selbstverständlich - es wird sogar mitbehandelt 🤗❤️ Verbindung bringt Sicherheit und das hilft dem Nervensystem!

Kuscheltiere herzlich willkommen 🌸

Schönen Abend und liebe Grüße

Katharina

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu I Craniosacrale Körperarbeit I Trauma-Integration
1230 Wien

Heute hatte ich in der Praxis Besuch von Frieda, dem Capybara. Ich glaube es hat ihr gut gefallen, sie hat ihre „Besitze...
09/01/2026

Heute hatte ich in der Praxis Besuch von Frieda, dem Capybara.
Ich glaube es hat ihr gut gefallen, sie hat ihre „Besitzerin“ zur Kindershiatsuzeit begleitet und gemeinsam hatten wir alle viel Spaß!

Womit gleich eine häufig gestellte Frage beantwortet werden kann:

„kann mein Kind zu Shiatsu oder Cranio ein Kuscheltier mitnehmen?“

Selbstverständlich - es wird sogar mitbehandelt 🤗❤️ Verbindung schafft Sicherheit und unterstütz das Nervensystem.

Kuscheltiere herzlich willkommen 🌸

Schönen Abend und liebe Grüße

Katharina

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu I Craniosacrale Körperarbeit I Trauma-Integration
1230 Wien

🌺 : Wie fühlen sich deine Wurzeln an?„Ich will mich mehr verwurzelt fühlen“ - das ist ein häufiger Satz in der Praxis we...
09/01/2026

🌺 : Wie fühlen sich deine Wurzeln an?

„Ich will mich mehr verwurzelt fühlen“ - das ist ein häufiger Satz in der Praxis wenn ich frage: Was ist denn heute den Wunsch.

Und so gehe ich dann gerne im Dialog zum Körper und stelle die Frage

Wie fühlen sich deine Wurzeln an?

Wo kannst du sie spüren?

Beschreibe sie!
�
Hier ein Beispiel von mir:

Meine Wurzeln kann ich besonders gut an meinen Füßen wahrnehmen, aber auch an meinen Händen. Das ganze besonders bei meiner Arbeit. Hände und Füße werden dann ganz kribbelig warm.

In meiner Vorstellung wachsen meine Wurzeln von mir weg. Sie gehen nicht nur tief, sondern auch weit, einige kommen auch an die Luft.
�Ich bleibe gerne an einem Ort. Dadurch kann ich gut das Leben verinnerlichen. Meine Verwurzelung erlaubt mir viel Bewegung, ohne mich zu verlieren. Was ich früher als „Mittelmaß“ heruntergespielt habe, sehe und spüre ich jetzt als meiner Kraftquelle.

Wenn mit unseren Pferden vom Boden aus spiele, versuche ich meine Wurzeln zu spüren. Mit Freude stelle ich dabei fest, welch beruhigende Wirkung diese Stabilität auch auf die Pferde hat.

Und wenn ich Shiatsu und Cranio gebe, suche ich immer auch einen Anker, eine Verwurzelung.

Nun bist du dran: Wie fühlen sich deine Wurzeln an?

🌺 Spüre in deinen Körper hinein.
🌺 Wo hast du Wurzeln?
🌺 In welche Richtung wachsen sie?
🌺 Was haben sie für eine Weite?

Erzähl mir von deiner Spürsicht! Wie geht es dir damit?

🌺 Zu jeder Reingespürt-Frage begleiten dich meine Pflanzenmenschen. Sie stehen für die einzigartigen Muster, die du hast. Und die Veränderung, die jeden Tag möglich ist.

🌺 Die heutigen Wurzeln habe ich auf einem Spaziergang entdeckt, gleich in der näher der Praxis.

Bis zum nächsten Freitag mit 🌺 Reingespürt

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu I Craniosacrale Körperarbeit I Trauma-Integration
1230 Wien
www.shiatsuzeit.at�

🌺 : Wie gehst du los?Wir starten die erste Reingespürt Übung für 2026. Ich freue mich riesig, dass du wieder dabei bist....
02/01/2026

🌺 : Wie gehst du los?

Wir starten die erste Reingespürt Übung für 2026. Ich freue mich riesig, dass du wieder dabei bist. Ich habe ganz viele neue Übungen zusammengestellt, mit denen du auch dieses Jahr wieder das Körperspüren üben kannst.

Und nun „geht es los“, im wahrsten Sinn des Wortes.
Ein häufig gesagter Satz in meiner Praxis ist: „Ich habe das Gefühl, ich renne durch den Tag.“

Die heutige Frage ist eine gute Gelegenheit, um diesen gehetzten Fluss mit Wahrnehmung zu durchbrechen.
Und sie ist ganz einfach:
Bevor du eine neue Aktion „angehst“, halte kurz inne und lausche in deinen Körper: Wie gehe ich eigentlich los?

Das kann sein:
Der Weg morgens ins Bad
Oder von der Bahn in die Firma
Wenn dein Kind „Mamaaaaaa“ ruft
Oder du dich zum Computer setzt.

Innehalten, in den Körper spüren, wahrnehmen.
Dieses Sammeln wird leichter, je öfter du es praktizierst.

Nun also nochmals zur Frage: Wie gehst du los?

🌺 Spüre in deinen Körper hinein.
🌺 Wie fühlt er sich an?
🌺 Nun achte auf deine ersten Schritte - sind sie dynamisch, langsam, zaghaft, kräftig, schleppend?

Ich freue mich wieder sehr, wenn du mir schreibst, wie es dir mit dieser Übung geht.
Deine Antworten zeigen anderen, wie unterschiedlich wir sind, das Wahrnehmung etwas ganz individuelles ist.

Zu jeder Reingespürt-Frage begleiten dich meine Blumenmenschen. Diese Figuren stehen für deine einzigartigen Lebensmuster. Und für die Veränderung, die du Tag für Tag vollziehst. Weil du nie gleich bist. Wie die Blumen in meinem Garten.

🌺 Der heutige Blumenmensch: Die braunen Samenkapseln des Hibiskus zeigen sich in der Abendsonne. Noch verharrt der Strauch, scheinbar unverändert doch in ihm ist Leben, dass sich für den Frühling sammelt.

Bis zum nächsten Freitag mit 🌺 Reingespürt

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu I Craniosacrale Körperarbeit I Trauma-Integration
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Was für ein schönes Jahr geht nun zu Ende! Es war ein Jahr der Fortbildungen, ich habe nach vielen Jahren meine Craniosa...
31/12/2025

Was für ein schönes Jahr geht nun zu Ende! Es war ein Jahr der Fortbildungen, ich habe nach vielen Jahren meine Craniosacrale Körpertherapie komplett abgeschlossen und mir damit einen meiner größten Träume erfüllt.

Gleich im Anschluss bzw. parallel dazu habe ich die Ausbildung zur Kindercranio beendet und dann noch im selben Institut die Ausbildung zur Trauma-Integration angeschlossen und fertig gebracht. Die Trauma-Integration war das Sahnehäubchen, ein absoluter Meilenstein, der Shiatsu und Cranio mit gezieltem, therapeutschem Dialog unterstützt und ich liebe es damit zu arbeiten.

Es war auch das Jahr des Perspektivenwechsels. Ich habe meine Praxis um eine großartige, maßgefertigte Liege erweitert. Ich sags dir, das war ein Prozess, immer wieder habe ich in der der Praxis umgestellt, um herauszufinden, wie Matte und Liege miteinander harmonieren.
Dazu haben all meine Klient*innen regelmäßig Feedback gegeben. Sie haben mit dieser Veränderung immer wieder auch ihre eigene Komfortzone verlassen, da ja Veränderung auch Destabilisierung heisst. Und miteinander haben wir uns im neuen Raum orientiert und gewandelt.

Ja und ein Bäumchen ist in die Praxis eingezogen - den siehst du hier im Hintergrund.

Kein Wunder also, dass es hier auf diesem Kanal ein wenig ruhiger geworden ist, doch ich habe wieder viel neue Ideen. Ich will so gerne das Körperspüren in diese Welt hinaustragen.

Wer mich kennt weiß: Ich bin gerne in jeder Hinsicht in Bewegung. Also freue dich schon drauf!

Das Wichtigste: Ich bin all diese Schritte mit dir und dir und dir gegangen. Dank dir, dank EUCH ist es möglich, dass ich diesen wunderschönen Weg gehen kann.

DANKE!

Ich freue mich schon auf ganz viele neue Begegnungen und Einheiten im nächsten Jahr.

Nun aber schließe ich nun dieses Ereignisreiche Jahr in großer Dankbarkeit ab.
Danke, dass du ein Teil meines Weges bis. Komme gut rüber ins neue Jahr. Alles Liebe
Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu I Craniosacrale Körperarbeit I Trauma-Integration
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„Shiatsu unterstützt mich bei Veränderungen.“Und was ist Shiatsu für dich? Katharina Grotte I Expertin fü...
24/11/2025

„Shiatsu unterstützt mich bei Veränderungen.“

Und was ist Shiatsu für dich?



Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu I Craniosacrale Körperarbeit I Traumaintegration
In 1230 Wien
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🌺 : Wie fühlt sich deine gute Seite an? „Das ist meine schlechte Seite!“, ist ein Satz, den ich in der Shiatsu-Praxis se...
22/11/2025

🌺 : Wie fühlt sich deine gute Seite an?

„Das ist meine schlechte Seite!“, ist ein Satz, den ich in der Shiatsu-Praxis sehr oft höre.

Ich erzähle dir ganz praxisnah, warum ich mich bei Shiatsu oft zuerst der „guten Seite“ widme.

Denn wenn du mit vielen Symptomen auf einer Körperseite zu mir kommst, dann beschreibst du sie mir. Du wirst sie gut kennen, kennen, deine Geschichte mit den Symptomen erzählen. Sie haben deine volle Aufmerksamkeit bekommen.

Und dann legst du dich hin und ich beginne doch tatsächlich mit der Berührung auf der anderen Seite.
Oft merke ich in so einem Fall dann an der Mimik „Mhhhh, hat sie die Frau Shiatsu jetzt vertan?

Warum mache ich das?
Ich spüre dabei ganz genau rein, wie die Seite es löst, die KEIN Symptom hat. Ich bewege sie durch, ertaste die Züge. Ich teste, was offen ist, welche Bewegung frei ist. Dann schau ich, ob sie die Seite ist, die mehr Aufgaben übernimmt, oder weniger Aufgaben. Wie sind die Spannungsunterschiede zu der anderen Seite?
Vor allem aber können deine Körperseiten voneinander lernen.

Dann behandle ich die andere Seite und letztendlich verbinde ich sie. Es ist wie ein Zusammenführen von zwei Teams, die eigentlich eine Körpereinheit sind.

Scanne die Seite.
Spüre ganz aufmerksam.
Finde Worte dafür.

🌺 Wie fühlt sich die andere „gute“ Seite an?
🌺 Was kann sie alles?
🌺 Bewegt sie sich mehr oder weniger als die „schlechte“
🌺 Was gelingt ihr?
🌺 Wie fühlt sich dieses „Gut“ an?
🌺 Was kann die andere Seite von der „Guten“ lernen?

Viel Vergnügen bei dieser Fantasiereise. Erzähl mir davon!

🌺 Jede Woche kannst du mit Reingespürt deinen Körper spüren lernen. Die Blumenmenschen zu dieser Frage stehen für deine Einzigartigkeit. Wie Planzen stehen sie für die Veränderung, die du Tag für Tag vollziehst. Weil du nie gleich bist. Reinspüren kann dir das bewusst machen.

🌺 Der heutige Blumenmensch: Wunderbar strahlt in der Novembersonne die Schönfrucht. Ein wahres Kunstwerk. Sie hat keine Blätter mehr, denn der Herbst hat sie ihr schon genommen. Doch ihre Beeren zeigen dadurch ihre volle Kraft.

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
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Tiergestützte Therapie hat viele Farben und Möglichkeiten - sie ist eine Verbindung die einen tiefen Ursprung kennt. D...
19/11/2025

Tiergestützte Therapie hat viele Farben und Möglichkeiten - sie ist eine Verbindung die einen tiefen Ursprung kennt.

Dr. Katze beschreibt Therapiewege mit samtenen Pfoten und ist eine Bereicherung für alle die Katzen lieben und sich für das Thema tiergestützte Therapie interessieren.

Kann bei mir in der Praxis angeschnurrt werden :)

🌺 : Was kannst du in diesem Moment alles hören?„Mama, spielen wir: was kannst du in diesem Moment alles hören?“, sagte m...
19/09/2025

🌺 : Was kannst du in diesem Moment alles hören?

„Mama, spielen wir: was kannst du in diesem Moment alles hören?“, sagte meine Tochter im Kindergarten-Alter gerne zu mir, wenn wir an einem Ort waren, der viele akustische Reize bot. Für sie war das oft anstrengend. Doch unbewusst begann sie ihr Nervensystem zu beruhigen, indem sie sich ganz auf die Wahrnehmung einließ.

Es war faszinierend, wie viel man im Detail hören konnte: Das Scheppern von Gläsern, das Klirren von Löffeln, den Wind, das Rauschen von Blättern, einen Bus der vorbeifuhr, das plätschern eines Wassers, das Rauschen der Reifen auf der Straße, Stimmen.

„Und was ist da dazwischen?“, fragte meine Tochter.
„Die Stille“, sagte ich. „Oder viele Stillen, oder so“
Und dann lauschten wir, auf den Raum zwischen all den Geräuschen.

Für dich kann diese Übung eine gute Unterstützung sein um ebenfalls in den Moment zu kommen. Den Kopf und die Gedanken abzuschalten und bei dir zu sein. Und so lautet die Übung zu dieser Woche:

🌺 Was kannst du in diesem Moment alles hören?

Bei Reingespürt bekommst du jede Woche eine Frage an deinen Körper. Die Antworten findest du selbst. Du hältst dadurch inne, und bringt dich in den Moment.

Jeden Freitag gibt es dazu einen neuen Blumenmenschen.

🌺 Heute zeigen sich die Grannen vom Lampenputzer-Grase. Sanft rauscht und raschelt es im Wind.

Was könntest du alles hören - und vor allem: Wie fühlt sich dein Körper an, nach so einem Moment des Innehalten? Erzähle 💕

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu I Craniosacrale Körperarbeit I Traumaintegration
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🌺 : Was erzählen dir deine Hände?Deine Hände sind ein ganz wichtiges Ausdrucksmittel deiner Persönlichkeit. Sie stehen f...
12/09/2025

🌺 : Was erzählen dir deine Hände?

Deine Hände sind ein ganz wichtiges Ausdrucksmittel deiner Persönlichkeit. Sie stehen für deine Handlungsfähigkeit. Du kannst damit agieren.
Deine Hände sind einzigartig!

Du kannst sie in einem direktem Zusammenhang mit deinem Herzen und deinem Denken sehen. Somit haben sie einen sehr starken Yang Charakter, das heisst sie sind AKTIV.

Du kannst damit zeigen, drohen, führen, abwehren, begreifen, handeln, bearbeiten.
Aber auch damit geben und nehmen, berühren, in Beziehung gehen, kommunizieren und verbinden.

Bei meinen Shiatsu Einheiten betrachte ich immer ganz genau deine Hände. Eine Hand-Behandlung im Shiatsu wirkt immer sehr befreiend. „Oh wie angenehm, bitte mach das wieder“, höre ich oft!
Denn ich berühre damit dich und das, womit du dein Leben gestaltest!
Verspannte Hände haben ganz viel Einfluß auf Schultern, Kiefer, Nacken und viele andere Spannungsmuster im sogenannten oberen Erwärmen, wie etwa Arme, Schultergürtel, Nacken und Kopf.

Und nun wird reingespürt:

🌺Welche Form haben sie: sind sie groß oder klein, zierlich oder kompakt - passt das zu deiner Persönlichkeit? Und deinem Beruf?

🌺Welchen Zustand haben sie: welche Spuren deiner Aktionen zeigen sie und was erzählt dir das?

🌺 Wie beweglich sind sie: Passt das zu dem wie du generell agierst?

🌺 Wie ist die Spannung: Sind sie weich und offen, oder oft angespannt? Versteckst du manchmal Finger oder machst eine Faust?

🌺Wie setzt du deine Hände beim Sprechen ein: Hängen sie runter? Sind sie dabei sehr lebendig? Sind es eher abwehrende Gesten (nach vorne), oder beschwichtigende (nach unten) oder motivierende (nach oben)?

🌺 Wie fühlt es sich an, die Aufmerksamkeit auf die Hände zu richten?

Bei Reingespürt bekommst du eine Frage für deinen Körper. Reinspüren schult deine Wahrnehmung und kann so der Anfang von Veränderung sein. Durch das Spüren kannst du deinen Körper besser kennenlernen.

Das Bild trägt immer einen Pflanzenmenschen. Si stehen für deine Einzigartigkeit und deine Lebensmuster die sich wie bei Blumen ständig wandeln.

🌺 Heute: Die gelbe Strohblume. Sie hat einen feurigen, leuchtenden Charme und somit auch viel Yang Charakter. Getrocknet können unsere Hände sie zum Basteln nutzen.

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu
Craniosacrale Körperarbeit
Traumaintegration
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: 💕 Wir sind in Verbindung 💕Der erste Schultag, das erste Mal Kindergarten. Der September hat eine ganz eigene Energie,...
01/09/2025

: 💕 Wir sind in Verbindung 💕

Der erste Schultag, das erste Mal Kindergarten. Der September hat eine ganz eigene Energie, noch jetzt erinnere ich mich an die Stimmung in dieser Zeit, als ich ein Kind war.

Bei Kindershiatsuzeit zeigt sich aktuell häufig das Thema „Verbindung und Auseinandergehen“.

Während einige froh sind, dass wieder Struktur in den Alltag kommt, sehen andere gerade dieses Einwirken von Außen als Herausforderung.

All das hat einen elementaren Einfluss auf unseren Körper, beeinflusst unseren Lebensrhythmus. Es bringt von Außen etwas in unser Leben hinein, es nimmt uns aus unserem Familiensystem raus. Wir sind nicht allein.

Um das Nervensystem zu beruhigen, gibt es einen sehr angenehmen Griff, den man ganz bewusst in solchen Zeiten nutzen kann, um in Ruhe Verbindung zu spüren.

Ich beginne auch gerne meinen Einheiten mit dieser Berufung. Sanft lege ich meine Hand auf den Rücken, zwischen die Schulterblätter, atme und warte. Ich bin da. Du bist da. Wir sind da. Eine Verbindung entsteht.

Das ist ein wohltuender Einstieg, der Vertrauen und Schutz schenkt.

Und genau diese Übung will ich dir heute für deine Kindershiatsuzeit mitgeben.

💕 Und so kannst du es probieren: 💕

Atme tief.
Spüre den Boden unter deinen Füßen.
Lege eine Hand langsam auf den Rücken deines Kindes, genau zwischen die Schulterblätter.
Deine andere Hand entspannt sich.
Oder du legst sie genau auf die gegenüberliegende Seite, auf das Brustbein.
Spüre mit der ganzen Hand dein Kind, als würdest du von hinten sein Herz umarmen.
Und dann geht bewusst diese Verbindung ein.

Wie spürst du diese Übung? Wie geht es euch damit? Erzähle mir davon!

Herzliche Grüße

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu, Craniosacrale Körperarbeit, Traumaintegration
1230 Wien
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🌺 : Wie fühlt sich aufrichten an?In den letzten Wochen gab es in der Shiatsu-Praxis oft das Körper-Thema: „Mach dich gro...
29/08/2025

🌺 : Wie fühlt sich aufrichten an?

In den letzten Wochen gab es in der Shiatsu-Praxis oft das Körper-Thema: „Mach dich groß, richte dich auf.“ Vor allem auch im Zusammenhang mit Spannungen im Rücken oder an der Körpervorderseite, beim Brustbein.

Vor der Behandlung fallen oft Sätze wie:

„Ich fühle mich in der Arbeit nicht so gut gesehen."
„Ich will schon lange sagen, dass ich etwas verändern will, aber traue mich nicht.“
„Ich will eigentlich garnicht so auffallen, weil,…“

Körperlich fühlt sich das klein an. Zusammengerollt. Geduckt.

Wenn du dich aufrichtest, dann wirst du gesehen.
Du bist sozusagen aufrichtig.
Und das fühlt sich vielleicht total ungewohnt an.

Daher lade ich dich dazu ein, es allein zu probieren.
Übe es im Alltag um einfach zu spüren und wahrzunehmen wie du dich aufgerichtet fühlst.

Beim Spazierengehen, zu Hause beim Kochen.
Vielleicht sogar beim Plaudern mit lieben Menschen.
Übe im Kleinen. Für dich. Für deine Wahrnehmung.

Uns so wird diese Woche reingespürt:

🌺 Wie geht es dir dabei, wenn du dich aufrichtest?

🌺 Versuche das, was du spürst in Worte zu fassen.

Bei Reingespürt stell ich dir wöchentlich eine Frage an deinen Körper. Diese Frage schult deine Wahrnehmung. Das Spüren stärkt die Verbindung zu deinem Körper und du lernst ihn besser kennen. Du allein kennst die richtige Antwort.

Jeden Freitag gibt es einen neuen Blumenmenschen zu dieser Frage. Diese Figuren stehen für deine Einzigartigkeit und deine Wandlungsfähigkeit. Du bist keinen Tag gleich.

🌺 Der heutige Blumenmensch: Unser Löwenmaul. Kräftig richtet es sich in die Höhe. Klein und dennoch leuchtend ist es sichtbar. Gerade jetzt blüht es ein weiteres Mal in unserem Garten.

Erzähl uns von deiner Spürsicht? Was nimmst du wahr?

🌺 Bis zur nächsten Woche bei Reingespürt

Katharina Grotte I Expertin für Körperwahrnehmung
Shiatsu
Craniosacrale Körperarbeit
Traumaintegration
In 1230 Wien
www.shiatsuzeit.at

Adresse

Auer-Welsbach-Straße 67/27
Wien
1230

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00

Telefon

+43 699 11015046

Webseite

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Kategorie

Shiatsu und Craniosacrale Körperarbeit in 1230 Wien.

Shiatsuzeit ist der Name meiner wunderschönen Praxis, in der ich Katharina Grotte, im 23. Wiener Bezirk meinen Herzensberuf ausübe. Ich biete dir dort Shiatsu und Craniosacrale Körperarbeit an. Ich habe mich für diese beiden Methoden der ganzheitlichen Körperarbeit entschieden, da sie eine professionelle, fundierte Unterstützung bei der Gesunderhaltung bieten und bei einem breiten Spektrum eingesetzt werden können. Zudem habe ich mich auf Bewegungübungen spezialisiert, die optimal unterstützen, dich im Leben wieder gelenkig und flexibel zu fühlen.

Shiatsuzeit hilft dir zu spüren, wo du gerade stehst, wo deine Grenzen sind und was dein aktuelles Bedürfnis ist. Sie schafft Bewusstsein, fördert die Selbstverantwortung und steigert Gesundheit und Wohlbefinden.

Mehr über mich und meine Arbeit erfährst du auf: www.shiatsuzeit.at