Ganz shiatsu ganz wohlfühlen - Mag.a Daniela Biesenbender - Hara Shiatsu

04/05/2026

Blumen zum Muttertag sind schön.. 🌸

ABER was, wenn du einen ersten Schritt zu mehr Entspannung, Selbstbewusstsein und Wohlbefinden schenken könntest..?? ✨️

Für Mamas und alle Frauen die täglich ihr Bestes geben ✨️

Kontaktiere mich und schenke diesen Muttertag einen Gutschein für einen Kennenlerntermin bei mir - er kann Türen öffnen, für eine glücklichere Frau, Mama und Familie 🌸✨️

Mehr unter

Mit Shiatsu ganz wohlfühlen in Wien.

29/04/2026

Ich hab heute frei. ✨️

Kommt selten vor, bin ja Mama und selbstständig.. ich bin die, die aufsteht (meistens), ich bin die, die Einkaufslisten schreibt, den Überblick hat wer was Neues braucht und was im Bad fehlt.. Ich erspare dir die Details.. 😂

Aber heute hab ich frei, naja gut, ich hab schon Söhnchen in der Kiga gebracht, Wäsche zusammengelegt, die Einkaufsliste für die nächsten Tage geschrieben, ein paar Mails beantwortet und Termine vereinbart, ach so und bissl Werbung gepostet, aber jetzt hab ich frei. 😁

Ich hab mir einen Kakao gemacht und die Badewanne eingelassen, ganz voll.. 🤩

Und ich spüre, wie der Druck, den ich heute mal wieder besonders stark gespürt habe, nachlässt, wie meine Atmung ruhiger wird und in meinem Bauch fühle ich dieses wunderbare Entspannungsgrummeln... 😊

So gut, dass ich das wieder kann..* Dass ich schaffe zu spüren, was ich brauche oder so wie heute dem Bedürfnis nachgebe meinem Mann ehrlich zu sagen, was mich alles beschäftigt und er war es dann, der meinte: Dann nimm dir heute frei! 🥰✨️

Wenn du dich auch wieder spüren willst, dann melde dich bei mir!
Mit Shiatsu begleite ich dich zu dir. ✨️✨️✨️

Mehr dazu auf www.ganz-shiatsu.at 🌸

*Dass ich's wieder kann oder vielleicht zum ersten Mal kann verdanke ich zwei großartigen und wunderbaren Frauen, auch Mamas 😉 Schober-Doneiser, eine super Shiatsu Frau 🙏 und Philomena Prodinger, Coachin mit Herz ❤️

13/04/2026

Mama sein, Familie, Job und Leben checken - du liebst es und trotzdem fühlst du dich oft gestresst und dir selber irgendwie fremd...
Shiatsu kann die Verbindung zu dir selber wieder herstellen und regelmäßiges Shiatsu kann dich nachhaltig dabei unterstützen, dich wieder zu spüren, dich weniger gestresst zu fühlen, dein Nervensystem zu entlasten und vielleicht auch das eine oder andere wieder klarer zu sehen...

Genau das bietet dir mein Shiatsu-Programm "Zurück zu Dir".

Regelmäßiges Shiatsu für die nachhaltige Stabilisierung deines Wohlbefindens - damit du deine Familie (wieder) mit einem Lächeln schupfen kannst.

Alles Infos und Kontakt für das Vereinbaren deiner Kennenlern-Session mit mir findest du unter www.ganz-shiatsu.at

Ich freue mich auf dich!

23/03/2026

Ich nehme mir Zeit!

Zeit für dich. Zeit für dein zur-Ruhe-kommen. Für dein in die Mitte finden. Für dein wieder Bedürfnisse spüren lernen. Mein Raum wird dein Raum für eineinhalb Stunden, nicht einmal und auch nicht ab und zu, sondern regelmäßig - 12 Wochen lang - bis es dein Körper & System glaubt, bis du es glaubst - bis du dich (wieder) spüren kannst.

Ich habe ein Programm entwickelt, so wie ich es mir wünschte als Begleitung in meinen Struggles als berufstätige Mama..

Ein Programm, das mit meinem geliebten Shiatsu deine Reise "Zurück zu Dir" begleitet ..

"Zurück zu Dir"

Shiatsu-Paket exklusiv für berufstätige Mamas - 12 Wochen Begleitung zu Körpergefühl, innerer Ruhe und natürlicher Kraft

Mit Zeit und Raum, Verbindlichkeit, Vertrauen und der Überzeugung, dass tiefgehende Berührung dich auf unvergleichliche Weise begleiten und unterstützen wird.

Also! Nimmst du dir auch Zeit?
Dann schreib mir jetzt & vereinbare deine 90min Kennenlern-& Intentionssession und wir nehmen uns gemeinsam Zeit für deine Reise "Zurück zu dir"!

Mit Shiatsu ganz wohlfühlen in Wien.

18/03/2026

Mein Angebot für berufstätige Mamas, die wieder bei sich ankommen möchten..

www.ganz-shiatsu.at

12/03/2026

Oft gestresst, Mama?

Hier mein Angebot für berufstätige Mamas, die wieder bei sich ankommen wollen - Kontaktiere mich jetzt!

Infos auf www.ganz-shiatsu.at

08/03/2026

04/12/2025

Gutscheine gibt es direkt bei mir in der Praxis oder auch per Mail zu kaufen. Oder du beschenkst dich einfach selbst mit einem Termin bei mir. 🙂

Kontaktiere mich: www.ganz-shiatsu.at

🎄 Bist du noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk für deine Liebsten? Dann hätten wir da eine Idee. 😉

Schenk heuer doch etwas, das richtig gut tut.
Eine Shiatsu-Behandlung ist mehr als Entspannung:
Sie bringt Körper und Geist in Balance, wirkt nach und bleibt in Erinnerung.

🎁 Viele Shiatsu-Praktiker*innen bieten liebevoll gestaltete Gutscheine an. Einfach nachfragen und Sinnvolles schenken!

Foto: Ursula Kröpfl

25/09/2025

Es war intensiv, inspirierend und sehr schön...

04/09/2025

Eine Berührung, die bleibt

Viele Menschen berichten nach einer Shiatsu-Sitzung: „Da hat mich jemand wirklich berührt.“ Nicht nur körperlich – sondern im Innersten. Shiatsu ist eine Form von Berührung, die nichts will – außer da zu sein. Die hält, ohne zu greifen. Die zuhört, ohne zu sprechen. Die Berührungskultur von Shiatsu lebt genau durch diese Haltung. Und sie kann unser Verständnis von Heilung grundlegend verändern.

Wenn Du mehr die Kraft der Berührung in Shiatsu erfahren willst, dann laden wir Dich herzlich ein, doch einmal bei uns vorbeizuschauen. Alle Möglichkeiten dazu findest Du auf: www.hara-shiatsu.com

16/08/2025

Berührung ist kein Luxus - Berührung ist ein Grundbedürfnis

In einer Welt voller Informationen, Aufgaben und digitaler Verbindungen verlieren wir das, was uns zutiefst menschlich macht: echten körperlichen Kontakt. Echte Berührung. Wir werden einfach nicht mehr berührt. Mit weitreichenden Konsequenzen…

Denn wissenschaftliche Studien sind sich einig: Berührung hat eine wichtige Funktion für unsere Gesundheit, körperlich wie geistig. Berührung beruhigt unser Nervensystem, senkt Stresshormone und stärkt das Immunsystem. Aber Berührung wirkt noch viel tiefer – Berührung vermittelt Nähe, Geborgenheit und Präsenz. In herausfordernden Zeiten eine Notwendigkeit.

Shiatsu ist in Summe viel mehr als eine asiatische Massage. Shiatsu ist die wohl schönste Form von Berührungskultur. Eine Berührungskultur, die Dich erinnern will, dass achtsame Berührung kein Extra im Leben ist, kein Luxus, sondern eine Grundnahrung für Körper, Geist und Seele. Eine sanfte Hand, eine umarmende Geste – die sagen: „Ich bin da. Alles ist gut.“ Und genau das brauchen wir alle. Jetzt.

Wenn Du mehr die Kraft der Berührung in Shiatsu erfahren willst, dann laden wir Dich herzlich ein, doch einmal bei uns vorbeizuschauen. Alle Möglichkeiten dazu findest Du auf: www.hara-shiatsu.com