Yoga für Dich

Yoga für Dich Yoga für Dich beinhaltet traditionelle Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, speziell auf die Bedürfnisse des heutigen Menschen abgestimmt.

Hallo liebe Yoginis 🧘‍♀️ und Yogis 🧘‍♂️! Aufgrund der großen Nachfrage werde ich ab Oktober einen zusätzlichen Kurs in W...
23/09/2019

Hallo liebe Yoginis 🧘‍♀️ und Yogis 🧘‍♂️!

Aufgrund der großen Nachfrage werde ich ab Oktober einen zusätzlichen Kurs in Wienerherberg, Yoga für Dich - Studio (Wienerherbergerstraße 63) anbieten. Die "Yoga für Dich" Kurse finden immer Dienstag von 17:00 - 18:30 Uhr statt, die genauen Termine findest du hier: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/in-meinem-yogastudio.html. Sei dabei und nimm dir eine wöchentliche Auszeit vom Alltag! Falls du dich für einen Kurs schon angemeldet hast und du denkst dir jetzt, dieser Termin wäre dir lieber, du kannst auch gerne wechseln. Um- und Anmeldungen bitte bis 28.09.2019 unter m.sperber@aon.at oder 0664/4720655. Bis bald auf der Yogamatte :)

Auch wenn die Kurse ausgebucht sind, kann ich dich gerne auf die Warteliste schreiben, es kommt immer wieder vor, dass kurzfristig ein Platz frei wird.

... nimm dir eine wöchentliche Auszeit vom Alltag :)
20/08/2019

... nimm dir eine wöchentliche Auszeit vom Alltag :)

Liebe Yoga-Interessierte! 😀

Wir freuen uns euch mitzuteilen, dass wir ab September YOGA FÜR ANFÄNGER mit der lieben Margit Sperber aus Wienerherberg (diplom. Yoga-Lehrerin) bei uns in der Gesundheits-Werkstatt anbieten.

🧘‍♀️🧘‍♀️ Yoga für Anfänger 🧘‍♀️🧘‍♀️
beinhaltet traditionelle Körper-, Atem- und Entspannungsübungen, speziell auf die Bedürfnisse des heutigen Menschen abgestimmt. Yoga erfordert keine besondere Kraft oder Flexibilität, es bedarf nur der bewussten Wahrnehmung der Signale des Körpers, der eigenen Bedürfnisse – finde wieder zu dir selbst und übernimm liebevoll Verantwortung für dich und deinen Körper.

Komm vorbei und lass dich begeistern!

‼️Immer Mittwoch von 09:00 – 10:15 Uhr‼️
Kurstage: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10. und 23.10.2019
Kosten: € 70,--

Anmeldung bitte unter: m.sperber@aon.at oder 0664/4720655

... ich freue mich schon drauf :)
20/08/2019

... ich freue mich schon drauf :)

Liebe Yoga-Interessierte! 😀

Wir freuen uns euch mitzuteilen, dass wir ab September MAMA-BABY-YOGA mit der lieben Margit Sperber aus Wienerherberg (diplom. Yoga-Lehrerin) bei uns in der Gesundheits-Werkstatt anbieten.

🧘‍♀️🧘‍♀️ Mama-Baby-Yoga 🧘‍♀️🧘‍♀️
ist ein sanftes Yogaprogramm für dich und dein Baby. In einer netten Runde von Gleichgesinnten kann nach der 6. Woche bei normalen Geburten und nach der 10. Woche nach Kaiserschnittgeburten der Prozess der Rückbildung mit Yoga unterstützt werden. Dein Baby wird spielerisch in die Yogaübungen einbezogen. Mit sanften Übungen kräftigen wir die Muskulatur und helfen Verspannungen durch das Tragen des Babys zu lösen und zur Ruhe zu kommen.

Zeit für Dich und dein Baby! 🤱

‼️Immer Freitag von 09:30 – 10:30 Uhr ‼️
Kurstage: 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10. und 25.10.2019

Kosten: € 75,--

Anmeldung bitte unter: m.sperber@aon.at oder 0664/4720655

... mit einem ❤️lichen Dankeschön an euch verabschiede ich mich in die Sommerpause 🌞 und wünsche euch eine wunderschöne ...
26/07/2019

... mit einem ❤️lichen Dankeschön an euch verabschiede ich mich in die Sommerpause 🌞 und wünsche euch eine wunderschöne Zeit ... bis wir uns auf der Yogamatte wiedersehen 🧘‍♀️🧘‍♂️ ... meine Termine für Herbst findet ihr hier: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/in-meinem-yogastudio.html

Hallo alle miteinander, ich bin schon fleißig beim Planen der Herbsttermine in meinem Yogastudio 🧘‍♀️🧘‍♂️ in Wienerherbe...
15/07/2019

Hallo alle miteinander, ich bin schon fleißig beim Planen der Herbsttermine in meinem Yogastudio 🧘‍♀️🧘‍♂️ in Wienerherberg - hier findet ihr die Kurse: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/herbsttermine.html ... Ich freue mich, wenn ihr dabei seid bei einer gemeinsamen Auszeit vom Alltag 😊

Hallo alle miteinander, nach Pfingsten beginnen die neuen Yogakurse - Lust mit Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️ sowohl den Körper zu kräfti...
03/06/2019

Hallo alle miteinander, nach Pfingsten beginnen die neuen Yogakurse - Lust mit Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️ sowohl den Körper zu kräftigen 💪 und zu dehnen als auch den Geist zur Ruhe kommen zu lassen 😎 ... die genauen Termine findet ihr hier: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/in-meinem-yogastudio.html ... bis bald auf der Yogamatte :)

... Muttertag naht ❤ - wie wäre es mit einem Gutschein für die Gesundheit - einem Gutschein für einen Yogakurs oder Work...
02/05/2019

... Muttertag naht ❤ - wie wäre es mit einem Gutschein für die Gesundheit - einem Gutschein für einen Yogakurs oder Workshop 🧘‍♀️ in meinem "Yoga für Dich - Studio" in Wienerherberg :)

Stimmen wir uns mit einer entspannenden Yin Yogapraxis auf den Muttertag ein ❤️
29/04/2019

Stimmen wir uns mit einer entspannenden Yin Yogapraxis auf den Muttertag ein ❤️

... starten wir entspannt ins Wochenende mit einer ruhigen Yin Yogaeinheit 🧘‍♀️🧘‍♂️ ... mehr dazu hier: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/yin-yoga.html ... keine Vorkenntnisse notwendig, Kosten: € 16,--, bitte um Anmeldung unter m.sperber@aon.at oder 0664/4720655 ... bis bald auf der Yogamatte :)

... starten wir entspannt ins Wochenende mit einer ruhigen Yin Yogaeinheit 🧘‍♀️🧘‍♂️ ... mehr dazu hier: http://www.xn--y...
29/04/2019

... starten wir entspannt ins Wochenende mit einer ruhigen Yin Yogaeinheit 🧘‍♀️🧘‍♂️ ... mehr dazu hier: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/yin-yoga.html ... keine Vorkenntnisse notwendig, Kosten: € 16,--, bitte um Anmeldung unter m.sperber@aon.at oder 0664/4720655 ... bis bald auf der Yogamatte :)

Hallo alle miteinander, nach Ostern 🐰 beginnen die neuen Yogakurse 🧘‍♀️🧘‍♂️ , die genauen Termine findest du hier: http:...
10/04/2019

Hallo alle miteinander, nach Ostern 🐰 beginnen die neuen Yogakurse 🧘‍♀️🧘‍♂️ , die genauen Termine findest du hier: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/yogakurse-nach-ostern.html ... nimm dir mit einer wöchentlichen Yogaeinheit eine Auszeit vom Alltag 😎 ... ich freue mich auf dich - bis bald auf der Yogamatte :)

Ich lade dich ein, eine Auszeit vom Alltag 😎 zu nehmen mit einer ruhigen Yin Yoga Einheit 🧘‍♀️ 🧘‍♂️ am Freitag, den 29.0...
24/03/2019

Ich lade dich ein, eine Auszeit vom Alltag 😎 zu nehmen mit einer ruhigen Yin Yoga Einheit 🧘‍♀️ 🧘‍♂️ am Freitag, den 29.03.2019 von 19:00 - 20:30 Uhr, Kosten: € 16,--, keine Vorkenntnisse notwendig! Bitte um Anmeldung an: m.sperber@aon.at oder 0664/4720655 oder eine PN ... bis bald auf der Yogamatte :)

"Je stiller du wirst, desto mehr kannst du hören"  ... der nächste Yin Yoga Workshop 🧘‍♀️🧘‍♂️ findet am Freitag, den 08....
27/02/2019

"Je stiller du wirst, desto mehr kannst du hören" ... der nächste Yin Yoga Workshop 🧘‍♀️🧘‍♂️ findet am Freitag, den 08.03.2019 von 19:00 - 20:30 Uhr in Wienerherberg, Wienerherbergerstraße 63 statt. Mit einer ruhigen Yogapraxis starten wir entspannt ins Wochenende, Kosten: € 16,-- pro Person, Anmeldung unter m.sperber@aon.at oder 0664/4720655 ... bis bald auf der Yogamatte :)

Die Yogamatten sind ausgerollt, jetzt fehlst nur mehr Du 🧘‍♀️🧘‍♂️ am Freitag, den 22.02.2019 gibt es wieder eine "Yoga f...
21/02/2019

Die Yogamatten sind ausgerollt, jetzt fehlst nur mehr Du 🧘‍♀️🧘‍♂️ am Freitag, den 22.02.2019 gibt es wieder eine "Yoga für Dich" Einheit für alle Kurzentschlossenen in Wienerherberg von 17:00 - 18:30 Uhr, Kosten: € 14,-- pro Person, kurze PN vorher ... bis bald auf deiner Yogamatte :)

11/02/2019

Für alle SpontanYoginis 🧘‍♀️ und Yogis 🧘‍♂️ !!!

Es gibt die Möglichkeit "Yoga für Dich" in meinem Yogastudio in Wienerherberg, Wienerherbergerstraße 63 einzeln zu besuchen, immer Freitag von 17:00 - 18:30 Uhr, Kosten: € 14,-- pro Person und Einheit, Termine sind: 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 22.03., 29.03. und 12.04.2019, bitte um kurze PN vorher ... bis bald auf der Yogamatte :)

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Es gibt etwas Neues in meinem Yogastudio in Wienerherberg ❣Birgit Kiss-Hasenzagl, eine gute Freundin und Klangmassagefac...
31/01/2019

Es gibt etwas Neues in meinem Yogastudio in Wienerherberg ❣

Birgit Kiss-Hasenzagl, eine gute Freundin und Klangmassagefachpraktikerin, bietet Klang- und Phantasiereisen an folgenden Tagen an: 13.02., 20.02., 27.02. und 06.03.2019 immer von 18:00 – 19:00 Uhr, Kosten: € 8,-- pro Person und Stunde, Anmeldungen bitte direkt an Birgit unter: klangspiele@gmx.at oder 0650/6900858. Es erwarten euch „beschwingte“ Stunden mit Birgit 😊

Achtung !!! zusätzlicher 🧘‍♀️ "Yoga für Dich" 🧘‍♂️ Kurs in Wienerherberg nach den Semesterferien auch am Freitag, Beginn...
18/01/2019

Achtung !!! zusätzlicher 🧘‍♀️ "Yoga für Dich" 🧘‍♂️ Kurs in Wienerherberg nach den Semesterferien auch am Freitag, Beginn:15.02.2019 von 17:00 - 18:30 Uhr, weiteren Termine hier: http://www.xn--yoga-fr-dich-ilb.at/in-meinem-yogastudio.html ... bis bald auf der Yogamatte :)

Geben wir einmal die Kontrolle ab und lassen unser Herz ❤️ sprechen und sehen uns die Welt von einer anderen Perspektive...
14/01/2019

Geben wir einmal die Kontrolle ab und lassen unser Herz ❤️ sprechen und sehen uns die Welt von einer anderen Perspektive an. Yoga 🧘‍♀️🧘‍♂️ hilft uns alte Gewohnheiten und Muster zu überdenken - vielleicht sogar zu verändern. ein umgekehrter Blickwinkel kann uns dabei unterstützen. Dein Selbstbewusstsein, dein Mut und deine Konzentration werden gestärkt und dein Geist kann zur Ruhe kommen.
In diesem Workshop werden wir viele Umkehrhaltungen praktizieren, immer mit Rücksicht auf unsere Halswirbelsäule. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!
Wann: Samstag, den 02.03.2019, von 09:30 bis 11:30 Uhr
Wo: Yoga für Dich - Studio (Wienerherbergerstr. 63), Wienerherberg
Kosten: € 25,-- pro Person
Anmeldung bitte unter m.sperber@aon.at oder 0664/4720655

Adresse

Wienerherbergerstraße 63
Wienerherberg
2435

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