Praxis Mag. Michaela Messner- Kinesiologie, Aufstellungen und Akademie

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Praxis Mag. Michaela Messner- Kinesiologie, Aufstellungen und Akademie

Onlinekurse.

Praxis für Kinesiologie 🌺 psychologische Beratung ✨ Familienstellen ☯️ und Coaching ✅ in Wolfsberg, Kärnten 🇦🇹 und online 💻✨
Dich erwartet in meiner Praxis eine kompetente und respektvolle Beratung 🌺
➕ mehr als 20 Jahre Berufserfahrung ✅ Praxis für Kinesiologie, Lebens- und Sozialberatung, Familienaufstellungen und Onlinecoaching
Akademie goldene Balance:
Diplomlehrgang für beratende Kinesiologie, Kurs:
Familiendynamiken erkennen
und lösen.

03/02/2026

🌿 Emotionen regulieren oder kontrollieren – spürst du den Unterschied? 🌿

Kennst du das Gefühl, wenn du innerlich sagst:
👉 „Reiß dich zusammen.“
👉 „Jetzt nicht fühlen.“
👉 „Das darf ich nicht zeigen.“

Das ist Kontrolle.

Und sie fühlt sich oft so an:
⚡ Enge im Körper
⚡ Druck im Brustkorb
⚡ flacher Atem
⚡ innere Anspannung
⚡ Erschöpfung danach

Du funktionierst.
Aber dein Inneres bleibt ungehört.

💛 Regulation fühlt sich ganz anders an.

Sie sagt nicht: „Weg mit dem Gefühl.“
Sondern: „Ich bin da für mich.“

Regulation fühlt sich an wie:
✨ Weite im Körper
✨ ruhiger Atem
✨ mehr Sicherheit
✨ innere Stabilität
✨ echte Entlastung

Du bleibst in Verbindung – mit dir selbst.

🌸 Der Unterschied in einem Satz:

Kontrolle unterdrückt.
Regulation begleitet.

🌬️ Mini-Übung: Deine Gefühle sanft regulieren (2 Minuten)

Wenn du merkst: „Da ist gerade zu viel in mir“ – probier das:

1️⃣ Lege eine Hand auf dein Herz, eine auf deinen Bauch.
2️⃣ Atme 4 Sekunden ein – halte die Luft 7 Sekunden an und atme 8 Sekunden lang aus. 🌬️
3️⃣ Spüre bewusst deine Füße am Boden.
4️⃣ Sage innerlich:
„Ich darf fühlen. Ich bin sicher. Ich bin da.“
5️⃣ mind. 5 Atemzüge

Mehr braucht es oft nicht. 🌿die regelmäßige Wiederholung bringt den besten Effekt ✨

💬 Reflexionsfrage für dich:
Wo kontrollierst du dich noch –
und wo darfst du dich liebevoll begleiten?

Wenn du lernen möchtest, dein Nervensystem nachhaltig zu stärken und mit deinen Emotionen in einen sicheren Kontakt zu kommen, findest du bei mir passende Begleitung. ✨
👉 www.goldenebalance.at
🌹 kinesiologische Beratung in der Praxis in Wolfsberg oder via Telefon oder Zoom: 0676/9361481

💛 Speichern. Teilen. Weitergeben.
Denn emotionale Kompetenz ist eine Lebenskunst. ✨

GoldeneBalance BewusstLeben GefühleVerstehen Selbstfürsorge

27/01/2026

💫 Lehrgang Nr. 11 ist gestartet ✨Familiendynamiken erkennen & lösen – der Abendkurs

Gestern ist wieder etwas Besonderes passiert. Lehrgang Nummer 11 hat begonnen.
✨11 Gruppen. 11 Reisen. 11-mal Mut, hinzuschauen. 💛

Menschen, die sich aufgemacht haben, ihre eigenen Muster zu verstehen.
Ihre Familiengeschichten bewusster zu betrachten.
Ihre inneren Reaktionen neu einzuordnen.
Und sich selbst mit mehr Klarheit und Mitgefühl zu begegnen. 🌿

Jede Gruppe berührt mich aufs Neue.
Jede Geschichte ist einzigartig.
Und doch sind wir alle verbunden durch ähnliche Themen:
Bindung. Loyalität. Verantwortung. Selbstwert. Zugehörigkeit.

Ich bin so dankbar für jede einzelne Teilnehmerin und jede einzelne Teilnehmerin,
die diesen Weg geht. 🙏✨

Wenn auch du spürst,
dass alte Muster dich immer wieder einholen,
dass Beziehungen dich fordern,
oder dass du dir mehr innere Stabilität wünschst…

Dann darfst du wissen:
👉 auch du kannst die Reise zu dir starten 💫

Danke für euer Vertrauen.
Danke für euren Mut.
Danke für euer Herz. 💛 Seit 20 Jahren für dich da.

mutzurveränderung
achtsamkeit
innerebalance -FansAkademie Goldene Balance KG

24/01/2026

Der Kompaktkurs „Familiendynamiken“ ging gestern zu Ende. Ein Grund zum Feiern ✨
Zum Abschluss gab es wundervolle Geschichten, was sich in der Kurszeit alles verändert hat für die Teilnehmenden. Sensationell ✨🌺
Danke für euer Vertrauen und die gute Zeit miteinander. ❤️

24/01/2026

Letzte Chance für deinen check-in✨
Dieser Kurs kann deine Beziehungen, dein Fühlen und Handeln verändern.
8 Monate, 13 Kursabende für deine Transformation. ✨
Mehr Infos gibt es hier: 0676/9361481

23/01/2026

Was hat die ✨Neurowissenschaft mit Familiendynamiken zu tun? 🤔
Mehr als du denkst! Und wusstest du, dass die 🌺 Kinesiologie schon vor Jahrzehnten das Wissen der ✨Neurowissenschaft angewendet hat?
Erfahre mehr, wie wir durch das Lösen von diesen Dynamiken mit Hilfe einfach anwendbarer 🌺 Übungen und Ablösetechniken unser Nervensystem regulieren können! 🌿

Komm in diesen gamechanger Kurs. Über 90 Teilnehmerinnen der letzten Jahre waren schon dabei und haben die Veränderung gespürt.
Es gibt noch 2 freie Plätze!!
Anmeldung hier: 0676 9361481

22/01/2026

Es gibt noch 2 freie Plätze für den Abendkurs in Wolfsberg
14 tägig, 13 Abende für deine Transformation. Geh mit uns auf die Reise zu dir selbst.

21/01/2026

✨ Wenn das Nervensystem von Kindern dauerhaft überfordert ist … ✨

Viele Kinder stehen heute unter enormem inneren Druck – oft still, oft unbemerkt.

Typische Anzeichen können sein:
• schnelle Reizbarkeit
• Wutausbrüche 😣
• Konzentrationsprobleme & Lernblockaden
• innere Unruhe, Nervosität, „nicht abschalten können“
• Bauch- oder Kopfschmerzen ohne klare Ursache
• Rückzug oder starke Anpassung („brav, aber angespannt“)
• Ein- oder Durchschlafprobleme 🌙

👉 Ein überlastetes Nervensystem zeigt sich nicht aus Trotz, sondern aus Überforderung.
Kinder reagieren nicht „zu viel“ – sie reagieren auf zu viel.

🌱 Im Kinderkurs ab 26.1. in Wolfsberg
unterstützen wir Kinder dabei,
• Stress abzubauen
• wieder mehr innere Sicherheit zu spüren
• ihr Nervensystem sanft zu regulieren
• sich ruhiger, stabiler und konzentrierter zu fühlen

Alles altersgerecht, stärkend und mit viel Spaß💫
🌿Plus: eigene WhatsApp Gruppe für die Eltern mit extra Tipps, Videos und infos zu den Austestungen
📍 Start: 26. Jänner, 15.30 uhr
📩 Anmeldung hier 👉 0676/9361481

💛 Kinder dürfen lernen, sich wieder sicher in sich selbst zu fühlen. Dann macht lernen wieder Spaß 🤩

19/01/2026

Was hat die ✨Neurowissenschaft mit Familiendynamiken zu tun? Und wie können wir, wenn wir ⚡️belastende Dynamiken lösen, unser Nervensystem 🌿regulieren?
Dazu mehr im Minikurs, und ab 26.1. im Abendkurs „Familiendynamiken erkennen und lösen“.

Infos und Anmeldung hier: 0676/9361481
✨

19/01/2026

Kurs „Familiendynamiken erkennen und lösen“
Als Schnupperkurs am 20.1. 17 Uhr
Als Abendkurs ab 26.1.18 Uhr ⏰

Dein Nervensystem wird es dir danken 🙏
Www.goldenebalance.at

16/01/2026

Unsere ✨Ahnen leben in uns.
Nicht nur als Geschichte – sondern als Kraft, Ressource und innere Stütze. 💪

✨ Die weibliche Ahnenreihe schenkt uns Hingabefähigkeit, Liebesfähigkeit, Intuition, Fürsorge und die tiefe Verbindung zum Leben selbst. 🌿
Sie trägt das Wissen um Beziehung, um Verbundenheit, um das 💫Halten und Genährt-Werden.
Wenn die weibliche Linie hinter dir steht, fühlt es sich an wie:
getragen sein, gehalten sein, weich werden dürfen – ohne schwach zu sein. 🌳

✨ Die männliche Ahnenreihe schenkt uns Durchsetzungskraft, Klarheit, Struktur, beruflichen Erfolg, Standfestigkeit und Schutz.🪬
Sie steht für Richtung, Präsenz und das mutige Gehen des eigenen Weges. 👣
Wenn die männliche Linie hinter dir steht, fühlt es sich an wie:
Rückenwind, innere Stabilität, ein Ja zu dir selbst. Endlich deinen Platz im Leben einnehmen. 🌳

Wie heilsam diese Kraft wirken kann, durfte Birgit vor kurzem erleben.
Sie kam zur Ahnenaufstellung der männlichen Ahnenreihe – mit einem sehr belastenden Vater-Thema.💔
Jahrelang kein wirklicher Kontakt, viel Abwertung, kein Gesehen-Werden, keine Unterstützung. Die Beziehung war schwer, schmerzhaft und distanziert.

🌿 Zehn Tage nach der Aufstellung meldete sie sich bei mir.
Ihr Vater stand unangemeldet vor ihrer Tür.
Es kam zu einer ehrlichen, offenen Aussprache.
Und dann – zum ersten Mal seit 15 Jahren – umarmte er sie.
Er sagte ihr, wie wichtig sie für ihn ist.
Ein Moment tiefer Begegnung.
Ein neues Kapitel für beide.

Ahnenarbeit wirkt.
Leise. Tief. Nachhaltig.

Auch du kannst die Kraft deiner Ahnen und Ahneninnen wieder in dein Leben holen – sei dabei als Darstellerin, zum Kennenlernen, zum Spüren aber auch für eigene Impulse und Lösungen!

🌀 Komm zu einer Ahnenaufstellung
Als Darstellerin oder Darsteller kannst du mit dabei sein:
📅 heute Freitag 16.1. um 15 Uhr oder
📅 nächsten Donnerstag, 22.1. um 17 Uhr
💫 Beitrag: 25 €

Vielleicht wartet genau diese Kraft darauf, dich wieder zu tragen.
Und dir den Rücken zu stärken – im Leben, in Beziehungen, in deinem Sein. 💛

14/01/2026

Nathalie Reisinger ist Kursteilnehmerin im laufenden „Diplomlehrgang für beratende Kinesiologie“ in Wolfsberg

13/01/2026

⚡️Kennst du dieses Gefühl,
dass du immer wieder in ähnliche Situationen gerätst –
egal wie sehr du dich bemühst, es anders zu machen?

Vielleicht bist du oft die/der Starke.
Oder die/der Vermittler:in.
Vielleicht trägst du Verantwortung, die nie deine war.
Oder du fühlst dich nie wirklich gesehen?

Das sind keine Zufälle.
Das sind Familiendynamiken.

In unserem Mini-Kurs „Familiendynamiken erkennen & lösen“ erfährst du mehr:
✨ Welche verschiedenen Rolle gibt es in einem Familiensystem?
✨ Was davon dient dir heute – und was hält dich unbewusst zurück?
✨ Wie kannst du die Dynamiken positiv nutzen?

Dieser Kurs ist kein „Analysieren von Schuld“.
Er ist ein Raum für Verständnis, Ordnung und innere Entlastung.

Viele Teilnehmer:innen sagen danach:

„Jetzt verstehe ich mich endlich selbst – und mein Leben fühlt sich leichter an.“

💛 Mini-Kurs Familiendynamiken
📍 live in der Praxis
👥 in geschützter Kleingruppe
🌿 sanft, tiefgehend & alltagstauglich

Manchmal verändert sich alles,
wenn wir erkennen, was wir getragen haben
und was wir endlich zurückgeben dürfen.

👉 mehr Infos & Anmeldung unter 0676/9361481

❄️ Der Abendkurs startet am 26.1. 2026

Adresse

10. Oktober Strasse 41a
Wolfsberg
9400

Telefon

+436769361481

Webseite

http://www.goldenebalance.at/

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Praxis für Kinesiologie (nach 3in1 concepts), Lebens- und Sozialberatung, Familienaufstellungen, Burnout Prävention, Trainings für die Bereiche Persönlichkeitsbildung und Kommunikation. Familienaufstellungen sind entweder in der Einzelsitzung oder in Gruppen möglich.

Seit 2002 arbeite ich in eigener Praxis, seit 2013 in Wolfsberg. Hier biete ich unter anderem kinesiologische Sitzungen an. Diese Methode schätze ich sehr, da ich damit Zugang zu Informationen bekomme , die im Unterbewußtsein abgespeichert, und somit im Gespräch nicht abrufbar sind. Mit Hilfe von Ablösetechniken wird dabei der Streß zum Zeitpunkt der Ursache gelöst. Dh mit Hilfe des Muskeltests gehen wir um Zeitpunkt der Ursache für den heutigen Stress.

Familienaufstellungen leite ich seit 15 Jahren in Gruppen. Es können Beziehungsdynamiken ebenso aufgestellt werden wie Krankheiten, Symptome, uvm..

Das erste System in das wir hineingeboren werden ist die Herkunftsfamilie. Sie wirkt auf uns ein und prägt unser Leben. Manche dieser Wirkungen sind fördernd und unterstützend, andere erleben wir als einschränkend und blockierend. Es geht darum den eigenen Platz im System zu finden, Fesseln die blockieren zu durchtrennen und Klarheit zu bekommen über oft unbewusste konflikthafte Zusammenhänge.