19/11/2025
💙 Internationaler Männertag
Am 19. November steht die Männergesundheit im Fokus. 💪
Achte besonders auf deine Prostata – Veränderungen sind normal, aber Warnzeichen wie häufiger Harndrang oder Druck im Unterbauch gehören abgeklärt.
Unterstütze deine Gesundheit mit Bewegung, gesunder Ernährung und Nährstoffen wie Zink, Selen, Sägepalme – und nicht zu vergessen: Magnesium für Muskeln, Nerven und Herz. ⚡
Tu dir heute etwas Gutes – denn echte Männerpower beginnt mit Gesundheit! 💙