Premium Hypnose ist eine unglaublich tiefe Methode an zahlreichen Möglichkeiten, Blockaden zu lösen. Termine nur nach vorheriger Vereinbarung!
08/01/2026
Kennst du eines dieser fünf Probleme? 🤔
1️⃣ Schlaflosigkeit – der Körper ist müde, der Kopf nicht 😴
2️⃣ Dauerstress – selbst in Ruhe fühlt sich alles angespannt an 😵💫
3️⃣ Ängste – obwohl objektiv eigentlich alles passt 😰
4️⃣ Selbstzweifel & innere Leere – trotz Erfolg, Familie oder Sicherheit 🫥
5️⃣ Körperliche Beschwerden – ohne klare medizinische Ursache 🤕
👉 Wenn du innerlich genickt hast: Du bist nicht allein.
Diese Themen kommen selten einzeln – sie hängen zusammen.
Hypnose wirkt auf der Ebene, auf der Probleme entstehen.
Auf was wartest du noch? ⏳
Manche Dinge verändern sich nicht von selbst.
Sie verändern sich, wenn du den ersten Schritt machst.
Melde dich.
Nicht morgen.
Nicht irgendwann.
Sondern dann, wenn du merkst, dass es so nicht weitergehen soll.
Dein Premium Hypnose Team ✨
07/01/2026
Letzte Chance auf den Hypnose-Grundkurs.
Der Platz geht an den, der schneller ist. 😉
06/01/2026
MYTHOS vs REALITÄT
Viele Menschen denken bei Hypnose zuerst an Showeffekte, eingebildete Suggestionen oder den klassischen „Schlaf“-Mythos. Doch Hypnose ist viel mehr als das. Sie ist ein wissenschaftlich belegter Zugang zum Bewusstsein, der unser Denken, Fühlen und Erleben auf tiefgreifende Weise beeinflussen kann, ohne dass dabei die Kontrolle verloren geht.
Quelle: Cleveland Clinic https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/22676-hypnosis
In der klinischen Forschung wird Hypnose als ein veränderter Zustand der Aufmerksamkeit und Konzentration beschrieben, der häufig mit tiefer Entspannung einhergeht. In diesem Zustand nutzt das Gehirn seine Fähigkeit, Wahrnehmungen, Emotionen und sogar körperliche Prozesse gezielt zu beeinflussen und neu zu organisieren.
Quelle: Cleveland Clinic
Das bedeutet: Hypnose ist kein Trick und kein massives „Einreden“. Vielmehr handelt es sich um einen Zustand, in dem das Gehirn besonders empfänglich für neue Erfahrungen und hilfreiche innere Muster ist. Studien zeigen, dass Hypnose nicht nur subjektiv erlebt wird, sondern messbare Veränderungen in verschiedenen Gehirnregionen bewirkt – insbesondere in Bereichen, die mit Aufmerksamkeit, Selbstwahrnehmung und Schmerzverarbeitung verbunden sind.
Quelle: Stanford Medicine https://med.stanford.edu/news/all-news/2016/07/study-identifies-brain-areas-altered-during-hypnotic-trances.html
Zahlreiche Metaanalysen und wissenschaftliche Übersichtsarbeiten belegen zudem, dass Hypnose positive Effekte bei emotionalen und körperlichen Herausforderungen haben kann. Dazu zählen unter anderem Stress- und Angstreduktion, Schmerzbehandlung sowie Verbesserungen bei Schlafproblemen oder psychosomatischen Beschwerden. Ein großer Teil der beobachteten Effekte ist dabei mindestens mittelstark, teilweise sogar deutlich ausgeprägt.
Quelle: PubMed Central https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10807512/
Hypnose bedeutet also nicht, jemandem etwas aufzuzwingen. Sie eröffnet einen bewussten Zugang zu inneren Ressourcen, hilft dabei, festgefahrene Muster zu lösen und neue Formen des Erlebens zu ermöglichen. Für Männer wie für Frauen. Wer Hypnose kennt und erlebt hat, möchte sie oft nicht mehr missen. Und wer sie noch nicht kennt, weiß meist erst nach der Erfahrung, was ihm bislang gefehlt hat. 😉
Dein Premium-Hypnose-Team
31/12/2025
Vielen Dank für dein Vertrauen und dafür, dass wir dich auf deinem Weg begleiten durften bzw. dürfen. Es bedeutet uns viel, dich zu unseren Klienten zählen zu dürfen.
Für 2026 wünschen wir dir von Herzen Leichtigkeit, innere Stabilität und Gesundheit 🌿✨
Und wenn du spürst, dass es Zeit ist, wieder etwas für dich zu tun, weißt du, wo du uns findest. Wir sind gerne für dich da. 🥰🤗
Dein Premium Hypnose Team
Sigi & Daniela
29/12/2025
Hypnose vor einer Operation – was sagt die Forschung 2025? 🧠✨
Viele Menschen denken bei einer Operation nur an den Eingriff selbst. Doch oft ist die Zeit danach besonders belastend: starke Müdigkeit, innere Unruhe, emotionale Anspannung oder das Gefühl, „nicht ganz bei sich“ zu sein.
Eine neue wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 2025 hat genau hier angesetzt.
✅Was wurde untersucht?
203 Frauen, die sich einer Brustkrebs-Operation unterziehen mussten, bekamen kurz vor der OP entweder
• eine Hypnose oder
• eine Achtsamkeitsübung.
Danach wurde gemessen, wie es ihnen nach dem Aufwachen ging.
Das Ergebnis ist klar und gut verständlich:
Frauen, die vor der Operation Hypnose erlebt hatten,
• fühlten sich weniger erschöpft,
• waren emotional ruhiger,
• und benötigten weniger starke Schmerzmittel.
✅Besonders auffällig:
👉 Frauen, die vor der OP sehr ängstlich waren, profitierten am stärksten von der Hypnose.
Bei klassischen Schmerzen oder Übelkeit zeigte sich kein Unterschied – aber gerade Erschöpfung und emotionale Belastung waren deutlich reduziert.
✅Was heißt das in einfachen Worten?
Eine kurze Hypnose vor einer Operation kann helfen, den Körper und die Psyche besser auf den Eingriff vorzubereiten – ohne Medikamente, ohne Nebenwirkungen.
✅Fazit:
Hypnose ist keine Show. Hypnose ist gezielte, intelligente Kommunikation, die dem Menschen hilft, stabiler durch belastende Situationen zu gehen.
Wenn du als Elternteil bereits fertige Erklärungen parat hast 🤔
warum dein Kind in der Schule Schwierigkeiten hat –
es braucht einfach länger ⏳, kommt mit Druck nicht zurecht 😟, ist schnell überfordert 🌀, lernt nur, wenn es Spaß macht 🎮, ist kein Theoretiker 📘, hat seinen Kopf woanders ☁️ oder der Lehrer hat Schuld 🫣 …
dann lohnt sich eine stille, aber ehrliche Frage 👀💭:
👉🏼 Glaubst du wirklich, dass sich dadurch etwas im Lernverhalten deines Kindes verändern kann? ❓
Kinder lernen nicht nur über Inhalte 📚
Sie lernen über Haltungen, Erwartungen und innere Bilder 🧠
Über das, was man ihnen zutraut 🌱 –
und über das, was längst entschieden scheint 🔒
Wenn ein Kind spürt:
Man weiß ja schon, wie ich bin 🏷️
warum sollte es dann noch experimentieren 🔍, wachsen 🌿
oder über sich hinausgehen ✨?
Vielleicht geht es weniger um Schulnoten 📝
und mehr um die Frage:
Wo wird zu früh eingeordnet, statt offen beobachtet? 👁️
Welche Möglichkeiten bleiben ungenutzt, weil sie nicht ins Bild passen? 🚪
Manchmal beginnt Entwicklung genau in dem Moment ⏱️
in dem Erwachsene aufhören zu erklären 🛑
und wieder anfangen, dem Kind echtes Wachstum zuzutrauen 🌱✨
14/12/2025
Wenn dich im Alltag etwas völlig in Beschlag nimmt 🧠
wenn deine Gedanken immer wieder genau dorthin zurückkehren 🔁
und du merkst, dass du kaum davon loslassen kannst 🤏
dann befindest du dich bereits in einem hypnotischen Zustand ✨
– meist ganz unbemerkt 👀
Deine Aufmerksamkeit ist fixiert 🎯
dein innerer Dialog läuft in Endlosschleife 🔄
und genau dadurch entsteht Wirkung ⚡
Hypnose beginnt nicht erst im Sessel oder mit geschlossenen Augen 🪑😌
sondern überall dort 🌍
wo dein Fokus so stark gebunden ist 🧲
dass er dich führt 🚶♂️
und nicht mehr umgekehrt 🔄
13/12/2025
Heilen mit Hypnose. ✨😵💫
Immer mehr Ärzte, Psychotherapeuten und Zahnärzte arbeiten mit Hypnose. Die uralte Heilmethode ist heute eine anerkannte Therapie und manchmal die letzte Mög...
10/12/2025
Noch zwei freie Plätze für den Hypnose-Grundkurs im Februar im Hotel Schwärzler verfügbar ✨🧠🎓
06/12/2025
05/12/2025
Wenn du siehst, wie ein Mensch nach der ersten Hypnose plötzlich aufatmet… 🌬️ wie sein Gesicht weicher wird, seine Schultern sinken, sein Blick wieder frei wird… ✨
In diesem Moment spürst du: „Es gibt kaum etwas Schöneres, als jemandem durch Hypnose seine innere Stärke zurückzugeben.“ 💛🌙
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Vor über 30 Jahren (1989) begann ich mit der Zauberei (Täuschungskunst) und stolperte so, zwei Jahre später, durch einen Zufall über die Hypnose. Ein Zauberkollege und Bühnen-hypnotiseur lehrte mich dieses einzigartiges Handwerk und ich verschlang zu diesem Thema alle möglichen Bücher. Je mehr Wissen ich mir über die Hypnose aneignete umso mehr wurde mir klar, dass die Bühnen-Hypnose eine lustige Art der Unterhaltung darstellte, die ich jedoch nicht ausüben wollte, da ich das enorme Potential der Hypnose erkannte und Menschen wertschätzte.
So begleitet mich die Hypnose viele viele Jahre, mal aktiver und intensiver, dann wieder etwas ruhiger, da ich andere Ziele & Projekte verfolgte. Bald darauf wurde jedoch das Feuer der Hypnose erneut entfacht, unzählige Experimente, Bücher und Workshops folgten und immer mehr Menschen wollten “meine Hypnose” erleben. Daraufhin beschloss ich meine Ausbildung zum Dipl. Hypnosetrainer- & coach abzuschließen, was ich auch tat.
Ausgebildet um Hypnotiseure zu coachen, hat es mich jedoch selbst, als freier Hypnotiseur und Mitglied der ÖGH (Österreichische Gesellschaft für freie Hypnose) dazu verleitet, eine eigene Praxis in Dornbirn/Vorarlberg zu eröffnen. www.premium-hypnose.com Dies kam nicht überraschend, sondern wurde mit meiner Lebensgefährtin, die als psychologische Beraterin unter Ausbildung in Supervision, tätig ist, gemeinsam geplant und ausgeführt. Auch sie ist Dipl. Hypnosetrainerin- & coach.
Mein Credo war und ist noch heute, nicht unzählige “Heil-Methoden” anzubieten und dafür keine einzige richtig zu beherrschen. Denn wenn du Meister in einer Sache werden willst, musst du dich auf ein Thema spezialisieren und darfst nur einen Weg gehen! Mein Fokus liegt auf einer Sache: HYPNOSE!
Dieser Beruf ist meine Berufung seit 28 Jahren, denn es erfüllt mich zu tiefst, Menschen bei ihren Zielen zu unterstützen und mit ihnen ein kurzes, jedoch entscheidendes Stück ihres Weges gehen zu dürfen. Ich freue mich auf deine Anfrage und dein Vertrauen. Bis bald. ;)
