Die Hypnosespezialistin Sandra Steinberger-Pendl/Psychologische-Beratung

09/10/2025

Als die Männer gegen 7:20 Uhr Früh auf dem Wasser unterwegs waren, ging das Aluboot aus noch ungeklärter Ursache komplett unter.


📅 Mittwoch, 8. Oktober | ⏰ 18:05 Uhr
🇦🇹 🇩🇪 Bei ServusTV On streamen.

08/10/2025

Für ALLE die gerade ein Schmunzeln brauchen❤️

08/10/2025

8.10.2025

Wer hätte das gedacht?

08/10/2025

08/10/2025

Für die, die mich noch nicht kennen:
Hallo, ich bin Sandra und ich helfe Menschen, ihre Ängste zu verstehen und endlich loszulassen. 🌸

Heute möchte ich dir von Anna erzählen.
Anna hatte so viele innere Selbstzweifel, dass sie kaum noch an sich selbst geglaubt hat. Sie stand kurz vor dem Burnout – einfach, weil niemand gesehen hat, wie ausgebrannt sie innerlich schon war. Nach außen stark, aber innen müde und leer.

Ich habe Anna nie persönlich getroffen, sie wohnt in Deutschland. Alles lief nur über das Telefon, über unsere Gespräche online. Und weißt du was? Auch so war es möglich, dass sie sich völlig verändern konnte.

Heute schläft Anna wieder gut. Sie traut sich endlich, NEIN zu sagen, ohne sich schuldig zu fühlen. Und ich sage dir – es wurde wirklich Zeit! Denn wenn wir uns selbst immer hintenanstellen, verlieren wir irgendwann uns selbst.

Das Schönste ist: Anna meldet sich trotzdem noch etwa alle 5 Wochen ganz kurz mit „Hey, mir geht es gut!“. So weiß ich, dass sie auf Kurs bleibt – und sie spürt, dass ICH da bin, falls sie sich doch wieder selbst vergisst.

👉 Ist Annas Geschichte vielleicht auch deine?
Bist du auch müde und ausgebrannt?

Ich finde mit dir eine Lösung, die dir weiterhilft – damit du dich endlich anders sehen kannst.

Per WhatsApp kannst du ein kostenloses Erstgespräch mit mir haben.

☎️+43 664 122 08 32
Lg
Sandra

08/10/2025

Alle haben geredet.

Und viele gelästert, es war schlimm besonders weil ich in einem Kaff lebe.
Du hast das Gefühl jeder der dich anschaut verurteilt dich weil du hast dich ja scheiden lassen!
Und die armen Kinder!!

Am liebsten hätte ich mich nur mehr verkrochen!
Aber das war keine Option, ich wollte und musste das Beste aus meiner Situation machen, es half alles nichts!
Also habe ich mein letztes bisschen Mut und Kraft zusammen genommen und mir Selbsthypnosen gesetzt, was eigentlich als Hypnotiseurin nicht schwer sein sollte!
Aber falsch gedacht! Ich fand für mich nicht die richtigen Worte noch einen guten Draht zu mir selbst ich war zu blockiert!
Also besprach ich eine Hypnose für eine Frau in meiner Situation mit meinen Ängsten und Sorgen und bearbeitete so alle meine Gefühlslagen.
Diese Hypnose hörte ich mir jeden Tag an und am Anfang passierte NICHTS!
ABER nach einigen Tagen veränderte sich immer mehr, ich spürte mich wieder schöpfte Hoffnung für meine Zukunft und hatte wieder Plan B.

Es war großartig und ich war glücklich!

Glücklich das ich es geschafft hatte all die Angst und die Unsicherheit hinter mir zu lassen.
Selbsthypnose war meine persönliche Rettung, und danach auch die Rettung für viele andere Frauen denen es genauso ging!

Heute nach 15 Jahren blicke ich auf diese Zeit zurück und bin stolz auf mich das ich damals nicht aufgegeben habe, ich habe meine Ziele erreicht und auch die Liebe hat mich wieder gefunden❤️

Schreib mir gerne wenn es dir genauso ging über WhatsApp ☎️+43 664 122 08 32

Lg Sandra

07/10/2025

Und dann stiegen Ihr die Tränen auf nicht weil sie traurig war oder gekränkt nein, aus Zorn.

Zorn auf sich selbst weil sie wieder nichts gesagt hatte, weil sie wieder ein OPFER war.

So fühlte es sich halt an, wenn du es jeden Recht machen möchtest außer dir selber!

07/10/2025

Mit persönlich wäre wichtig wenn ich zur Hypnose gehe das ich als erstes alle Fragen stellen kann die ich habe.

Das meine Sitzung auf mich abgestimmt wird individuell für mich geschrieben.

Ich würde mir erwarten das es eine Nachbetreuung gibt wo ich anrufen kann wenn sich Fragen ergeben oder ich mit jemandem reden möchte.

Und natürlich das mein Hypnotiseur eine psychologische Ausbildung hat damit auch rechtlich alles korrekt ist, aber wichtiger noch das er Probleme vor der Hypnose erkennt und somit richtig handelt!

06/10/2025

„Hey, wie war dein Tag heute?
Geht es dir ein bisschen besser als gestern?
Gab es vielleicht trotzdem etwas Kleines, das schön war – ein Lächeln, ein Sonnenstrahl, ein Lied, das dich berührt hat?

Ich frage dich das, weil du wichtig bist.
Weil deine kleinen Momente zählen.
Und weil du nicht allein bist – auch wenn es sich manchmal so anfühlt.“
LG Sandra

06/10/2025

1️⃣ Hat dein Hypnotiseur / deine Hypnotiseurin eine psychologische Ausbildung?
👉 Nur so ist gewährleistet, dass du in emotional schwierigen Situationen professionell aufgefangen wirst – und dass die Begleitung auch rechtlich abgesichert ist und ob eine Nachbetreuung stattfindet?

2️⃣ Gibt es ein ausführliches Vorgespräch?
👉 Ein seriöser Hypnotiseur nimmt sich Zeit, dich kennenzulernen, deine Triggerpunkte zu verstehen und sicherzustellen, dass Hypnose für dich geeignet ist.

3️⃣ Ist dein Hypnotiseur / deine Hypnotiseurin versichert – und bist auch du als Klient abgesichert?
👉 Das ist entscheidend für deine Sicherheit, falls unerwartet etwas passiert.

💡 Deine Seele ist kostbar. Frag nach – bevor du die Augen schließt.

🚦 Hypnose ohne psychologische Beratung? Das ist wie Autofahren ohne Bremsen.

SO IST ES BEI MIR!⬇️

Bevor wir gemeinsam in die Tiefe deiner Gedankenwelt gehen, nehme ich mir Zeit für dich – für deine Geschichte, deine Triggerpunkte, deine Gefühle.
Denn nur so kann ich dir eine Hypnose anbieten, die nicht nur wirkt, sondern auch sicher ist.

💡 Veränderung beginnt nicht mit einem schnellen „Augen zu“ – sie beginnt mit Vertrauen, und natürlich mit einer Nachbetreuung wo du dich melden kannst wenn du fragen hast, oder dir noch jemand zuhört auch wenn du nicht mehr dafür bezahlst.

👉 Bist du bereit, dich sicher und achtsam begleiten zu lassen?

☎️+43 664 122 08 32

05/10/2025

Gestern Abend war schön! EIGENTLICH!
Wir haben uns bei Sahra meiner Kollegin am Abend getroffen.
Jeder hat von sich erzählt Frauengeschichten und Arbeitsklatsch.
Nur ich wusste nicht genau was ich erzählen sollte da mein Leben nicht aufregend ist und ich immer Angst habe was falsches zu sagen oder das mich jemand als Spießig empfindet.
Ich lebe alleine, mein letzter Partner hat mich verlassen weil er "mehr erleben" wollte ich war ihm zu ernst! lch koche oft für zwei tage das gleiche weil es nicht anders geht, und liebe meine Katze weil sie immer für mich da ist.
Menschen vertraue ich weniger weil sie mich immer wieder enttäuschen.
Das ist mein Leben!
Deshalb höre ich öfter nur den anderen zu, nicke und lache mit.
Vielleicht fühlt sich dein Leben auch manchmal still oder unscheinbar an - aber genau darin liegt Kraft. Du bist nicht allein auf diesem Weg. Schreib mir gerne eine Nachricht wenn es dir genauso geht und ich zeige dir wie du dich verändern kannst OHNE LANGE WEG SCHNELL UND EINFACH! Lg Sandra