
18/08/2025
产后康复的变化,从三指到一指的喜悦💖
最近有一位宝妈完成了✅10次产后疗程。
我问她感受如何,她回答:
👉 “挺好的,第8次我觉得开始起效快。”
从一开始的腹直肌三指,到现在只剩下一指,这个进步真的让我也特别开心🥰
虽然按摩过程中会有点痛😣,但坚持下来的结果是值得的——
从第八次开始,她就明显感觉身体通畅了很多,恢复得越来越轻松✨
💖 产后康复不是一蹴而就,而是循序渐进的改变。
每一次坚持,都是对自己最好的投资。