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Edigraff

Psicóloga Clínica, Atendimento Online, Atendimentos individuais e em grupo, Supervisão Clínica,

14/05/2025

Você vive em um oceano de pensamentos?

E as vezes parece que não há mais espaço em sua cabeça?

Como vc lida com isso?

23/02/2025

O que acontece quando sua mente nunca descansa?

06/02/2025

A vida é também sobre pequenas pausas antes do trabalho!
Alguns instantes conectados com a beleza da natureza são como uma cápsula de energia!

Qual é a sua cápsula de energia diária?

Me deixe saber para mais trocas de experiências por aqui.

Um abraço transformador
Edilvana Graff
Escritora
Facilitadora de Meditações

08/01/2025

Eu estava com meu marido em uma loja de Port Lincoln, quando ele me disse emocionado " A Fernanda Torres ganhou o Globo de Ouro" .

E quando chegamos em casa, corri para ver os vídeos da premiação e me emocionei profundamente, não só com a conquista do primeiro, mas com o reconhecimento do trabalho de uma atriz brasileira com um longa jornada de vida atuando no cinema.

Nunca é tarde... Mas viver abaixo da linha do Equador, como a própria Fernanda Torres já falou, signif**a muito mais esforço para ser reconhecido. Talento nunca faltou para nossa arte!

Também quero aproveitar este espaço para agradecer a pela interpretação incrível da personagem Eunice Paiva e por ajudar os brasileiros a se conectarem com sua história.

Eu ainda não pude assistir o filme Ainda estou aqui e estou ansiosa para ver, pois não moro no Brasil.

Me conte, como você se sentiu assistindo ao filme, qual cena você mais se emocionou?

Um grande abraço transformador
Edilvana

03/12/2024

➡️A mudança que vem de dentro
Ninguém pode convencer o outro a mudar. Cada um de nós tem a chave da mudança que só pode ser aberta a partir de dentro.

Sua jornada está apenas começando e você pode se surpreender com as mudanças vão começar a acontecer.

Um abraço transformaDor

14/11/2024

Todo dia é uma nova oportunidade de praticar a gentileza! Já praticou hoje?

09/11/2024

Onde você coloca sua energia e atenção, cresce e se expande.

Cuide do seu tempo e fique atenta se isso vale a sua energia.

O que realmente for importante, vai te acompanhar em seu caminho, onde quer que você esteja e te ajudará em suas mudanças internas.

Carregue com você apenas o que realmente for necessário!

Se está reflexão fez sentido, deixe um emoji nos comentários!

Um abraço transformaDor
Edilvana ❣️

03/09/2024

Hoje eu só quero agradecer por existir!
Celebrar a vida, mesmo quando nem tudo acontece de acordo com as expectativas!
Desafios acontecem quando temos propósitos e sonhos a realizar.
As vezes f**a fácil se perder na jornada.
Venho aprendendo com a vida nas alegrias e conquistas, nos erros e decepções, na vulnerabilidade e no autoconhecimento...

Viver é sonhar, mudar e se transformar com cada experiência, escolhas e lugares onde existimos!

Quando o apego é grande, o sofrimento vem na mesma proporção.

Viver é deixar ir, assim como um dia termina e outro começa...

Estações vem e vão, mas nunca serão as mesmas flores, o mesmo frio ou calor!

Muitas histórias e pessoas marcaram minha vida e me ensinaram muito sobre o SER Edilvana!

E continuo na busca de me conhecer mais, explorar minhas habilidades e encontrar luz em minhas vulnerabilidades!

Gratidão por todas as pessoas que fazem parte da minha história!

Algumas estão mais longe, outras já partiram, outras estão perto mesmo na distância e outras bem pertinho do coração.

O tempo voa, cada minuto importa!
Hoje já o meu segundo dia de ano novo!

Meu desafio é celebrar diariamente a vida!
Eu sou a vida em mim!
Celebro o passado, o presente e o futuro!

Um grande abraço transformador e gratidão por todas as mensagens carinhosas que recebi neste dia de celebração!

Gratidão!

Edilvana❣️🥂

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10/06/2024

Minhas afirmações meditativas nesta manhã em conexão com a natureza e as necessidades da minha alma!

"Eu saúdo a calma do dia!
Eu saúdo a paz!
Eu saúdo a natureza!
Eu saúdo meu corpo
Eu saúdo minha alma!
Eu saúdo a vida!
Eu saúdo o descanso!"

28/03/2024

Hoje trago novidades para você que me acompanha por aqui.

Estamos com as inscrições abertas para a Coautoria do livro
Meditações Guiadas -
Uma jornada de cura.

É um livro que nasceu do desejo de levar para o mundo de uma forma acessível a prática das Meditações Guiadas.

Será um livro para se conectar com as transformações e movimentos de cura que acontecem quando nos aprofundamos na prática das Meditações Guiadas.

Se você pratica as Meditações Guiadas ou trabalha nessa área quero te convidar a fazer parte dessa coautoria.

Para receber mais informações e detalhes deixe um EU QUERO nos comentários.

Um abraço transformador
Edilvana 🧡

08/03/2024

A sua Coragem de SER você mesma, pode te livrar das amarras do medo e te fazer voar para a vida que você deseja em seu coração.

Quem me conhece um pouquinho, sabe que liberdade é um dos meus valores mais inegociáveis, porque eu acredito que é isso que fará todas as mulheres dizerem todos os Nãos que forem necessários, sem medo e sem culpa de ser feliz e realizada.

Uma mulher que abraça a sua história e se inspira em sua capacidade de SER, é ativa em suas decisões, para escolher o que ela quiser fazer!

É livre para escolher mudar de ideia, mas também é livre para ter vários projetos e sonhos.

É livre para empreender, mesmo que nenhuma mulher da família dela tenha empreendido.

Você pode ser a primeira mulher a abrir caminho para a realização pessoal e profissional em sua família.

Uma mulher que não precisa mais escolher entre o amor, a carreira e a família.

Uma mulher que tem autoconhecimento e autonomia para dizer todos os SIM que precisar, tanto para ela mesma quanto para os seus sonhos de alma.

A coragem de ser você mesma, é o fundamento principal que irá sustentar sua forma autêntica de empreender, se relacionar e de viver, por mais que isso possa ser difícil de ser compreendido pelas pessoas que estão mais próximas de você.

Somente sentindo que você é merecedora de uma vida incrível, amorosa e realizada, é que você terá condições de construir uma vida criativa, saudável e de sucesso nas diversas áreas da vida.

Agora, eu te pergunto:

✅ Você se sente livre para ser essa mulher com autonomia e realizada na vida?

Compartilhe ou marque uma mulher que precisa ler esta mensagem hoje!

Um abraço transformador
Edilvana Graff
Escritora e Psicoterapeuta

'sday

29/02/2024

🔊 Essa semana estou em Lançamento do Baralho Autoestima na Prática.

Vou participar de uma Live da para falar sobre como este recurso terapêutico pode ajudar no cuidado e desenvolvimento da Autoestima.

19h - Horário de Brasília
8:30am - Horário de Adelaide/ Austrália

💎 E ainda há tempo de participar do Grupo de lançamento onde temos bônus especiais para que adquirir o Baralho até domingo.
CLIQUE no link nos Stories.

Um abraço transformador
Edilvana Graff
Escritora e Coautora

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