Dr Angelo Contarino Clinical Psychologist

03/02/2026

Today we celebrated the birthday of one of our amazing Clinical Psychologists Joshua Jentjens, at Dr Angelo Contarino Clinical Psychologist and Associates (CCC Psychology). It’s always vital to acknowledge people, celebrate them, and to have fun together as a team. Hope you had a great day Josh. You truly deserve it!!🎉🎉🎉

Oggi abbiamo festeggiato il compleanno di uno dei nostri psicologi clinici, Joshua Jentjens, presso lo studio Dr. Angelo Contarino Clinical Psychologist and Associates (CCC Psychology). È sempre fondamentale riconoscere le persone, celebrarle e divertirsi insieme come equipe. Spero che tu abbia trascorso una splendida giornata, Josh. Te lo meriti davvero. Sei uno psicologo fantastico!!🎉🎉🎉

01/01/2026

Happy New Year to all clients, staff, and third-party stakeholders from all of us at CCC Psychology. See you in a few days time!!🎉🎉🎉

23/12/2025

Wishing all clients of CCC Psychology, family members, third party stakeholders, and staff the best holiday period (Christmas and New Year) possible.

I am so very grateful to have worked with so many amazing clients and health professionals; and to have had the privilege of being there at least for part of the journey with individuals working through some of the darkest episodes in their lives. It never ceases to amaze me how remarkably resilient and courageous people can be.

If needing assistance at this time, please remember to contact crisis helplines including -

- Lifeline Australia | 13 11 14
- Kids Helpline | 1800 55 1800
- MensLine Australia | 1300 78 99 78
- Su***de Call Back Service | 1300 659 467
- Beyond Blue | 1300 22 4636
- Open Arms – Veterans & Families Counselling | 1800 011 046
- Qlife – anonymous and free - LGBTI peer support | 1800 184 527 – (3PM-Midnight every day)
- Thirrili 24/7 | 1800 805 801
- Brother to brother 24-hour crisis line | 1800 435 799
- Crisis Support for Aboriginal and Torres Strait Islander People- 13Yarn | 13 92 76

Otherwise, attend your GP, or go to your local hospital Emergency Department if in crisis.

We’ll be back on the 5th of January, and hopefully everyone will be feeling more rested and to start anew in 2026.

Go gently with yourselves.

Angelo

Auguro a tutti i clienti di CCC Psychology, ai familiari, alle terze parti interessate e al personale il miglior periodo di vacanze (Natale e Capodanno) possibile.

Sono immensamente grato di aver lavorato con così tanti clienti e professionisti sanitari straordinari; e di aver avuto il privilegio di essere al fianco, almeno per una parte del percorso, di persone che stavano attraversando alcuni dei periodi più bui della loro vita. Non smette mai di stupirmi di quanto le persone possano essere straordinariamente resilienti e coraggiose.

Se avete bisogno di assistenza in questo periodo di vacanza, ricordatevi di contattare le linee di assistenza per le crisi, tra cui:

- Lifeline Australia | 13 11 14
- Kids Helpline | 1800 55 1800
- MensLine Australia | 1300 78 99 78
- Su***de Call Back Service | 1300 659 467
- Beyond Blue | 1300 22 4636
- Open Arms – Consulenza per veterani e famiglie | 1800 011 046
- Qlife – anonimo e gratuito - Supporto tra pari LGBTI | 1800 184 527 – (dalle 15:00 a mezzanotte tutti i giorni)
- Thirrili 24 ore su 24, 7 giorni su 7 | 1800 805 801
- Linea di crisi da fratello a fratello 24 ore su 24 | 1800 435 799
- Supporto in caso di crisi per aborigeni e abitanti delle isole dello Stretto di Torres - 13Yarn | 13 92 76

In alternativa, consultate il vostro medico di base o recatevi al pronto soccorso dell'ospedale più vicino in caso di crisi.

Torneremo il 5 gennaio e speriamo che tutti vi sentiate più riposati e pronti a ricominciare nel 2026.

Con dolcezza.

Angelo

17/12/2025

The bakery at the new Woolworths Shopping complex across the road from CCC Psychology has cannoli. So yummy!! I was in heaven eating dessert after lunch!!💚🤍❤️

Il panificio del nuovo centro commerciale Woolworths, di fronte allo studio privato (CCC Psychology), ha i cannoli. Deliziosissimi!! Ero in paradiso a mangiare il dolce dopo pranzo!!💚🤍❤️

15/12/2025

15/12/2025

My heart goes out to all involved either directly or indirectly following the senseless and tragic killings and the injuring of numerous individuals yesterday at Bondi.

It is vital for us all to all remember that individuals who have become radicalised or commit acts of terrorism (regardless of the reasons) are not the majority of the population or immigrant groups who have entered our country. They are and remain the minority. However, it is these few who would see us divided and fighting amongst ourselves. If this happens, the radicals have won.

Let us not forget, even if immigration needs to be vetted cautiously regarding who may enter our beautiful country, we are a country built on immigration that still requires immigrants. It is these individuals who complete jobs that others in our society would not (e.g., picking fruit), they fill professional roles that we are sorely lacking (including doctors, nurses, and psychologists), and they bring a wonderful tapestry of colourful traditions and divine foods to our multicultural society.

The evidence is clear, it is not immigrants that are to blame for these abhorrent acts of violence (the majority seek peaceful lives), it is those who seek to radicalise. In fact, let us remember, it was a Muslim immigrant who actually intervened and stopped one of the gunmen. I am grateful for his courageous actions, hope and pray that those killed Rest in Eternal Peace, that all involved are able to move forward with some sense of peace and consolation, and that all of us strive for unity in our society (rather than ongoing division, which risks further radicalisation).

It is only with true human compassion that we can ever hope to resolve these problems in our society and the world in general.

If struggling with recent events please seek assistance from the various telephone helplines available, or speak with your personal therapist/psychologist. We cannot permit these events to define us as a society, but to move forward with courage, unity, and compassion in the face of such adversity.

Il mio cuore è rivolto a tutti coloro che sono stati coinvolti, direttamente o indirettamente, nelle insensate e tragiche uccisioni e nel ferimento di numerose persone ieri a Bondi.

È fondamentale che tutti noi ricordiamo che gli individui che si sono radicalizzati o commettono atti di terrorismo (indipendentemente dalle ragioni) non costituiscono la maggioranza della popolazione o dei gruppi di immigrati che sono entrati nel nostro Paese. Sono e rimangono una minoranza. Tuttavia, sono proprio questi pochi che ci vedrebbero divisi e in lotta tra di noi. Se ciò accadesse, i radicali avrebbero vinto.

Non dimentichiamo che, anche se l'immigrazione deve essere valutata con cautela per quanto riguarda chi può entrare nel nostro splendido Paese, siamo un Paese fondato sull'immigrazione che ha ancora bisogno di immigrati. Sono questi individui che svolgono lavori che altri nella nostra società non farebbero (ad esempio, raccogliere frutta), ricoprono ruoli professionali di cui siamo gravemente carenti (tra cui medici, infermieri e psicologi) e portano un meraviglioso arazzo di tradizioni colorate e cibi divini alla nostra società multiculturale.

Le prove sono chiare: non sono gli immigrati i responsabili di questi abominevoli atti di violenza (la maggior parte di loro cerca una vita pacifica), ma coloro che cercano di radicalizzarsi. Infatti, ricordiamolo, è stato un immigrato musulmano a intervenire e fermare uno degli uomini armati. Sono grato per le sue azioni coraggiose, spero e prego che le persone uccise riposino in pace eterna, che tutti i soggetti coinvolti possano andare avanti con un senso di pace e conforto e che tutti noi ci impegniamo per l'unità nella nostra società (piuttosto che per una continua divisione, che rischia un'ulteriore radicalizzazione).

È solo con la vera compassione umana che possiamo sperare di risolvere questi problemi nella nostra società e nel mondo in generale.

Se state lottando con gli eventi recenti, vi preghiamo di cercare assistenza tramite le varie linee di assistenza telefonica disponibili o di parlare con il vostro terapeuta/psicologo personale. Non possiamo permettere che questi eventi ci definiscano come società, ma di andare avanti con coraggio, unità e compassione di fronte a tali avversità.

15/12/2025

Our thoughts are with the Jewish community, the victims and all people affected by the shocking and tragic attack that occurred in Bondi Beach, Sydney yesterday. We also send our utmost admiration and commendation to the members of the community and first responders who so bravely put their own lives at risk to save and care for others.

The APS condemns this abhorrent attack on innocent people as they attended an event to mark the first day of Hanukkah. Hate has no place in our society and we look to the Government working with community and professional groups to address this distressing issue and create safety in our communities.

Feelings such as immense grief, shock, horror and fear will be widespread in the community, and across the country as the event is broadcast via media channels and discussed in official, social and informal ways. These feelings are normal to experience, and it can take a few days, weeks or even months to recover from a traumatic event.

Read our full statement here, including a list of strategies for people impacted by this tragic event: https://psychology.org.au/insights/aps-statement-on-bondi-beach-shooting

06/12/2025

Christmas party with our CCC Psychology crew - Laser Tag and then dinner at El Camino. Everyone needs to let their hair down sometimes. I really love this group of compassionate professionals who give their all for clients, providing evidence-based interventions and exemplary services. They have all become like part of our extended family.

Festa di Natale con il nostro equipe di psicologi del CCC: Laser Tag e poi cena all'El Camino. Tutti hanno bisogno di rilassarsi ogni tanto. Adoro questo gruppo di professionisti compassionevoli che danno il massimo per i clienti, offrendo interventi basati sull'evidenza e servizi esemplari. Sono diventati tutti parte della nostra famiglia allargata.

29/11/2025

Attended the UQ School of Psychology 2025 Compassion Symposium today. So wonderful to connect with dear friends and colleagues, and to explore research and practical applications of compassion and Compassion Focused Therapy (CFT). It was wonderful to see my dear friend Dr Sasha Lynn present a keynote address on Digital Emotion Regulation and the Compassionate Classroom. Other topics included - Team Level Compassion and Mindfulness on Team Patient Safety Outcomes (Prof Helena Nguyen), Compassion and body weight shame (Rochelle Sophocleous), Self-Compassion and the Impact on Parents of Autistic Children and Child Outcomes (Dr Ru Ying Cai), CFT Groups are Special (Peter Gillogly), Compassion as a Catalyst in Persistent Pain (Tahlia Baumann), Compassion Priorities in General Practice (Prof Nathan Consedine), Value Misalignment in Systems and the Impact on Compassion (Ton-Lin Hsieh), Embedding Compassionate Care in Large Health Services (Joanne Mewis), How Compassion Transforms our Emotional Experience (Dylan Moloney-Gibb), Exploring the Intra- and Inter-personal Mechanisms of Compassion (Dr Chase Sherwell), and a Practical Demonstration of the My Three Circles App (Associate Professor James Kirby).

All of this professionalism and evidence-base reaffirms my belief that compassionate processes need to be embedded in society, in our systems (particularly health systems), and at all levels of university study, across all programmes. Thank you to all involved in organising this fantastic day, particularly Dr Stan Steindl, and Ass Prof James Kirby).

What else would you do on a drizzly, hot, and humid Saturday following only 4 hours of sleep? The great topics, air-conditioning, food, collegial connection, and 4 coffees definitely kept me awake!! Thank you all. I’m so grateful for today.

Oggi ho partecipato al Simposio sulla Compassione 2025 della Facoltà di Psicologia dell'Università del Queensland. È stato meraviglioso incontrare cari amici e colleghi e approfondire la ricerca e le applicazioni pratiche della compassione e della Terapia Focalizzata sulla Compassione (CFT). È stato meraviglioso vedere la mia cara amica, la Dott.ssa Sasha Lynn, tenere un discorso sulla Regolazione Emotiva Digitale e l'Aula Compassionevole. Altri argomenti trattati: Compassione e consapevolezza a livello di team sui risultati della sicurezza del paziente (Prof.ssa Helena Nguyen), Compassione e vergogna per il peso corporeo (Rochelle Sophocleous), Autocompassione e impatto sui genitori di bambini autistici e risultati sui bambini (Dott.ssa Ru Ying Cai), I gruppi CFT sono speciali (Peter Gillogly), La compassione come catalizzatore nel dolore persistente (Tahlia Baumann), Le priorità della compassione nella medicina generale (Prof. Nathan Consedine), Disallineamento dei valori nei sistemi e l’impatto sulla compassione (Ton-Lin Hsieh), Integrare l'assistenza compassionevole nei grandi servizi sanitari (Joanne Mewis), Come la compassione trasforma la nostra esperienza emotiva (Dylan Moloney-Gibb), Esplorare i meccanismi intra e interpersonali della compassione (Dott.ssa Chase Sherwell) e una dimostrazione pratica dell'app My Three Circles (Professore associato James Kirby).

Tutta questa professionalità e queste prove scientifiche riaffermano la mia convinzione che i processi compassionevoli debbano essere radicati nella società, nei nostri sistemi (in particolare quelli sanitari) e a tutti i livelli di studio universitario, e in tutti i programmi. Grazie a tutti coloro che hanno contribuito all'organizzazione di questa fantastica giornata, in particolare al Dott. Stan Steindl e al Professore Associato James Kirby.

Cos'altro fareste in un sabato piovigginoso, caldo e umido, dopo aver dormito solo 4 ore? Gli ottimi argomenti, l'aria condizionata, il cibo, il legame tra colleghi e 4 caffè mi hanno decisamente tenuto sveglio!! Grazie a tutti. Sono davvero grato per la giornata di oggi.

26/11/2025

Christmas has definitely arrived at CCC Psychology thanks to Ashleigh and Billie!!🎄

Grazie ad Ashleigh e Billie, il Natale è sicuramente arrivato al CCC Psychology!! 🌲

26/11/2025

New fish obtained today at CCC Psychology - four guppies and a Siamese fighting fish!! 🐠

Nuovi pesci ottenuti oggi al CCC Psychology - quattro guppy e un pesce combattente siamese!! 🐠

19/11/2025

Happy birthday celebrations for Ashleigh, one of our amazing receptionists at CCC Psychology. We really are like a wonderful small family and we’re all so grateful for everything she does!!🤗❤️🎉🎉🎉🍰🍾🥂🥂🥂